对轻器械大众健美操创编多元化的探讨

运用文献资料法、录像分析等方法,以2010年全国"体院杯"健美操锦标赛轻器械健美操所有参赛套路为研究对象,进行分析探讨。指出掌握器械特点,合理结合操化;注重突出主题,彰显器械魅力;巧妙运用音乐,突出动作风格和充分利用场地,加强空间变化,应为轻器械健美操创编的主要依据。     

拉拉带健美操作为有氧运动处方的探讨

从拉拉带的“拉、弹、折、绕、缠”等特性入手,利用拉拉带的“拉、弹”性能创编成大学生喜闻乐见的健美操运动形式;以拉拉带的被动反弹特性作为调控身体局部负荷量,增加有效扩胸动作的创编思路,使肌肉工作的主、被动用力交替进行,提高动作对胸廓肌群的刺激频率.利用万通遥测心率表(芬兰产)监控动作强度,使成套动作的靶心率控制在最大心率的70%～80%内,即相当最大吸氧量的70%左右.     

田径竞赛中编排记录法的探讨

本文所阐述的“一条龙流水作业法”,对田径运动竞赛编排记录组临场工作的分工、组织系列和工作步骤作了简明介绍,为改进、发展田径运动竞赛的编排记录工作方法,作出了有益的尝试。本文还对国际田联新修改的《1994—1995年国际田径竞赛规则》新规定的径赛分组排道方法作了详细介绍。     

卷件结合整理环境监测档案

自2000年国家档案局颁布<归档文件整理规则>(以下简称<规则>)以来,文书立卷改革工作在全国迅速展开,其实质是档案整理、归档、保管和利用单位的改革,核心内容是改卷为件.改革前档案整理的重点在于组卷,改革后档案整理工作的重点在于正确地划分件.笔者查阅了许多环境保护专业期刊和档案专业期刊,都没有找到环保部门实施<规则>经验介绍和探讨类的文章.笔者经过学习和实践,认为环境监测单位.可以根据自身特点,灵活应用<规则>和传统的案卷整理方法,卷件结合,开展档案归档整理工作.     

眉户集锦《羽衣新谱》考述

《羽衣新谱》是现存最早的一部眉户集成.编者王小屏嗜好曲歌且熟习韵律,把改良戏曲作为一生最重要的事业,他编曲的主要目的是为了开启民智,移风易俗.该书现存的版本亡佚严重,仅有铅印本和油印本并均非完璧.现有的曲子汇编仅收有《羽衣新谱》第五卷的部分曲目且错误甚多.《羽衣新谱》的编排与曲调结构有关,曲目编排总的特点可以总结为：全书由简趋繁,每卷结构相似.《羽衣新谱》的整理对保护和发展这一优秀的非物质文化遗产有重要的意义。