After Effects快速进阶

一、准备篇 想做广播级的视频吗?Adobe公司出品的优秀的著名广播级视频处理专业工具After Effects就是制作动感图形和视觉效果的利器。层、滤镜、遮罩等工具可以使你作出与电视台同样水准的作品,让你成为专业的视频设计人员。用它实现你的想象,“没有想不到,只有做不到”成为现实,我们将分四篇介绍这一工具,使你快速掌握After Effects。 在正式开始使用After Effects之前,先熟悉一下After Effects的操作界面。After Effects     

运动对心理应激大鼠SOD和MDA及行为的影响

为了研究运动对心理应激大鼠的影响及其机制,通过对大鼠施加4周的非稳态噪音刺激以及进行运动干预,测定大鼠的行为和血清SOD和MDA的变化情况.结果发现:非稳态噪音刺激所引发的心理应激可对大鼠的行为产生显著的影响,血清MDA的浓度降低,而SOD的活性增强,运动可降低这一影响程度,起到缓解的作用.     

不同应力水平的持续运动对生长期大鼠骨矿含量和力学特性的影响

为了探讨不同应力水平的运动对生长期大鼠长骨生长发育的影响.将24只4周龄雌性SD大鼠随机分为3组,即对照组,游泳运动组和跑台运动组,每组8只,游泳运动组和跑台运动组分别进行为期9周,每周5次,每次60 min的游泳和跑台运动.运动结束后取后肢胫骨进行骨矿含量和三点弯曲实验.游泳运动组各项骨矿含量指标皆高于对照组,仅骨灰度密度具有显著性差异.跑台运动组各项骨矿含量指标除骨灰度外都显著高于对照组.生物力学指标中,游泳运动组的弹性载荷非常显著的高于对照组,显著高于跑台运动组,跑台运动组弹性载荷显著高于对照组,最大载荷和弹性载荷非常显著地高于对照组.结果提示,两种应力水平的运动都能够提高胫骨的骨矿含量,跑台运动的作用较强.两种运动对骨的生物力学特性皆有一定的影响,但作用有所不同,跑台运动对骨的抗变形能力的提高高于游泳运动,而游泳运动的对骨的抗断裂能力的提高高于跑台运动.     

VitE对足球运动员无氧训练血浆自由基水平和抗氧化能力的影响

为了探索外源性抗氧化剂维生素E对足球运动员无氧训练血浆MDA水平和SOD活性的影响,选取20名中南大学湘雅医学院足球队队员,随机分为两组,每组10名,进行试验训练后;测定血浆MDA浓度和SOD活性.结果表明:C组血浆MDA水平于T2升高,持续至T6(p<0.05),VE组于T3、T4升高(p<0.05),VE组于T2、T3、T4、T5、T6、低于C组;C组血浆SOD活性于T2下降,持续至T5(p<0.05),而VE组无明显变化,于T2、T3、T4、T5均高于C组(p<0.05).由此可见,无氧运动训练引起组织氧耗增加,可导致氧自由基的生成量增多,而抗氧化剂VitE的补充可预防和缓解运动性自由基损伤,增进机体抗氧化能力.     

急性不同强度至力竭运动对大鼠肝细胞凋亡的影响

研究方法:将成年雄性SD大鼠30只随机分为对照组、中等强度至力竭运动组和大强度至力竭运动组.测定肝线粒体中的Ca2 含量,观察凋亡肝细胞核,以探寻运动与肝细胞凋亡的相关性.研究结果:1)对照组的肝细胞中检测到少量TUNEL阳性细胞核,ME组、HE组出现凋亡细胞核;运动组与安静组相比,差异显著(p《0.05),并且不同强度组组间的差异显著(p《0.05);2)HE染色显示运动组肝细胞明显肿胀,肝窦变窄甚至消失,核变小,深染,肝小叶轮廓改变.3)中等强度力竭性运动后,肝线粒体钙含量比对照组增加263%,差异非常显著(p《0.01).运动组线粒体钙含量有大量的增加,与对照组相比差异具有显著性意义,不同强度组间的差异显著(p《0.05).结论:线粒体内Ca2 的大量积聚可能激活了细胞凋亡的启动程序,这使得中等强度力竭运动更易于导致肝细胞凋亡.     

