8位不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前训练计划实施中的能量代谢特征

为了研究不同体质量的顶级柔道运动员在同一赛前4个月训练计划实施中的能量代谢特征。选取俄罗斯国家队参加欧洲锦标赛的顶级柔道运动员8人作为研究对象。得出结论:1)俄罗斯国家柔道队在欧洲锦标赛前实施的同一赛前训练计划对不同体质量的顶级柔道运动员的能量代谢产生了不同程度的影响;2)为了针对不同体质量的顶级柔道运动员的具体训练目标来制定训练计划,必须对顶级柔道运动员传统的训练手段和训练方法进行评价,以确保每一组顶级柔道运动员(小体质量组、中体质量组和大体质量组)独立完成训练任务并定期达到同样的预期恢复效果;3)顶级柔道运动员竞赛成绩的正向变化在较大程度上取决于专项耐力和无氧供能水平的提高速率;4)在赛前训练最后阶段,以规律性地暂时降低顶级柔道运动员的有氧供能水平的方式来提高竞赛成绩,不会产生消极影响。     

我国优秀速滑大学生运动员无氧能力特征的研究

目的：了解我国优秀速度滑冰大学生运动员的无氧能力特征。方法：采用Wingate无氧功率试验法对26名现役运动员进行了无氧能力测试。结果：健将级大学生运动员的无氧能力均好于一级运动员;男大学生运动员的无氧能力都好于女大学生运动员。结论：研究发现我国男子速度滑冰大学生运动员无氧能力偏低,提示应重视无氧能力的训练;女子速度滑冰大学生运动员无氧能力较强;无氧能力的相对值比绝对值,对运动员的机能评价和训练监控更重要。     

关于200m、400m跑项目相似点及训练思路的分析研究

400m跑项目的特殊性使得不少教练员对该项目的特征认识不足,训练方式有所偏差,这已经成为妨碍一些运动员400m跑成绩提高的主要瓶颈。为此,文章通过其与传统短跑项目200m相似点的分析研究后,得出相应的结论并提出相关建议,旨在进一步提高训练的质量与效率,提高运动成绩。     

高校短跑运动员速度训练最适距离的运动生理学研究

文章主要对高校优秀短跑运动员进行不同距离的速度练习后的血乳酸进行研究,经测试结果发现,30m-40m重复跑每次跑后的血乳酸无显著性差异,45m-60m距离跑后血乳酸急剧升高,形成血乳酸激增的转折阶段,60m与80m重复跑每次跑后的血乳酸值亦无显著差异,但60m和80m跑段的血乳酸值与30m-45m相比,差异非常显著。在此30m-45m距离是发展磷酸原系统供能能力的最适跑距,之后的60-80m主要发展速度耐力。     

应用无氧阈强度提高女飞行学员有氧耐力的研究

应用无氧阈强度对女飞行员进行训练,并与传统的训练方法进行对照,结果表明：应用无氧阈强度训练可以提高对女飞行员的有氧耐力。     

网球运动员比赛期间营养摄入的初探

网球运动是一项有氧代谢供能和无氧代谢供能二者都有并且以有氧代谢供能（ATP-CP）为主的运动,运动员在均衡、丰富营养的基础上,要避免摄入过多热量、饱和脂肪和酒精,在比赛期间更要特别注意糖、水分、电解质等营养及时、合理地补充。     

最大累积氧亏（MAOD）研究进展

最大累积氧亏是一种人体无氧能力的间接检测方法，其检测效度主要获得以下研究的支持：（1）间接检测与直接检测结果相一致；（2）优秀短跑选手的最大累积氧亏明显高于长跑选手和无训练者；（3）受无氧训练的影响，最大累积氧亏的增加与肌肉无氧代谢能力保持同步变化。但目前国内外尚缺乏公认的检测方法。     

女子2000米赛艇运动员不同训练周期中有氧和无氧代谢能力变化

本文观察了16名女子赛艇运动员30周训练期间有氧和无氧代谢运动能力的变化。前13周以力量训练为主,后17周以专项训练为主。观察发现过多力量训练无助于有氧能力发展,在专项训练期,应保持足够强度才能在发展有氧能力的同时提高最大乳酸值。     

3种自行车功率计无氧功率测试结果的比较

采用 Monark 834,Monark 839E,SRM3种自行车功率计对8名优秀男子自行车运动员进行30s Wingate 元氧功率测试(WAT),对测试结果进行比较,分析3种功率计测定参数的异同与自行车实际运动方式的差异。结果表明:Monark834进行 Wingate 测试和自行车运动实践不尽相符。Monark 839E 可以比较精确的反映受试者的起动能力。Monark 834和 Monark839E 进行 WAT 测试时,其预定负荷受到一定的限制。SRM 测试指标的内容和精度较Monark834、Monark 839E要高。从模拟自行车运动实际状况来看,SRM 是更适合自行车运动员测试的专业工具。     

磷酸肌酸在医学及运动中的应用

作为高能磷化物的磷酸肌酸在医学领域中广泛应用于治疗心肌缺血和心肌梗死。目前已经证明，磷酸肌酸应用于体育运动中具有提高运动员的无氧耐力、促进运动期间肌肉微循环的改善和对细胞膜的保护作用。