中外优秀女子铁饼运动员旋转阶段相关运动学参数的比较研究

采用文献资料法、比较研究法、数理统计等方法对中外优秀女子铁饼运动员旋转技术的相关运动学参数进行对照。结果表明,中国优秀选手在身体重心运动变化等多项指标中与国外优秀选手存在一定的差距,揭示中国优秀选手旋转技术的一般性规律与特征。旨在为中国优秀铁饼运动员的科学训练提供定量化参考依据。     

西北地区城镇回族女性参与体育健身活动的研究

采用文献资料、问卷调查、典型调查法等,研究西北地区回族女性体育健身活动发展状况。结果表明,回族女性做为一个独特的群体,有着自己的传统历史文化,有着与社会并进的现在与未来,同样有着自己的存在与发展。实现回族穆斯林女性社会平等、丰富回族女性社会文化生活、强身健体、治疗疾病是参与体育健身活动的主要目的;加强回族女性成员之间的沟通,重视社区体育的影响,可视为回族女性参与体育健身活动的直接诱因,电视传媒的宣传和引导能有效触发回族女性参与的思维共振和行为互动;多极限制的组织形式、地缘结构式的活动场所、共享的时间安排、根植于现实经济水平的实物消费、趋向于投资不高的健身项目是参与的主要行为特征。研究旨在为西北地区妇女体育的发展提供参考依据。     

太极拳对非体育专业女大学生身心健康影响的实验研究

文章以商丘师范学院的30名非体育专业的健康女大学生(年龄为20.12 1.98)为研究对象,进行太极拳运动对人体身心健康影响的实验研究。结果显示:经过6个月的实验,实验前后受试者在生理机能、身体素质和心理健康等方面都有显著差异(P<0.05),并有一定的减肥效果。太极拳是一项较好的全民健身手段,应予大力普及、推广。     

高中女生体育与健康课教学刍议

高中女生对体育与健康课缺乏学习的积极性和主动性,学习热情不高、兴趣贫乏,普遍存在着"怕动"的念头。经常要教师赶着、逼着去练习和活动,处于一种消极、被动的心理状态,特别是对于那些技术性较强、运动负荷较大的项目有着畏惧情绪,缺乏自信心。文章对这一现状进行了分析研究,并提出一系列对策,以推动高中女生全面健康的发展。     

我国优秀女排队员移动拦网技术动作解析

1前言近年来世界排球大赛的实践表明，拦网已从单一的防守技术转变为攻防兼备的制胜技术之一。拦网水平的高低不仅直接影响比赛的胜负，而且也是衡量一支球队技战术水平的重要标志之一，因此，备受国内外教练员和科研工作者的关注。长期以来，有关拦网技术的研究，仅限于现场统     

我国优秀女子铁饼选手“人-饼”速度指标的运动学分析

摘 要：采用文献资料法、专家访谈法、三维高速影像解析法和数理统计法,对现阶段我国优秀女子铁饼运动员旋转技术的速度特征进行分析,得出以下结论：重心和铁饼的分速度大小及比例对运动员技术风格的形成有重要影响;“人-饼”系统在腾空和过渡阶段是最复杂和最难控制的,这两个阶段的系统变化对形成最佳技术具有决定性作用;我国运动员第二和第三旋转轴的速度传递稳定,第二轴髋关节和膝关节速度决定着位移的方式,第三轴肩关节速度同铁饼的时空特征有较大相关性。     

中老年女性健身锻炼适宜强度的研究

目的：通过观察不同锻炼强度对中老年女性各项机能指标的影响，探讨中老年女性健身的适宜强度。方法：受试者以心脏功能能力（FC）的30％～45％、46％～60％、61％～75％作为运动强度随机分组，进行每周3次、每次达到靶心率（THR）30min的健走运动，测定身体形态及体成份、心功能等指标进行锻炼前后对照。结果：中老年女性进行小强度（30％～45％FC）健走锻炼可以有效改善体成份，降低体脂含量及体脂百分比，降低血脂，同时降低安静时收缩压；进行中等强度（46％～60％FC）健走锻炼，可以有效地改善心肺功能；进行高强度（61％～75％FC）健走锻炼，可以显著地增强心功能储备。结论：以减肥、改善身体形态为主要目的的健身运动应选择小强度：30％～45％FC（2．05～3．08METs）；以降血压、降血脂为主要目的的健身运动应选择中、小强度：30％～60％FC（2．05～4．17METs）；以增强心脏功能为主要目的的健身运动应选择中等强度：46％～60％FC（3．12～4，17METs）；对于有一定锻炼基础、无心脑血管疾病、体质较好的中老年女性，可在专业人士的指导下选择高强度61％～75％FC（4．17～5．13METs）做为进一步锻炼强度。     

体育游戏教学法对促进高职院校女大学生心理健康的效能性研究

通过对盐城卫生职业技术学院二年级护理班92名女大学生进行为期3个月的体育游戏教学法对我院女大学生心理健康影响的实验研究。并对其进行锻炼前后心理健康部分评价指标的心理学测试。结果表明：经过了3个月的体育游戏教学法实验后,学生在人际关系、强迫、抑郁、焦虑、敌对、偏执、精神病性等因子方面比实验前均有显著性提高,表明体育游戏教学法对改善大学生的心理健康水平的确具有良好的效果。     

女性运动员EDS的常见相关行为及其防治

进食障碍（eating disorders,EDS）主要是指以反常的摄食行为和心理紊乱为特征、伴有显著的体重改变和/或生理功能紊乱的一组综合征。其主要的临床类型包括：神经性厌食症、神经性贪食症和非典型性进食障碍。运动员存在的进食障碍多为非典型性进食障碍,且以女性居多,其发病的危险性是非运动员女性的3倍以上。本文就女性运动员与进食障碍的关系,以及其发病原因、治疗、预防加以综述,为教学、科研、运动训练等提供一些参考和意见。     

中国女子排球运动员后备力量相关指标剖析

调研以提高中国女子排球运动竞技水平为目的,以选拔、培养国家女排后备力量为组织核心的数届全国青年女排集训比赛的运动员为主要研究对象,采用文献资料、数理统计等方法,对其身体形态和专项身体素质数据进行分析。研究认为：近三年来全国青年女子排球运动员的年龄征象、身高水平相对稳定;主攻、副攻、二传、接应的体重、指高差异不显著、专位特色不鲜明;助跑摸高、6m×16次移动水平停滞不前;下肢垂直与水平爆发力等专项素质亟待提高;相关指标数据与国家女排运动员、甲A女排运动员有较大差距;身材高大的运动员仍较缺乏。