福建省健身气功站点现状研究

采用访谈、问卷调查及数理统计等研究方法,对福建省正式注册的健身气功站点现状进行调查和分析,发现健身气功站点发展中存在的一些规律和问题。结果表明：福建省健身气功站点活动常态化,活动内容健康向上,管理有序,在全民健身中发挥积极的作用;但也存在区域发展不平衡,纵深推广力度不够等问题。建议加强政府主导作用,普及推广工作进一步向县一级延伸和倾斜,加强三级健身气功专项社会体育指导员培训。     

河南省健身气功现状与发展对策研究

本文通过对河南省健身气功活动站点的调查,摸清在硬件和软件设施上存在的主要问题,并根据实际情况提出了合理化建议,从而推动健身气功在河南省更好的发展.     

健身气功·五禽戏“三调合一”模式路径探究

“调身”、“调息”、“调心”,三者协调融合,互为一体,谓之,健身气功五禽戏“三调合一”。文章运用文献资料的研究方法,从“调身”路径研究,“调息”路径探析,“调心”路径的探究,得出结论,“调身”通过调形与调式来定身形,“调息”结合吐故纳新来明呼吸,“调心”经由意念专注来安心神;且演练时需“形之动,气随行,意专注,”三者互融互用,互为一体,从而达到健心养身的效果。     

系统健康观视野下的健身气功理论构建研究

运用文献资料法和逻辑分析法,分别从生理健康与心理健康的角度提出构建健身气功理论的新思路、新观点,目的是为了树立科学的健康观念和宣传科学的健身理论,为广大健身气功锻炼者提供理论指导。     

健身气功之“简约性”研究——基于中国传统审美观

面对健身气功追求艺术美感的最新走向,以对中国传统美学基本范畴"简""约""文"的阐释为出发点,从健身气功的编创、演练过程、内部机理等角度对其"简约性"进行挖掘整理。研究表明,中国传统美学中的"简约"审美观并非单单以实用为旨归,而是蕴含了"文"的美学范畴,与之相应,健身气功的"简约性"是"简"、"约"、"文"的关系。据此,本研究认为"简约"是健身气功的美学特性,也是其优势所在,应当在艺术审美活动中予以保持和重视。     

电子竞技解说特色研究

健康是21世纪的时代诉求,健康是人们生活中最根本的基础,是一切幸福美好生活的保证。公共体育是满足与实现人民大众身心健康可持续发展的基本路径。健身气功是中国传统文化的活化石和载体,承载中华民族的思维习惯和健康智慧。通过查阅公共体育服务,健身气功的相关文献资料,以及多个领域的专家、教授的访谈对公共体育服务当前现状和健身气功的自身优势以及助推公共体育服务发展的可行性进行研究。研究认为,我国公共体育服务近30年来取得了长足的进步,但是与新时代美好生活所需求还是有一定的差距。主要表现在公共体育服务投入满足不了日益增长的社会需求;不完善的体育场地设施建设和管理与公共体育服务需求的之间的矛盾;公共体育服务内容与形式无法满足公共体育服务的需求。同时认为,健身气功具有内容丰富、形式多样,能适应不同的人群而且对场地器材要求的简捷性等优势极具广泛的适应性;健身气功还不仅有健身养生的功效,而且能够优化人的性格, 和谐社会等多功能的价值取向。因此,认为健身气功能与公共体育服务进行完美结合,助推“健康中国”宏大蓝图。     

热量限制结合导引运动对中心性肥胖的临床效果

目的：辟谷是包含热量限制、导引运动等元素的中国传统养生方法,本研究借鉴辟谷将热量限制与导引运动结合应用于中心性肥胖患者,以观察其临床疗效并探讨其可行性和安全性。方法：招募23名中心性肥胖受试者进行为期7天的综合干预,观测受试者干预前后体重、腰围、体重指数（BMI）、身体成分及生理生化指标的变化。结果：综合干预后受试者的体重、BMI、腰围、体脂量均非常显著性降低（P<0.01）,但是骨骼肌、无脂体重显著减少（P<0.05）。血糖显著降低（P<0.01）,心率、血压、甘油三酯、总胆固醇未显示统计学差异。肝、肾功能指标无明显异常,主观反馈无明显不良反应。结论：热量限制结合导引运动有效帮助中心性肥胖患者缓解肥胖、控制体重,但同时存在无脂体重流失的风险。这为进一步完善干预方案和深入机理研究提供了理论参考与实践基础。     

论山东省健身气功服务体系的建构

通过对战略环境及其可行性分析,提出构建山东省健身气功服务体系的战略构想:以"科学发展观"及构建"社会主义和谐社会"为统领思想,大力宣传引导,夯实网底;消除体制障碍,落实"山东省全面健身工程",以创新的姿态构建新型、和谐的管理组织体系;推进社会体育指导员人才队伍建设,提高指导员专业层次等.     

健身气功·五禽戏研究进展

本世纪初,国家体育总局大力推出四套健身气功的推广、开展、普及工作。现在健身气功越来越受到人们的广泛欢迎。文章从理论源流、健身效果、机理探讨、发展现状等方面对健身气功·五禽戏的研究近况进行综述,以更好地发展健身气功·五禽戏,从而促进国家推行的全民健身气功工作的开展。     

内蒙古自治区健身气功多元化服务体系现状与对策研究

文章主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地观察法及数理统计法等研究方法,从组织管理、场地设施、经费供给、活动、信息服务和指导与人才等六个方面,分析了内蒙古自治区社区健身气功服务发展现状,构建了内蒙古自治区社区健身气功多元服务体系。根据学者对社区体育的研究,指出社区体育包括六大要素,这六大要素相互作用形成一个系统,使社区体育正常开展,同时各个要素又是由其子要素构成,形成分系统。