瑜伽健身术对大学生身体机能素质和心理健康水平影响的实验研究

在一个学期内对体操专选班学生30人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后对身体技能素质和心理 健康进行测试;结果:练习者的应用肺活量、安静时脉搏、VO2max、握力、俯卧撑等反映身体机能素质的指标,以及 心理健康自评问卷(SCL-90)、自评焦虑量表(SAS)、自评抑郁量表(SDS)等指标较练习前有显著改善,并具有统计学意 义;结论:练习瑜伽可以强身健体,调节身心,缓解精神压力,使身体机能素质和心理素质水平得到改善和提高。     

健美操运动员表现力心理因素的分析

通过文献资料法和逻辑分析法,试图从心理学角度,对影响竞技健美操运动员表现力的因素进行研究与论述。旨在为教练员培养健美操运动员的表现力提供理论依据,为提高运动员的表演艺术水平及比赛成绩提供参考。通过此类研究还可以为健美操运动员的选材与训练提供一些有益的参考。     

《学生体质健康标准》在北京市培训的调查研究

培训工作是实施《学生体质健康标准》的关键环节,本研究针对北京市各区县教委相关负责人和接受过培训的学校体育教师,从培训的次数、培训内容、培训形式和培训效果等几方面进行调查研究,分析培训工作存在的问题并提出相应的建议。     

浅析大学生体育教育身心综合素质的发展

本文通过对目前大学生体育教育对能力培养、健全心理、教学内容的认知情况进行调查并加以分析探讨,旨在认识体育教育理念,为进一步认清体育教学的多向性功能作用和发展体育教育改革提供依据。     

粤北山区学生体质健康变化与干预对策研究

采用测试法、数理统计等方法对韶关地区学生体质健康状况进行研究，试图寻找粤北山区中、小学生体质健康的变化规律及存在的问题，从而提出宏观干预措施，为教育行政部门在决策时提供科学依据。     

体育为农民工服务的思考

农民工作为当今中国社会一个特殊的阶层,游走在城市与乡村之间,对我国农村发展和城市的现代化进程具有重要影响。在加强精神文明建设的时候,如何解决好农民工的业余文化生活单调、枯燥、乏味的问题,就显得很迫切、很必要。本文在论述社区体育独特文化作用的基础上,分析农民工文化生活状况,探讨社区体育对于改善和提高农民工文化生活的独特作用,并就社区体育如何为农民工提供文化、健身和娱乐服务提出建议。     

创伤后压力失调症视障儿童心理辅导的个案研究

宁波盲校学生心理诊断与辅导工作小组采用团队合作形式,对一名患有创伤后压力失调症的视障儿童进行详细观察、评估和分析,提出了合理的教育对策,集体制定了个别化辅导方案,确定了4个阶段的目标、策略、教学要点、时间和人员,分析了辅导方案的执行、总结和评定情况。经过7学年心理辅导,个案消除了心理创伤症状,完全适应了学校生活。     

略论德育寓于体育与健康教学中

论述了在体育与健康教学中渗透德育的重要性 ,阐述了德育主要通过四个要素 - -道德认识、道德情感、道德意志、道德行为进行以及如何加强体育与健康教学中的德育工作     

体育运动与心理健康关联性分析

心理健康的内涵在于要有平和的心境、正常的心态、稳定的心情．本文表述了现代人心理健康状况，重点分析了运动对心理健康的积极意义，针对人的各种心理障碍制定了运动处方。     

大学生心理健康教育的必要性和对策研究

本文以上海普通高校大学生为研究对象,采用问卷调查、文献资料、专家访谈等研究方法,研究表明,大学生的心理健康确有令人担忧的一面,加强对他们的心理健康教育是重要和必要的,提出了体育运动促进心理素质的提高,明确有针对性的教育内容.