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91.
92.
在中跑的教学中,运用测心率,按规定的时间匀速跑,逐渐加长跑的距离,以提高学生的兴趣,消除怕跑的心理,从而获得较好的教学效果。在对所任新生班的龙套1500米教学试验后,取得较为满意的结果,证明试验方法是可行的,中跑教学是可以使学生变被动为主动,使学生掌握一些科学的方法,同时也使学生的耐力素质得到提高。 相似文献
93.
中学生心功能指数的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
以60次/分蹲起为负荷,测定了12-17岁6个年龄组602人男性中学生,结果大多数年龄组间有显著性。 相似文献
94.
采用问卷、跟踪调查与逻辑分析等方法,就治疗不同疾病的康复体操动作的选编原则进行研究。结果显示,康复体操动作选编的原则为:针对性、实效性、阶段性、渐进性、同一与多样性、适度性。 相似文献
95.
96.
有氧运动对大鼠心血管自主神经调节功能的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
首先对心率变异性(HRV)和动脉压力反射敏感性(BRS)的测试分析方法进行了选取和改进,然后以正常大鼠为实验对象,观察比较尾动脉血压、脉搏、左室内压、心肌收缩力、心率变异性、动脉压力反射敏感性等指标在8周中等强度游泳运动组大鼠和和安静对照组大鼠之间的差异,旨在分析长期参加有氧运动对心血管自主神经调节功能的影响,为心血管自主神经平衡状态发生改变提供实验证据。研究发现,与对照组大鼠相比,运动组大鼠心肌出现肥大、心脏泵血功能增强、心交感神经介导的动脉压力反射敏感性升高、心迷走神经介导的动脉压力反射敏感性未受影响、心交感神经紧张性变异和心迷走神经紧张性变异程度均增加。研究结果提示,长期有氧运动可增强心血管自主神经的调节功能,使交感神经和副交感神经的协调与对抗关系在一个更高的功能层面上建立新的平衡。 相似文献
97.
大学生心泵功能现状特点及体育锻炼对策 总被引:3,自引:0,他引:3
采用实验测试方法对1126名大学生8项心泵功能指标进行纵向对比,分析大学生心泵功能现状特点、发展趋势及与体育锻炼的关系。研究结果表明:1)目前在校四个年级男大学生心功能各项指标呈持续增长趋势,而高年级女大学生的心功能明显下降;2)入学时来自农村的大学生功能优于来自城市的大学生,而在大学高年级则呈相反趋势;3)将两次测试的心泵功能指标对比发现,入学时心泵功能水平男学生1995年比1991年要高,但大学四年级毕业时大多数指标1995年比1991年差;4)大学生心泵功能检测结果大多数指标显示大学生高年级有所下降,据此提出了体育锻炼对策 相似文献
98.
有氧运动对老年人体成分和心肺功能的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
以温州市区经常参加有氧运动的180名老年人为实验组,同一城区无锻炼基础的200名老年人为对照组,研究有氧运动对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示:经常参加有氧运动的老年人,瘦体重增加,体重指数和体脂%明显小于对照组;肺活量、最大通气量、每搏输出量和射血分数都明显提高,心肌的收缩能力明显增强(P<0.05)。提示经常参加有氧运动,有助于提高老年人的心肺功能,改善身体成分,延缓衰老的发生。 相似文献
99.
基于polar表系统对我省女足主力队员大强度训练课情况的分析研究 总被引:1,自引:0,他引:1
王金河 《河北体育学院学报》2007,21(3):54-57
运用polar表和数码摄像机等仪器,对我省女足两名主力队员在赛前大强度训练课中的全部心率变化情况和活动情况进行全程记录,通过将polar表系统软件得出的统计结果同运动员训练录像相结合,进一步分析研究后,对运动员在训练课中的表现和训练效果做出客观具体的评价,及时、有效、简单明了地为教练员提供有关训练课的反馈信息,为更好地制定下一步训练计划提供参考依据。 相似文献
100.
利用目标心率和RPE方法对老年人运动量进行监测,预防老年人运动意外的发生,达到增进健康,预防疾病,提高老年人的生活质量。 相似文献