青少年足球运动员的速度力量训练

速度力量是速度与力量的综合表现 ,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力。提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性 ,对速度力量的理论与实践作了概述。     

表象训练法在排球技术教学中的运用

心理训练在当今各个领域中被广泛应用 ,在体育教学中也成为一种主要的教学手段。通过教学实验 ,发现在排球教学中应用运动表象训练能激发学生的学习兴趣 ,提高教学质量 ,是一种积极有效的教学方法。     

篮球比赛中罚球过程的心理分析及训练

对篮球比赛罚球过程中运动员的心理特征进行了简要分析，并提出了临场心理状态的调试方法和训练方法，供同仁研究参考。     

高校乒乓球运动员赛前训练点滴

学生学习忙,任务重,平时没有更多的时间组织运动员进行系统性的训练,要想在运动会比赛中打出好成绩,实在不易.而赛前组织运动员进行严格合理的训练,争创佳绩显得尤为重要.     

学校体育是全民健身的基础

论述了全民健身应从青少年抓起.青少年大部分为在校学生,学校体育对搞好全民健身,提高全民素质起着重要作用.     

对课余训练运动员疲劳问题的探讨

在课余训练中,高强度、大负荷训练,仍然是训练中的主要手段和显著特点.训练后能快速消除疲劳,是提高运动成绩的主要条件,是教练员和运动员亟待解决的主要问题之一.本文就疲劳产生的原因,外在表现,疲劳消除的方法提出几点看法.     

训练后的身体恢复与营养物质

针对运动训练后的身体恢复与营养问题,提出了训练后的身体恢复的方法和手段,对训练水平的提高有着重要的意义.     

安徽省手球队守门员现状与发展

对现役安徽省手球队守门员在技术、心理、战术、训练等方面存在的长处与不足进行分析,并对今后训练、技术风格形成及队伍建设等方面提出建议.     

小学课余体操训练的影响因素及对策研究

本对小学课余体操训练活动开展相对较好的广州地区的现状和影响因素进行系统的分析研究，目的在于揭示小学课余体操训练的基本规律，为体操后备人才合理开发和体操的持续发展提供相应的理论依据和对策。研究认为：影响小学体操课余训练的因素主要有课余训练体制，学校环境，学生态度，赛制，项目特点，家庭影响等因素；采取发展学生素质教育，发挥社会力量，取得家长支持，调整教育系统和体育系统的关系等措施有利于小学体操业余训练的开展。     

400米运动员全程步长的诊断及其训练

全程步长是影响400米运动成绩的重要因素；400米教练员面临着如何诊断全程步长以及采取哪些方法对其进行训练的现实问题。