体悟陈王廷《拳经总歌》

《拳经总歌》最早见于河南温县陈家沟陈氏两仪堂本太极拳谱，是参照戚继光《拳经》歌诀、提纲挈领地撰写而成的纲要性歌诀。全文22句，154字，是陈式太极拳的经典。然而，细心揣摩全文，它不但是陈式太极拳的技击纲要，而且还可以作为各门拳种的技击指导。敝人偏爱古典拳论，搜寻在案，研读禅悟，虽觉词句隐晦深奥，玩味日久，也觉有些豁然开朗，然而，难免偏颇一格，此文仅供各派技击爱好者参考。     

欢迎参加“月月有奖读刊活动”——第7期“月月有奖读刊活动”征答

当前国内大多集邮使用的是铝制模拟式量齿尺，每挡0．5度，若齿度并不正好为整数或其加减半度时，便不适用，而国外生产的射线式量齿尺却较难买到，作在此介绍自制方法。     

话说脑线

双钩钓鱼是为了提高上鱼率。用双钩并不鲜见，在传统钓中也常有人用双钩，而采用两钩一上一下的配置并由此派生出“一饵触底一饵悬浮”和“双饵触底”两种不同钓法，才是台钓区别于传统钓的独到之处。台钓使用的是长脑线，曾有人解释说：是为了提高铅坠的隐蔽性。固然脑线长隐蔽性好，但实际上台钓用长脑线不是要     

炸弹钩垂钓要点

炸弹钩虽是钓大鱼的利器，但只有饵、钩、坠、线匹配合适，才能收到更好的钓效。     

关于我国开征遗产税的思考

讨论我国开征遗产税的基本设想以及征收遗产税应注意的问题.     

浙江省实施《档案馆建筑设计规范》的补充规定

一总则1、为适应我省综合档案馆（以下简称档案馆）建筑需要，使档案馆建筑在建设规模及功能设计上充分体现现代化档案馆的特性，制订本规定。2、全省县以上档案馆建筑设计应符合建设部和国家档案局制订的《档案馆建筑设计规范》，并应符合本规定的有关要求。3、档案馆凡新建项目，经当地计划主管部门正式批准立项后，应及时填写《浙江省综合档案馆新馆建设项目登记表》，然后连同计划部门立项批准书复印件一起上报省建设厅、省档案局备案。4、档案馆新馆设计方案形成后，应及时上报省档案局审核（县级档案馆先报所属市档案局审核），审核通…     

一线话题

游戏前，先把学生分成人数相等的若干队，每队人数6～10人为宜。学生有规律地同向排列于绳子两侧，并用同侧手握住绳子（前后之间的距离以游戏时互不影响为宜），组成一只“蜈蚣”。也可根据游戏需要和游戏变化，各队指派两名学生分别握住绳子的两头，组成“蜈蚣”的“头部”和“尾部”，以进一步丰富游戏角色。游戏开始前，各队站在起点后面。     

服装的韵律

文章就服装款式结构的不同产生的各种变化,形成独特的款式、风格所表达的服装韵律进行系列的论述。     

广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究

血乳酸作为体内能源物质在代谢过程中的一个重要中间产物,它的浓度在一定程度上反映了不同的供能体系。本文通过对10名少年短距离游泳运动员半年的血乳酸递增强度追踪测试,根据个体血乳酸随运动强度变化的规律,应用乳酸——速变线、无氧阈值、最大血乳酸值及相对应的指标正确评价运动员有氧和无氧能力。根据专项要求,合理地安排每阶段游泳训练的比重。住机能评定及提高运动成绩方面收到良好效果。