垒球投手间隙训练法浅谈

在垒球教学训练中,对投手采取间隙训练法进行训练,能有效地适应垒球比赛的特点,适应实战的需要,对投手投球训练效果将产生更积极的作用。     

跳高运动员试跳时限内的心理自我调控

本文着重阐述跳高运动员在试跳时限内的心理自我调控方法及手段,旨在提高竞赛中心理自我调控能力。     

体育锻炼与疲劳关系的综述研究

通过文献综述法简要地总结了疲劳的概念、研究历史及现状,介绍了疲劳的机理研究,探讨了体育锻炼与疲劳的关系及疲劳的判断、消除等.研究结果表明:(1)目前,有关体育锻炼的生理疲劳的研究相当系统、全面;但体育锻炼的心理疲劳的研究相当薄弱、少见;(2)体育锻炼的心理疲劳并非生理疲劳的必然结果,而受个人心理因素以及个体周围环境的影响等等;(3)随着心理健康的日渐重要,未来有关心理疲劳的研究将倍受重视.     

间歇性低氧训练对游泳运动员运动能力影响的实验研究

目的旨在通过对高水平游泳运动员间歇性低氧训练(IHT)中血液指标变化的研究,进一步探求IHT的有关机制,为游泳运动项目建立相应的IHT模型,使IHT成为一种具有实用价值的有效辅助训练方法,促进运动成绩提高发挥作用。方法以陕西省游泳队男运动员为受试对象,在实验室条件下实施为期3 w氧浓度逐周递减的间歇性低氧训练,测试血液学指标、血乳酸、力竭时间、心率。结果(1)RBC、HB、HCT均在正常生理范围内,但有个体差异;WBC、Lymph%均在正常生理含量;(2)在逐级递增负荷中,间歇性低氧训练后运动员力竭时间延长,由1 606.57 s提高至1 689 s,力竭负荷由低氧训练前267.7 w提高到281.5 w;(3)乳酸阈功率在七位受试者中有一人下降,两人不变,四人提高,总体平均值提高12.25%。结论(1)血液指标检查结果IHT前后均在正常生理含量,说明IHT对于游泳运动员机能影响机制有别于高原训练;(2)经过IHT后,运动时间延长,表明IHT可以提高机体的耐力素质;(3)IHT后安静心率比训练前降低,且同级负荷时训练后心率始终低于训练前,表明心脏的输出功率增大;(4)乳酸阈强度提高充分显示IHT使运动员有氧代谢能力提高,运动能力增强。     

论班级管理中的“情”与“爱”

爱学生是教师必须具备的美德,也是教师的天职。能够得到教师的关爱,是每个学生最起码的心理需求,师爱对学生来说是一种鞭策和激励,对学生的成长和进步有很大的推动作用。热爱学生是教师的天职,是做好教育工作的基础。没有这个基础,师生就缺乏共同语言,感情就不能融洽,教学就难有成效,班级也很难管理好。一个好的班主任要懂得用自己的情来感召班级,用自己的爱来温暖每一个学生。     

糖酵解供能运动后"超量恢复区间"的研究

超量恢复理论自提出以来争议颇多,在运动实践中的成功应用更为鲜见.以一周作为一个训练单元,安排了单、双、三周期训练致大鼠疲劳时机体72小时恢复过程的恢复规律研究.发现大鼠在双周期训练后各指标36小时左右的恢复期间内有超量恢复的现象和在三周期训练后72小时恢复期间内存在内脏恢复过程滞于外周恢复的情况.因此,研究认为:运动实践中存在超量恢复的现象;由于恢复是一个过程,外周与内脏的恢复具有不同步性,所以超量恢复不能仅有能量代谢指标恢复的变化,更要重视外周运动能力、生化指标、内脏等器官系统疲劳恢复指标的相关变化;本研究还提出了运动后恢复过程存在"超量恢复区间"及真、假超量恢复区间的概念以及包含真假超量恢复的"超量恢复区间"理论的构想.     

传统高原训练、HiLo训练、间歇性低氧训练及高海拔地区交替训练(低住高训)的理论比较

运用文献综述法和基础理论分析法,对传统高原训练、HiLo训练、间歇性低氧训练及高海拔地区交替训练(低住高训)理论进行了全面系统的理论分析。通过比较发现HiLo训练和间歇性低氧训练是较为优越的训练方法。     

速度滑冰运动员心功能测评指标"心缩间期"比较研究

为了探讨简易无创方法监控速滑运动员身体机能,研究速滑运动员心功能监测指标的可靠性、实用性。本文采用心功能监测指标STI(心缩间期),测定运动员心功能水平,为训练选材提供数据。研究方法:随机试验性研究。研究结果:总电机械收缩时间(QS2)男384.87±18,女414.14±14,男女之间有显著性差异P<0.01。射血时间(LVET)男286.00±9.95,女318.00±11.00,男女之间有一定差异P<0.01。结论:速滑运动员STI各项参数,男女有一定差异,P<0.01,这一研究结果提示,应用测定STI监测运动员身体机能,评定有氧耐力训练有参考价值。     

大学生运动员自信心量表的检验

本研究通过对大学生运动员进行《运动员心理因素调查问卷》的测量，以检验该量表的结构是否合适。研究结果表明：修订后的量表的模型拟合都未违反基本适合标准，其因素负荷显著，整体模型拟合性较好，内在结构适合性也可接受。     

基于C-OWG算子的工业设计投入产出效率研究——针对顺德制造企业的实证分析

深入剖析工业设计与企业科技活动的隶属关系,在此基础上获取工业设计投入产出值的区间范围。将COWG算子集结数据方法与效率评价方法相结合建立了适合评价投入产出为区间值的DEA模型,在此基础上构建工业设计资本累积存量计算模型,运用模型详细分析顺德制造企业工业设计投入产出效率,并根据实证分析结果对提高顺德制造企业工业设计效率给出了建议。