应用血乳酸对拳击不同训练手段的综合评价

目的:应用生化指标对参加备战北京奥运会的拳击运动员进行训练监控。方法:以参加备战北京奥运会的6名安徽籍运动员为研究对象,应用血乳酸指标对不同训练手段后的血乳酸值进行监测。结果:1)安静BLA赛前高于训练期(P<0.01);2)折返跑和打手靶后即刻BLA与全国比赛后有显著差异(P<0.05);3)400 m间歇跑、1对1实战、3对1站桩训练后,最高BLA与全国比赛后即刻BLA无显著差异(P>0.05)。结论:1)拳击属于以无氧供能为主,兼有氧和混合氧供能为辅的项目;2)400 m间歇跑、1对1实战和3对1站桩是专项对抗能力训练的有效方法;3)折返跑和打手靶对提高专项技术水平具有重要的作用。     

我国青少年赛艇运动员训练负荷特点及分析

通过对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究,找出我国青少年赛艇训练所存在的问题,从青少年阶段的训练为我国赛艇项目的可持续发展提供参考。采用问卷调查法和跟踪记录法对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究发现,我国青少年赛艇运动员训练负荷量偏大,负荷强度偏高,训练内容安排和成年赛艇运动员一致,方法手段单一。造成这一结果的原因还在于青少年赛艇教练员自身理论知识不足,对项目本质规律认识不够,以及相关体育科研工作者对青少年赛艇训练特点的研究不够造成。     

大负荷训练对男子网球运动员某些生理生化指标及免疫功能的影响研究

目的：探讨大负荷训练对男子网球运动员生化指标和免疫机能的影响。方法：对8名优秀男子网球运动员4周大负荷训练前后Hb、CK、BUN、LDH等生理生化指标以及IgA、IgG、IgM、WBC、CD3+、CD4+、CD8+、CD4+/CD8+等免疫相关指标进行观察。结果：1)Hb显著性下调外(P＜0.05),CK、BUN、LD...     

急性低氧暴露时模拟高度对优秀男子散打运动员负荷强度的影响

目的：探讨急性低氧暴露不同模拟高度对优秀男子散打运动员强度的影响,讨论散打运动员进行低氧训练的有效负荷强度及其适宜的模拟高度。方法：以8名优秀散打运动员为研究对象,采用跑台和功率自行车为运动器械并固定负荷,通过调整不同模拟高度观察急性低氧暴露时运动员相关指标的变化。结果：随高度递增乳酸-负荷曲线、心率-负荷曲线、RPE...     

递增强度骑车机械效率与骑车经济性变化规律的研究

目的:研究递增强度运动骑车机械效率与骑车经济性的变化规律。方法:对16名男子自行车运动员进行一次递增负荷自行车测试,计算受试者每级负荷的骑车机械效率和骑车经济性。结果:50%V。O2m ax以下强度运动时,骑车机械效率和骑车经济性随运动强度的增加不断增加;50%V。O2m ax以上强度运动时,骑车经济性随运动强度的增加仍小幅度增加,但骑车机械效率并不随运动强度的增加而增加;80%V。O2m ax以下强度运动时,骑车机械效率和骑车经济性存在高度正相关。结论:骑车经济性随运动强度的增加而增加,但骑车机械效率在进入中等强度后即趋于稳定,可以采用50%~80%V。O2m ax强度运动的机械效率来评价机体的运动效率。     

自行车运动员高原训练强度监控的研究

对平原自行车队的运动员分别在平原、2 300 m的高原、实验室和公路现场训练的负荷强度进行了研究,发现运动时的最大摄氧量、通气阈功率低氧较常氧下降约20%,血乳酸值短期高原训练后较平原增长20%左右,由此提出高原训练负荷强度的安排模式,以期为解决各种缺氧条件下的负荷强度问题提供有关的参考.     

浅谈青少年田径运动员赛前心理训练

青少年田径运动员由于平时缺乏心理素质训练,加之比赛经验不足,往往在比赛中受各种因素干扰,增加心理负担,使正常技术难以发挥,甚至失误。为使运动员在比赛中有良好的心理状态,在训练中强化运动技能,运用生理效应调整生理机能,进行意向性增减心理负荷及调动思维潜在能力,排除干扰,稳定心态,取得良好效果。     

普通高校田径短期集训研究

运用文献资料法，对普通高校田径短期集训的计划制定、负荷结构、训练内容、恢复等问题进行深入的阐述，并提出了不同类型运动员的训练安排。     

磨损机理的研究与探讨

磨损,是在一个物体与另一个固体、液体或气体的对偶件发生接触和相对运动中,由于机械作用而造成的表面材料不断损失的过程。文章重点分析最重要的四种基本磨损类型和机理,并有针对性地提出了提高材料耐磨能力的措施。     

论少年短跑运动员的力量训练

通过实验性训练探索少年短跑运动员的力量训练的规律和方法,对少年短跑运动员的力量训练提出了建议。