利用肌电反馈技术进行心理控制训练研究

本文采用以肌电反馈技术为核心的训练方法,对八名(男5,女3)国家游泳、体操、举重、跳水集训队队员进行了心理控制训练,经统计比较训练前、后自身肌电值,两者差异非常显著。这说明肌电反馈对心理控制有很强的辅助效果,在一定程度上提高了运动员的自我心理控制能力,并有助于建立良好的心理平衡状态,发挥运动最佳竞技操作水平。     

推进素质教育更新教育观念--谈体育教师如何应对新课程

在新一轮基础教育课程改革中,体育教师自身的理论素养和实践能力是新的教育理念得以有效贯彻、体现的关键.因此,做一名符合时代要求的体育教师就显得尤为重要.     

中日青少年跳远、三级跳远运动员的比较研究

对中日两国运动员的形态、专项素质、技术以及训练方法,进行了比较.从形态上日本运动员的体重略重于中国运动员,而中国运动员的身高则略高于日本运动员.两国运动员在专项素质方面没有明显的区别.日本运动员跑的动作比较合理,在跑动时,髋和膝积极向前,身体重心前移的幅度比较大.中国运动员在跳远的空中动作比较合理.在力量训练方面,日本运动员采用大量的跳跃练习,但对练习的速度没有给予足够的重视.中国运动员现有的力量练习方法还有待改进.此外,中国运动员还应对跑的基本动作给予重视.     

论竞技武术套路的审美特征

文章运用文献资料法、专家访谈法、观察法,对竞技武术套路的发展趋势和审美特征进行了探讨研究。结论认为:竞技武术套路正由目前追求难度的竞争性走向追求演练技巧的高难技艺的竞艺性,在追求整体艺术观的前提下,竞技武术套路整体意义上的审美特征为和谐、气韵和意境。     

我国竞技健美操规则的改变及其对运动技术发展的影响

为进一步促进我国竞技健美操运动技术水平的提高，对我国1986～1994年期间5次颁布的竞技健美操规则进行了研究；结合多年参加该项目训练、比赛的体会，分析了我国竞技健美操运动技术发展的状况，并提出相应的训练手段。     

试谈如何改进排球接发球技战术

现代排球比赛,随着竞赛规则的改进,每球得分制的实施,使比赛的节奏,越来越快,同时加剧了比赛的对抗性,接发球成为由被动防守转化为主动进攻的主要手段,因而加强接发球技术,改进接发球战术成为关键的一环。     

世界跳高运动发展特点及其趋势

通过对跳高运动技术变革与成绩提高过程的系统分析 ,从运动员的形态及年龄特征 ,项目的技术发展特点和训练特点中 ,揭示跳高运动发展的内在本质规律和发展趋势     

定向越野课程教学技能体系构建的探讨

采用文献资料法和专家访谈法对我国定向越野技能教学内容进行了研究,发现此项目的技能教学体系还未建立。根据定向越野独有特征(运用准确读图、指北针操作、路线选择策略评估、在压力下集中注意力、快速决策和在自然地形中奔跑等技能,在尽可能短的时间内寻找并沿着最佳路线穿越未知地带),构建定向越野教育的技能体系,把定向越野的技能总结为读图、指北针、路线选择、重新定位、检查点捕捉、距离判断六大类。依据该技能体系的理论分析对定向越野教学技能体系进行构建,对定向越野各项技能的难易程度进行了详细的分级,进行教学效果评价。     

语言技能与科学课程学习

语言是交流和思维的工具,新课程背景下强调学生的自主学习、合作学习和探究学习,强调学生与教师、学生与学生的交流,这对学生的语言技能提出了新要求,探讨科学语言与日常语言的不同,弄清语言技能对科学学习的影响,对促进学生语言技能与科学素质的共同发展具有现实意义。     

篮板球技术的教学与训练

现代篮球极其重视篮板球的争抢，学校篮球课堂教学也必需加强该项技术的教学训练．具体地，应重视篮板球意识的培养；采用电化教学方法提高队员的理论认识；用鼓励法培养队员的拼抢意识；用语言与思堆联系的原理提高队员的观察分析能力；另外，发扬勇猛的拼抢作风和正确的动作定型也十分重要．