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811.
练习过程中的技能难度负荷是影响运动技能学习效果的重要方面。本文运用运动技能难度负荷的理论,采用实验测试和对所得数据进行统计分析的方法,对影响投篮练习难度负荷的各相关因素进行了分析,提出了不同情况下符合适宜技能难度要求的投篮练习点和练习要求。  相似文献   
812.
该文在分析与速度障碍有关因素的基础上,指出发展伸展性练习的重要性和其练习方法.  相似文献   
813.
艺术体操二、三级球操滚球动作的教法规范初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文认为艺术体操规定动作二、三级球操中的滚球动作是球操最基本的滚球动作,为将艺术体操教学与训练逐步发展为一个可控的系统,在施教这些动作之前先设定它们的教法规范,对教学训练有一定的导向作用。文章分析了教法规范包含的内容、书写格式。教学训练实践中又能提供反馈信息使教法规范得到不断的充实并趋向完善。  相似文献   
814.
营养素的摄入量对运动成绩的影响早已引起人们的注意,作者以少数民族学生运动成绩与营养摄入量的关系进行了研究,结果显示对学生的100m成绩影响不大,而对1000m成绩有较大影响。成绩提高率;高蛋白组为93.8%,高脂肪组为93.9%,普通膳食组为75%。因此,在进行耐力运动时增加对蛋白质,特别是脂肪的摄入量,可以提高运动成绩。  相似文献   
815.
本文从中国古代哲学范畴的气论、人体之气及气功修练之“真”,认识气的变化规律,论及调练人体内气的方法和原则。  相似文献   
816.
国内外竞技健美操难度动作的对比分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用录像观察与数理统计等方法,对目前国内外竞技健美操的难度动作进行对比分析。结果发现,我国健美操难度动作的数量与分值不断提高,但距国际先进水平还有较大差距。  相似文献   
817.
竞技体操运动技术创新思路   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据竞技体操的特点和动作技术创新原理,围绕递进加难、连接组合、相关移植、逆向倒学等创新思路,进行了初步的探索和引证,提出了竞技体操动作技术创新方法框架体系。  相似文献   
818.
儿童少年的生理特点与健身   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过分析儿童少年的生理特点,指出儿童少年期健身生理基础及通过科学健身所达到的生理效应,从而为儿童少年健身手段及方法的选择提供生理依据。  相似文献   
819.
国内外竞技健美操难度动作对比分析   总被引:17,自引:0,他引:17  
本文通过对近几年国内外健美操比赛中女单、男单、混双、三人项目进行难度数量、难度分值和难度类型进行统计、分析,对我国健美操难度动作的现状与国际先进水平的差异进行探讨,旨在提高我国健美操的训练水平。  相似文献   
820.
对影响优秀健美操运动员表现力因素的探讨   总被引:28,自引:0,他引:28  
影响健美操运动员表现力的因素包括气质与性格、专项素质、动作规格、舞蹈、音乐和兴趣等,这些因素对运动员先天的表现意识形成、各类动作完成质量的提高、动作表演内涵的丰富、表现情绪的激发及艺术修养的培养都有着不同程度的影响,并最终影响运动员的表现力水平  相似文献   
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