"课内外一体化"课程模式的实效性研究

文章采用比较实验法、问卷调查法、数理统计法和文献资料法,对"课内外一体化"教学模式在改善大学生体能状况,提高心理健康水平以及养成良好体育习惯等方面的实效性展开研究.研究结果显示,"课内外一体化"教学模式有较强的科学性、先进性和较高的实效性,是素质教育形势下实现高校体育改革的有力举措之一.     

绞股蓝对实验性高脂血症大鼠血浆脂蛋白代谢及相关酶活性的影响

用高脂饲料喂饲大鼠6周,复制成高脂血症模型,而后进行4周高、低两种剂量的绞股蓝和阳性对照药血脂康进行实验性治疗.给药4周后处死动物,比较血清总胆固醇及甘油三酯含量、血清高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇含量,同时测定血浆总脂解酶、脂蛋白脂酶和肝脂酶活性.结果发现,高、低剂量绞股蓝和血脂康均能使血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量降低,同时能提高血浆总脂解酶和脂蛋白脂酶活性,高剂量绞股蓝还能显著提高肝脂酶活性.结果提示,绞股蓝具有明显的降低肝脏和血清脂质的作用,可能与提高血浆脂蛋白代谢相关酶的活性有关.     

健身气功·易筋经锻炼对中老年人体质的影响

通过对中老年人参加健身气功·易筋经锻炼前后部分体质指标变化的研究.结果表明:中老年人参加健身气功·易筋经"新功法锻炼3个月后,神经系统动态反应速度和平衡能力有了明显提高;练功半年后,能使中老年人体质得到比较全面的改善,表现为练功者的身体形态、呼吸机能、柔韧性、握力、平衡力等都有显著性良好变化,;并且练功半年到一年这一阶段基本保持一个较稳定的良好状态.证明:健身气功·易筋经对中老年锻炼者的体质有着积极的改善作用,值得在中老年人群中大力推广.     

训练前后补脾、补肾对大鼠脑、肾和骨肌组织SOD活性及MDA含量的影响

为了探讨运动前后补脾、补肾及其组合应用对脑、肾和骨骼肌自由基代谢的影响,将48只SD大鼠随机分为(A)安静对照组、(B)训练对照组、(C)训练补脾组、(D)训练补肾组、(E)训练前补脾后补肾组、(F)训练前补肾后补脾组,经7周递增负荷跑台训练,检测定量负荷后脑、肾和股四头肌组织的丙二醛(MDA)含量、超氧化物歧化酶(SOD)活性及SOD/MDA值.结果表明:与B组相比,脑组织E、F组MDA含量低(P<0.01),F组的SOD/MDA值高(P<0.01);肾组织E组SOD活性和SOD/MDA值均高(P<0.01);股四头肌C组的MDA含量低(P<0.05).结论:训练前后补脾、补肾提高脑、肾、骨骼肌组织抗氧化功能,不同应用方式在不同组织效果和作用具有差异.     

长时间运动对小鼠酮体代谢的影响

将昆明种4～6周龄雄性小白鼠随机分为运动前安静对照组、运动后即刻对照组、运动后即刻运动组、运动后2 h对照组和运动后2 h运动组.三组对照组不进行运动,运动后即刻运动组和运动后2 h运动组作一次性静水负重游泳运动,持续时间为120 min.分别测定血液、肝脏、骨骼肌和脑中的酮体,肝、骨骼肌糖原以及血糖、脑糖、血清游离脂肪酸(FFA)等指标.结果显示:一次性长时间游泳运动引起小鼠体内糖储备显著下降、血清FFA明显升高、酮体含量相应增加.提示:运动性酮体代谢与体内糖储备以及脂肪分解状况有关.