Walking and biologic ageing: Evidence based on NHANES telomere data

ABSTRACT

The length of telomeres is an objective measure of biologic ageing. This study evaluated the extent minutes of walking per week are associated with leukocyte telomere length (LTL) in a random sample of 5,823 U.S. adults. The investigation was cross-sectional and data were obtained from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). LTL was measured by the quantitative polymerase chain reaction method. Walking minutes was calculated from walking frequency and duration measures. Results showed that for each year of chronological age, telomeres were 15.6 base pairs shorter (P < 0.0001). With walking minutes and LTL treated as continuous variables, the relationship was quadratic, not linear (F = 11.2, P = 0.0023). With walking time divided into three categories, adults who performed ≥ 150 minutes of walking per week had longer telomeres than those who did no regular walking, and those who did some, but less than the recommendation (F = 5.0, P = 0.0137). Regular walkers were estimated to have a biologic ageing advantage associated with 6.5–7.6 years less biologic ageing compared to non-walkers, after adjusting for covariates. Additional investigations designed to study causality and the mechanisms associated with the walking and LTL relationship are needed.     

在高职大学语文教学中加强爱国主义传统教育

爱国主义是永恒的主题，高职院校应通过各种途径加强学生的爱国主义教育，大学语作为高职公共课有它自身的特点，教师在向学生传授专业知识的同时，应该向学生进行爱国主义传统教育，体现既教书又育人的教学原则。     

析句法理论与实践的再审视

运用比较的方法 ,介绍胡裕树、黄伯荣和廖序东、颜迈分别编著的《现代汉语》以及《中学教学语法系统提要》的析句法的要点、特点 ,分析“二分法”存在的问题 ,肯定“三分法”的合理性、实用性     

传统概念问题的当代形式逻辑剖析

尽管传统形式逻辑在概念问题上不研究大于1的n元名词而只研究仅占n分之1的1元名词，可是在这n分之1的研究中仍然存在着不少缺陷。譬如，关于概念的定义至今仍不能自圆其说；有些概念种类划分不合理；给概念内涵下的定义产生歧义；给普遍概念下的定义过宽；等等。传统形式逻辑是真正的逻辑科学，我们剖析的目的是深深地切望传统形式逻辑深刻正确的主导思想和久胜不衰的理论成果得到发扬光大。     

论心理保健

从理论与实践的结合上,探讨人类健康的重要因素之一的心理保健、心理卫生(精神卫生)等方面的问题.随着医学模式的转变,由传统的生物医学模式向生物——心理——社会医学模式转变.心理健康、心理保健、心理卫生已成为影响人类健康非常重要的因素.现代医学的发展,促使人们对心理、社会因素与健康的关系,越来越关注,当今许多疾病的发病率及死亡率,都与心理、社会因素有着密切关系.如心血管系统疾病——高血压、冠心病以及溃疡、神经衰弱等.这些慢性非传染性疾病,已成为威胁人类健康的主要原因之一.因此重视心理保健,保持心理平衡,开展心理咨询,有效地进行心理治疗,对于保护人类健康是至关重要的.     

战国秦汉时期的里社与私社

近年来长江流域出土的简牍材料表明,战国秦汉时期南方楚地存在着很多里。里皆有其社,社主又有“地主”、“侯土”等异名。围绕着里社的巫术活动十分盛行。从战国至汉代,里、社合一之制基本得到沿续,然而里、社分离的历史趋势已明显存在。西汉晚期,民间百姓在里社(官社)之外另立私社。东汉初年的《序宁祷券》证明了此种私社的存在,西汉中期邗江汉墓的《神灵名位牍》和秦朝末年的周家台秦简《日书》中关于私社的内容,比文献中唯一一条材料(见《汉书.五行志》)要分别提前36年和177年。     

114例颈椎定点复位法加扶阳罐治疗颈椎小关节微错缝的临床观察

目的:探讨颈椎定点复位法加扶阳罐治疗颈椎小关节微错缝的临床疗效。方法:114例患者均采用颈椎定点复位法加扶阳罐治疗。具体分四步。手法定位;松解肌肉;颈椎定点旋转复位;扶阳罐理筋温熨。5次一疗程。若还有症状,休息二天后,重复一疗程。结果:治愈率89.47%,总有效率99.12%。结论:此法可纠正颈椎紊乱的关节,缓解痉挛的肌肉,解除神经、血管的刺激和压迫,改善局部血液循环,使颈椎各关节保持相对的稳定。疗效好,安全易行,值得推广。     

传统媒体融合发展的阶段和策略

媒体融合发展是当前国内传统媒体面临的迫切任务,从媒体融合发展的趋势和规律看,笔者认为传统媒体的融合发展过程可能需要经历三个主要的渐进发展阶段,为此,传统媒体也要采取有针对性的发展策略。     

“互联网+”背景下传统出版与互联网出版的融合研究--“互联网+ 出版”发展趋势研究（一）

传统出版的困境并不意味着它的消亡,它将结合互联网出版的优势以双向融合的方式实现出版业的重构。在互联网技术的支持下,由线上到线下的大规模定制出版有着不可忽视的优势。同时,也实现了专业生产与大众生产的结合,公信力与生产力的结合。总之,互联网出版与传统出版已经呈现融合发展的趋势,“互联网+出版”才是出版行业的出路。     

以创建精品开放课程为契机,加强教学模式和教学方法改革

2012年,安徽中医药高等专科学校创建精品开放课程,此课程开放以来在教学模式和教学方法改革方面取得了建设的进步,但是在精品课程的开放中还存在很多问题。