浅谈赏识教育在高校女生体育课中的运用

赏识教育是当代家庭教育的新模式 ,在以人为本的高校体育教育尤其是高校女生体育课教学中 ,应针对女生的生理、心理特点 ,将赏识教育运用到教学中 ,创造融洽、和谐的教学氛围 ,鼓励学生克服困难 ,勤于思考和提问 ,互助互学 ,不断刺激学生自信心的增强 ,充分调动学生的积极性、主动性 ,由被动的“要我学”转为“我想学” ,从而有效地提高学生的身体素质和心理素质 ,增强自信心 ,培养顽强拼搏及团结互助的精神 ,促进学校素质教育的全面实施 ,全方位塑造高品位、高素质的女大学生。     

我国女子撑竿跳高技术的运动学分析

采用高速摄影与影片解析的方法,对参加１９９６年全国田径锦标赛的６名优秀女子撑竿跳高运动员的技术进行测试,用握杆高度、人体质心速度变化和转动惯量等指标来揭示人—杆系统的运动学规律及其特征。结果表明,孙彩云的“低髋摆体”技术较先进。     

女生跨栏跑相关素质因素主次的确定

本试验以提高女生100m跨栏教学效果为目的,选择了与100m跨栏相关的三个因素进行教学试验,其结果经方差分析效果显著。     

贫血对女大学生运动能力和运动后恢复的影响

近年来,有关贫血对女运动员运动能力影响的研究已取得一定的成果。然而,对处于生长发育后期的女大学生贫血发生率及其对身体机能影响的研究报导迄今尚属鲜见。1研究对象和分组（l）上海某大学l～4年级女大学生202名,年龄19～23岁,正常参加学习和体育锻炼（不包括运动队的学     

海岛地区成年女子体育行为的调查研究

运用问卷调查法,通过对舟山海岛地区成年女子体育行为现状的调查研究,结果表明:海岛地区成年女性体育锻炼目的明确,但价值取向存在年龄的差异;体育锻炼的合理性及坚持性随着年龄的递增而有所改善;体育锻炼内容简单、基本;闲暇时间不足、体育锻炼意识差是影响海岛地区成年女性参加体育锻炼的主要因素。     

女大学生体育与健康课程改革的实践研究

通过教学实验和问卷调查,研究评估高校体育与健康课程改革的效果,结果显示在实施教育后不仅实现了提高女大学生健康关心程度,促进了女大学生保健行为,培养了女大学生参加体育锻炼的习惯,提高了大学生的形态机能水平.     

藏族聚居区藏族青少年女生体质现状的调查研究

通过测量法、文献资料法、数理统计法对四川甘孜州藏族13～17岁女生的体质现状进行了调查,发现她们的身体形态发育情况和身体机能水平相对较好;除耐力外,速度、下肢爆发力、腰腹肌力量及柔韧性等身体素质水平相对较低,女生体质的综合发展存在不平衡的现象.建议当地政府、社会团体及学校应加强对该地区适龄女生的文化教育和体育教育的关注,在少数民族地区经济发展的基础上,加大对体育教育和卫生保健事业的投入,逐步提高该地区适龄女生的体质水平.     

游泳锻炼10个月后青少年体质的变化

对持续进行10个月游泳锻炼的60名大学一年级女学生锻炼前后身体成分和心肺功能进行测试分析。结果显示,长期游泳锻炼可一定程度降低女大学生体脂百分比,减轻体重,减慢安静心率、呼吸频率,降低血压,提高肺活量。提示游泳锻炼有利于保持大学生体型健美,改善其心血管、呼吸系统功能。     

女子散打运动员月经周期对训练的影响及调整对策

对12名女子散打运动员的月经情况进行调查研究,以发现其特点.研究结果显示:受试者经期都会有或轻或重的生理和心理不良反应,但是大多数受试者月经周期和持续时间正常,而且只要掌握适宜的运动负荷,绝大多数受试者不会引起运动损伤.针对受试者经期的不良生理和心理反应提出女子散打运动员经期训练的注意事项、方法和训练安排等,为女子散打运动员经期训练提供理论依据.     

江苏省优秀女子链球运动员旋转技术的运动学分析

采用两台JVC9800高速摄影机,对江苏省3名优秀女子链球运动员的投掷技术进行拍摄和解析,并对旋转阶段的单、双脚支撑时间分布、链球加速距离、髋足角、链球运行斜面、身体重心变化等进行运动学分析与比较.