跆拳道运动员无氧耐力训练方法研究

跆拳道运动对运动员的身体素质要求与其他运动不同,根据跆拳道运动的特征,跆拳道运动员必须具备良好的耐力,跆拳道运动员训练过程中,无氧耐力训练方法是否得当,也决定着训练结果的好坏。本文从训练运动员无氧耐力的重要性着手,探讨跆拳道的无氧耐力训练方法,并对训练过程中的注意事项做出了说明,期望能有效提高运动员无氧耐力训练的效果。     

污水厌氧生物处理研究回顾与展望

在世界能源紧缺和环境污染不断加剧的背景下,污水厌氧生物处理技术经济可行,该技术能适应社会和环境的可持续发展要求,势必成为21世纪污水处理领域的核心技术.本文回顾了污水厌氧生物处理技术的发展历程,同时指出了污水厌氧生物处理过程中存在的问题及当前研究热点,并对其未来发展趋势作以展望.     

Characterization of the start-up period of single-step autotrophic nitrogen removal in a sequencing batch reactor

The characteristics of the start-up period of single-step autotrophic nitrogen removal process were investigated. The autotrophic nitrogen removal process used a sequencing batch reactor to treat wastewater of medium to low ammonia-nitrogen concentration, with dissolved oxygen （DO）, hydraulic retention time （HRT） and temperature controlled. The experimental conditions were temperature at （30±2） ℃, ammonia concentration of （60 to 120） mg/L, DO of （0.8 to 1.0） mg/L, pH from 7.8 to 8.5 and HRT of 24 h. The rates of nitrification and nitrogen removal turn out to be 77% and 40%, respectively, after a start up period going through three stages divided according to nitrite accumulation： sludge domestication, nitrifying bacteria selection and sludge adaptation, It is demonstrated that dissolved oxygen is critical to nitrite accumulation and elastic YJZH soft compound packing is superior to polyhedral hollow balls in helping the bacteria adhere to the membrane.     

碱法草浆黑液厌氧处理系统工艺流程的探讨

作者通过对某厂无碱回收系统的碱法制浆黑液处理系统运行研究，发现该流程所存在的问题，并对其产生的原因进行分析，进而提出碱法制浆黑液厌氧处理系统工艺的合理流程，以期为同类型的污水处理系统工艺流程的设计施工提供参考。     

间歇式和连续搅拌釜式反应器影响液相聚合产物分子量分布的研究

本文通过液相聚合反应探讨了不同型式的反应器对高聚物分子量分布的影响，发现对于同一聚合反应，采用间歇反应器和连续搅拌釜式反应器所得到的分子量分布有很大的差别，该结果对提高化工产品质量有现实指导意义。     

两种游泳训练方式对大鼠心肌功能的影响

SD大鼠54只，随机分为对照组，高强度无氧间歇训练组，耐力性持续训练组，训练方式为强制游泳，研究长期训练后心肌功能和代谢变化之间的关系，以及长期高强度无氧训练与耐力性有氧训练对心肌的作用及其差异，结果表明，不同的训练方式对心脏的影响不同，耐力训练可促使心肌收缩能力增强，有氧能力提高；长期高强度无氧训练虽然能使心肌无氧能力有所提高，但却由于心脏负荷过重导致心肌收缩能力降低，尤以舒张功能下降出现得较早较明显。     

