优秀竞走运动员江姗姗冬训训练负荷研究

冬训是全年训练周期中唯一不受竞赛期影响,可长时间进行系统训练的准备期,对于提高运动员竞技能力和运动成绩尤为重要。以优秀女子竞走运动员江姗姗为研究个案,运用实地调查法、数理统计法对江姗姗2020年冬训期训练情况进行梳理和总结,探析其冬训期训练负荷和生理指标变化的特点和规律,旨在为竞走项目冬训期科学化训练提供有益参考。     

商业性档案培训服务SWOT分析

随着档案行业的发展和市场经济的推动,商业性档案培训服务应运而生,并逐渐展示出了强大的活力,这无疑为档案事业的发展提供了新思路、新动力、新方法。文章运用SWOT分析法,对商业性档案培训服务内部的优势、劣势以及外部的机会、威胁因素进行分析,进而提出了相应的发展思路和建议,以期推动商业性档案培训服务能够突破传统思想束缚、完善运营机制,使之成为档案事业发展的新增长点。     

影响贫困地区体质弱势大学生体育锻炼因素 分析

以湖南永州贫困地区普通高校弱势体质大学生为例,采用文献资料法、问卷调查法,对弱势体质大学生体育锻炼情况调查,结果发现体育锻炼状况不容乐观,针对贫困地区弱势体质学生实际情况,希望给予他们更多的关心和帮助,从而使贫困地区体质弱势大学生身心健康发展。     

我国优秀武术运动员腾空摆莲720°技术动作分析与训练方法研究

利用三维图像解析系统对我国优秀武术运动员摆莲720°技术动作进行分析与评价,并针对该技术动作的特点,从训练方法上进行了探讨,旨在揭示其动作过程的运动学特点与规律,建立整个动作的时间、位移、速度等量化指标以及行之有效的训练方法与手段,从而为教学与训练提供客观的理论依据。     

少年网球运动员步法训练的研究

网球运动员的各种步法是网球各项技术的基础,尤其是少年网球运动员正处于打基础的阶段,应重视对步法的训练.加大步法训练比例,制定训练方法和练习手段,应根据网球运动的规律,青少年的生理、心理特点以及掌握网球技术应具备的条件有的放矢.     

刍议中专学生终身体育能力的培养

本文根据中专学生的特殊性 ,从理论角度简述在体育教学中对学生进行终身体育能力培养的必要和紧迫性。着重从四个方面进行探究 :1、培养体育锻炼兴趣 ,使之成为自觉行动 ;2、掌握体育知识技能 ,培养基本体育活动能力 ;3、形成良好的锻炼习惯。 4、培养安全意识 ,为终身体育服务。四者形成有机整体 ,兴趣是前提 ,技能是基础 ,养成习惯才能持之以恒 ,而安全意识则是健身的保证。     

高校运动员训练中最高心率差值与最大吸氧量的关系

通过对高校运动员运动训练中最高心率差值追踪测试和Vo2max的A^0Strund列线图法实验分析,发现它们之间在一定范围内的负相关关系,对于今后高校运动训练,利用心率控制运动强度,提高训练效果,提供了运动生理的理论依据。     

独立学院开展电子设计竞赛的探索--以长江大学文理学院为例

大学生电子设计竞赛是教育部倡导的大学生学科竞赛之一,是面向大学生的群众性科技活动,在学生中有着较高的认知度。本文针对独立学院大学生的特点,探讨和研究出一些适合他们参加全国大学生电子设计大赛的培训方法,并对独立学院学生参加电子大赛的培训模式和独立院校电子设计大赛发展的方向进行了探讨。     

A multi-component assessment model for monitoring training distress among athletes

Abstract

We report the initial validation of a multi-component assessment model for monitoring training distress among athletes. The model combines measures of mood disturbance with measures of perceived stress and symptom intensity. Altogether, 492 athletes completed the 10-item Perceived Stress Scale (PSS-10; Cohen et al., 1983), the 24-item Brunel Mood Scale (BRUMS; Terry et al., 2003), and a checklist of 19 symptoms associated with acute overtraining (Fry et al., 1994). Six training distress factors were identified by an exploratory factor analysis: “depressed mood”, “perceived vigour”, “physical symptoms”, “sleep disturbance”, “perceived stress”, and “general fatigue”. Comparisons of group means of these factors with a previously validated inventory were consistent with theoretical predictions and provided evidence of construct validity. Internal consistency of the subscales was also confirmed, with Cronbach alphas ranging from 0.72 to 0.86. Together, these findings suggest that this multi-component model provides a sound conceptual basis for the assessment of training distress among athletes.     

在原地单手肩上投篮教学中运用“表象训练”的实验研究

通过“表象训练”在篮球原地单手肩上投篮教学中运用的实验研究,探讨此方法在篮球投篮技术教学中的效果。结果表象：实验班学生原地单手肩上投篮的技术明显优于对照班学生。