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141.
"合三为一"与"摆跳"——现代背越式跳高起跳技术的动力学分析 总被引:3,自引:0,他引:3
林明 《西安体育学院学报》2007,24(1):101-104
运用生物力学研究方法,分析了弧线助跑身体内倾是水平速度转化为垂直速度的有效途径,这种速度的转换是背越式跳高优势所在,是从最后助跑2-3步降低身体重心,可加大起跳垂直工作距离,起跳实质是三种旋转力结合(三合一)在一起才能有效地把助跑获得水平速度转化为垂直上升速度,将摆动腿动作在起跳过程中的作用上升到用“摆动腿来起跳”这一高度来认知,有利于理解起跳动作实质,有利于在实践中正确指导训练,是技术训练的突破口。摆动腿蹬伸动作转化的越快,起跳效果就会越好。 相似文献
142.
速度滑冰课程的教学方法对激发大学生的学习兴趣,培养终身体育意识,提高教学质量具有重要的作用。采用理论与实践相合的方法,设计出速度滑冰课程的趣味竞赛性教学方法。其教学场地半径为18~25m,周长200~400m,采用集体出发、群体竞争的教学组织方式,使用淘汰、追逐、尾随、群滑、接力等多种灵活的教学手段。教学实践证明,趣味竞赛性教学方法在高校速滑课中切实可行,其竞争性、趣味性和娱乐性的独特风格,具有很强的推广价值。 相似文献
143.
通过文献法、问卷法和实验法,对自主学习模式的内涵、实施条件与实施过程进行探讨;并在体育院系速度滑冰教学中进行了实验研究,结果表明:实施自主学习模式教学效果明显优于传统教学模式,为体育院系教学改革提供参考依据. 相似文献
144.
145.
400m跑是一项以速度为主的体能类短跑项目。在400m跑的训练中应注意以下问题:高度重视无氧能力、速度能力(绝对速度)和速度耐力水平的提高,合理安排速度训练与速度耐力训练的比例;高度重视以短促长和以长补短的训练方法;高度重视400m跑运动员的力量素质训练,特别是腰、腹肌力量训练;高度重视400m运动员的专项身体素质,不断增加负荷量及强度;高度重视恢复训练,建立多课次的训练结构。 相似文献
146.
对中国男篮参加第12届世锦赛进攻速度、成功率的研究 总被引:10,自引:0,他引:10
篮球比赛进攻速度是进攻过程进行的快慢。获球方式是影响进攻的条件;技、战术水平是影响进攻的主要原因;进攻的结束方式对进攻速度没有影响。进攻的失误、违例、犯规使进攻成功率下降;造成对方防守犯规、投篮命中使进攻成功率上升。中国队进攻成功率低的主要原因是投篮命中率低和前场的失误、违例、犯规多造成的,而投篮命中率低则是因近投命中率低。随着进攻速度的由快到慢,进攻成功率呈逐渐下降的趋势,但在进攻成功率下降过程中,处在阵地进攻的范围,成功率有2次回升。 相似文献
147.
148.
149.
现代女子撑竿跳高的发展特征 总被引:12,自引:0,他引:12
采用文献资料研究法,探析现代女子撑竿跳高的发展特征。即,成绩增长迅速;技术不断改进;选材时注重运动员的体操技能;诸国纷争局面形成。 相似文献
150.
划艇运动力学参数检测与分析 总被引:1,自引:0,他引:1
研制了一种集划桨力、划桨过程中桨的偏转角度、艇的俯仰角度和倾覆角度、艇速等多个运动力学参数为一体的新型划艇测试评价系统,实现了对这些参数的同步采集。系统通过传感器(力传感器、角度传感器和速度传感器)将采集到的数据无线传输至计算机,利用自行开发研制的软件系统,教练员可以实时地掌握运动员划船过程中的运动状态。整个系统的重量比较轻,并且数据的主要传输采用无线形式,既保证了教练员实时的了解以往单凭眼睛观测和经验判断而很难得到的一些划桨技术细节信息,同时不会对运动员的正常划船技术动作的产生过多的干扰。 相似文献