赛艇运动员准备期不同供能能力训练比例的量化安排及效果研究

依据赛艇运动员不同供能能力水平的测试评定结果,探究赛艇运动员准备期不同供能能力训练比例的量化安排,比较运动员训练前后不同供能能力的变化及对2000 m成绩的影响。方法:以17名陕西省赛艇男子运动员(11名公开级、6名轻量级)为测试对象,在2018赛季准备期(12周)的起、止各1周用赛艇测功仪测试体现运动员不同供能能力水平的100 m、500 m、2000 m、6000 m,60 min划行的平均功率,依据“黄金标准”和“时间-功率”拟合曲线及相关算法评定运动员供能能力水平,根据第1次测试结果对不同供能能力训练比例进行量化安排。结果:1)2次测试“时间-功率”拟合幂函数曲线分别是y=1146x^-0.188,R²=0.9939;y=1052x^-0.172,R²=0.9925,根据函数式推算“黄金标准”中的10 s、60 s划行的平均功率。2)最大无氧非乳酸训练占比为0.003%,最大无氧训练占比为0.020%,最大有氧训练占比为0.120%,最大无氧阈训练占比为2.627%,有氧耐力训练占比为80.569%,力量训练占比为16.662%。3)运动员第2次测试10 s,6000 m,60 min划行的平均功率与2000 m划行的平均功率的比值更为接近“黄金标准”,60 s划行的平均功率偏离“黄金标准”。4)运动员测功仪2000 m划行的平均功率提高了1.98%(p<0.01),100 m划行的平均功率下降了5.14%(p<0.01),6000 m划行的平均功率提高了2.54%(p<0.01),60 min划行的平均功率提高了3.52%(p<0.01)。结论:准备期针对性量化安排赛艇运动员不同供能能力训练比例发展方案,能有效调控样本运动员不同供能能力水平,促进赛艇2000 m成绩提高。“黄金标准”“时间-功率”函数曲线对赛艇运动员不同供能能力水平的评定和训练调控具有理论意义和实践指导意义。     

优秀男子花剑运动员无氧代谢能力的特点

目的:通过准确测定与评价个体优秀花剑运动员的无氧代谢能力,为其合理制定体能训练计划提供帮助。方法:以叶冲等4名优秀花剑运动员为研究对象,采用MONAK839E功率自行车,分别进行15s和30s最大用力持续运动的测试。测定最大功率(Pmax)、平均功率(AP)、功率下降速率(PD)、最大圈数(Cmax)、达到最大功率的时间(Pmax-time)、达到最大圈数的时间(Cmax-time)、心率(HR)、血乳酸(BLa)等指标。结论:男子花剑运动员需要较强的磷酸原代谢能力和迅速调动无氧糖酵解代谢供能的能力;而应用MONAK839E功率自行车,根据需要设计不同测试方式测定优秀花剑运动员的无氧代谢能力,可清楚诊断和分析花剑运动员的磷酸原代谢能力和糖酵解代谢能力,为运动员机能状态诊断和制定不同阶段的训练计划提供参考。     

Influence of temperature fluctuation on thermophilic anaerobic digestion of municipal organic solid waste

INTRODUCTION The use of anaerobic process to treat municipal organic solid waste (MOSW) has dramatically in-creased recently. Anaerobic digestion can be carried out under ambient (<25 °C), mesophilic (25~45 °C) and thermophilic (>45 °C) conditions (El-Mashad et al., 2004). Thermophilic digestion has many advan-tages such as higher metabolic rate and higher con-sequent specific growth rate compared with meso-philic digestion, although the thermophilic bacteria death rate is higher (…     

Combined treatment of landfill leachate with fecal supernatant in sequencing batch reactor

A laboratory-scale sequencing batch reactor （SBR） is used to treat landfill leachate containing high concentration of ammonium nitrogen with municipal fecal supernatant. The SBR system is operated in the following sequential phases： fill period, anoxic period, aeration period, settling period, decant and idle period. The results indicated that the average removal efficiencies of COD, BOD5, TN, NH4^＋-N were 93.76%, 98.28%, 84.74% and 99.21%, respectively. The average sludge removal loading rates of COD, BOD5, TN and NH4^＋-N were 0.24 kg/（kg SS.d）, 0.08 kg/（kg SS.d）, 0.04 kg/（kg SS.d） and 0.036 kg/（kg SS.d）, respectively. Highly effective simultaneous nitrification and denitrification was achieved in the SBR system. The ratio of nitrification and denitrification was 99% and 84%, respectively. There was partial NO2^- denitrification in the system.