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短跑速度训练手段的变换一直是国内、国外教练员关注的重大课题.我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使青少年运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使少年运动员的短跑成绩有较大幅度的提高. 相似文献
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借助EMG值对优秀女子手枪运动员实施表象技能基础训练的初步研究 总被引:9,自引:1,他引:8
对两名优秀女子手枪运动员借助 EMG 进行表象技能基础训练进行了详细的描述。从 EMG 及其他结果上初步得到如下结论:1.表象技能基础训练按照心理教育、放松练习、表象练习三个阶段进行;2.用 EMG 反馈、表象脚本、对表象内容陈述、实际做动作与表象相结合、布置家庭作业等方法,可以使运动员尽快地在表象中出现心理生理反应;3.EMG 值的高低及规律性变化与表象的清晰性有密切的关系。 相似文献
24.
龚照寿 《扬州教育学院学报》2003,21(3):49-51
物理中的数学表达式,往往是一个物理量或物理规律的具体体现,如何抓住数学表达式进行物理概念的训练和强化,对提高学生对物理概念的理解,提高分析问题、解决问题的能力,有极其重要的作用。本文通过几个例子来说明这一观点。 相似文献
25.
通过问卷调查详细了解了贫困生课余参与体育锻炼的基本情况。结果显示 :贫困生的体育锻炼态度和他们的锻炼行为有较大反差 ;经济上的贫困、时间的不足、心理上的不自信是影响他们课外体育锻炼的主要因素。建议 :学校在对贫困生进行生活解困的同时 ,还应采取相应的体育解困措施 ;体育教师在教学中应给予他们更多的关注 相似文献
26.
肖健章 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
短跑的速度训练是提高成绩的重要因素。就培养学生速度训练的原则 ;速度训练的专项特点 ;速度训练的强度 ;进行速度训练的手段和方法进行了论述。 相似文献
27.
放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练。 相似文献
28.
运用专项力量器械和专项力量训练方法手段是提高运动成绩的重要途径 ,为此研究设计了一种自行车运动员杠杆式专项力量训练器 ,介绍了主要结构功能及性能特征 相似文献
29.
罗燕子 《天水师范学院学报》2004,24(4):99-101
目前,我国学生在大学英语写作中的问题主要在于措词、语法知识、语篇衔接以及文章主题方面;针对以上问题,笔者结合教学实践,探讨了四种大学英语写作训练模式:一是词———句———段模式,二是主题句———支撑句———扩展句模式,三是引言———主体———结论模式,四是阅读———讨论———写作模式。这四种训练模式在重视训练学生基本功即遣词造句能力的同时,兼顾大学英语写作技巧的训练,旨在帮助学生提高大学英语的写作水平。 相似文献
30.
通过比较体育教育和运动训练两个专业学生入校的基本条件、考试成绩、课程设置和主观努力程度等影响学习的因素,研究表明:运动训练专业学生课程负荷重,课程内容和安排不合理,公共课程和专业理论课是学习的主要障碍,提高学习积极性,养成良好的学习习惯是顺利完成学业的关键。 相似文献