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游拢 《南昌教育学院学报》2012,(9):181+188
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心里调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目.健身气功作为中华民族优秀的民族文化遗产,它的健身功效得到了一致的认可.但是目前国内关于健身气功的研究侧重于理论方面的研究,对于试验研究方面的内容较少,特别是关于健身气功对于人体生理指标的影响的实验性研究几乎还处于初始阶段.本文通过对大学生练习健身气功前后生理指标的变化情况对比研究,希望能给健身气功的健身效果做个客观的评价. 相似文献
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健身气功是中华民族历史文化遗产的瑰宝,也是我国传统医学宝库中的珍品,它历史悠久,源远流长,深受民间喜爱,是现代健身人群作为养生保健的传统体育项目之一。健身气功的作用不仅在于健身防病,内外兼修,延年益寿,而且通过健身气功修炼陶冶人的性情,涵养道德,开发人的智力和激发人体的潜在功能。 相似文献
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文章采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从我国目前普通高校体育保健班教学情况着手,分析了教学中所存在的诸多问题,详细论证了健身气功可以有效弥补当前高校体育保健班教学的不足,助其走出困境,并系统探索了开设实施健身气功的方法,以此为体育保健班教学注入活力,进而为学生终身体育意识打下坚实基础。 相似文献
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随着健身气功进入高校教育,对转变体育人才培养方式,传承和发扬中华民族传统文化具有重要的意义。文章对四川高校高水平健身气功运动队竞赛实力、建设管理与教学训练等方面进行研究,研究结果表明:开展高水平健身气功运动训练,有利于大学生的知识技能学习成长,以强化训练运动员,拓宽育人选培空间和实施运动队经费结构多元化运作模式,推动队伍建设可持续发展,促进教学目标实现。 相似文献
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文章通过对2239名大学生进行握力、身高、体重、坐高、胸围、腰围、臀围、肩部皮褶厚度、上臂皮褶厚度、腹部皮褶厚度等指标进行测试,采用Paswl8.0和Excel软件进行相关性与逐步多元回归分析方法,得出统计学结果:大学生握力体重指数评价体系不合理,建议将身高、体重指标纳入握力指数评价体系来计算大学生得分。 相似文献
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为了进一步推动健身气功·五禽戏在高校的开展,以课内教学与课外活动为抓手,不断优化高校健身气功·五禽戏课程的教学环境,不断改善高校健身气功·五禽戏学练的氛围,是促进高校健身气功·五禽戏开展的必要途径。 相似文献
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高职院校体育课中开展健身气功的可行性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
气功是中华民族的瑰宝,是一种独特的身心锻炼方法。通过运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法和综合分析法等,对辽宁省十几所高职院校进行了调查。针对高职院校的师资情况、学生对健身气功的兴趣与动机、学生对健身气功的了解以及场馆设施等情况进行调查与分析。在调查中发现,辽宁省高职院校的师资能够胜任健身气功教学需要;学生对健身气功感兴趣,73.62%的学生希望开设易筋经健身气功;学院体育教学设施、环境能够达到健身气功开课需要。 相似文献
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健身气功产业是体育产业的重要组成部份,具有很大的发展潜力和上升空间,本研究面对健身气功产业的发展现状,采用走访、面谈、调查和文献资料分析相结合的方法,全面探讨了健身气功产业今后进一步发展的思路和对策,具有较大的理论价值和现实意义,并能为有关部门决策提供参考。 相似文献