高校100米运动员业余训练的探讨

通过 1 0年来短跑训练工作的总结 ,结合高校实际情况 ,在速度素质、速度耐力、力量素质等方面 ,提出个人看法。     

田径短跑教学的创新思考

运用文献资料法、综合分析法,对田径短跑运动的特点、现状进行分析研究,提出体育教学的改革创新、传统短跑训练方法的新思考、对非传统训练方法的开发以及田径短跑教学的创新导向,以期对短跑创新教学有所裨益。     

生命如花 瞬间即永恒——由《水浒》说起

生命创造事业,生命创造历史。江山、事业、历史是对生命的记载和礼赞。宇宙竞秀,生命如花。生命以瞬间的光辉即入宇宙大流之中,化瞬间于永恒,生死之事大矣。人生如希腊悲剧：人在前台载歌载舞,而幕后的死则如伴唱：它衬托出前台人生的价值与意义。生命如花,瞬间即永恒。     

对女子业余短跑运动员力量训练的再探

力量素质是各项目体育运动的源泉,力量与速度的关系最为密切,速度训练离不开力量训练。在女子业余短跑训练中应充分注重力量素质的提高,使之与速度素质协调发展,力量训练中采用在提高最大潜力基础上发展快速力量的方法,是提高女子业余短跑运动员力量素质经济实用的手段。     

关于200m、400m跑项目相似点及训练思路的分析研究

400m跑项目的特殊性使得不少教练员对该项目的特征认识不足,训练方式有所偏差,这已经成为妨碍一些运动员400m跑成绩提高的主要瓶颈。为此,文章通过其与传统短跑项目200m相似点的分析研究后,得出相应的结论并提出相关建议,旨在进一步提高训练的质量与效率,提高运动成绩。     

Q235钢单层板抗侵彻特性数值模拟研究

采用ABAQUS/EXPLICIT对弹体撞击单层金属板的过程进行了数值模拟研究。数值模拟获得的结果和实验结果基本一致,验证了数值模拟模型和参数的有效性。并在数值模拟的基础上,分析了靶板的失效模式。     

提高大学女生短跑速度的实验研究

通过在大学女生的短跑教学中增加心理训练内容，探讨心理训练对短跑成绩的影响。实验结果显示，传统教学与心理训练相结合，对提高大学女生短跑成绩有明显的效果。     

试论短跑的运动训练

短跑训练是一项复杂的“工程”，其主要过程是选材、资料收集、碗定成绩指标、制定训练计划、计划实施和比赛.主要根据短跑运动项目的生理学基础试从训练规律、速度训练、心理训练、比赛前的训练等方面来探讨短跑的运动训练.     

高脚竞速与短跑的比较研究

采用文献资料法、调查访问法等，对现阶段的高脚竞速与短跑进行比较分析。结论：相对于短跑，高脚竞速主要存在选材不科学，训练体系不完善的问题。上述情况不利于高脚竞速运动人才梯队的形成，限制了高脚竞速运动健康、快速、持续的发展。改革对策：改善运动员选材机制，走可持续发展的道路；建立科学的训练系统，提高高脚竞速的运动水平。     

运用生理指标进行短跑选材的研究

本文探讨了踏跳支撑反应时、大脑皮层机能能力、心脏功能指数等生理指标与百米成绩的关系，为短跑运动员选材提供参考依据。