澳门市民体质现状的研究

目的:通过对2005年澳门市民体质监测数据的分析比较,以期探讨澳门市民体质的特征,为政府及时了解市民体质现状,制订社会发展的方针政策提供参考依据。方法:选择2005年澳门市民体质监测对象为研究对象,年龄为3~69周岁的澳门市民,采用分层随机整群的原则抽取样本。严格遵守统一的测试细则对研究对象的身体形态、机能和素质等指标进行测试,利用SPSS10.0统计软件对测试数据进行统计分析。结果:澳门3~69岁人群身体形态、机能和素质指标均随年龄的增长表现出增长、稳定和衰退等明显的阶段性特征,不同指标间表现出的阶段性变化不同,在生长发育阶段,基本上表现为先素质、再形态、后机能的发展次序;在生长发育达到成熟期后,则体质衰退下降的顺序依次为:先素质、再机能、后形态。无论是形态还是机能或素质指标,女性的生长发育均早于男性,这体现了人体在生长发育过程中的性别差异。结论:揭示了澳门市民的身体形态、机能与素质各指标在不同年龄的阶段性,以及不同指标的阶段性差异。     

体育运动对体质调整作用的中医学探讨

中医体质学认为体质是可分,可调的。从理论上讲,体育运动干预可以起到调养体质的作用。传统保健体育受中医理论的指导,对体质的调养具有一定的针对性;现代健身方法可以从生理机能、心理机能及社会适应等多方面改善体质。如果结合不同体质类型的特征,制定针对性的运动处方,对于偏倾体质可能会发挥更有效的调整作用。     

中、日国民体质联合调查报告

中、日两国是目前世界上系统开展国民体质监测的主要国家,20余年来有着广泛的交流。中、日双方曾在1986年进行了7～20岁青少年体质研究联合调查,对两国青少年体质进行了全面的比较与分析。本次联合调查开展于2004—2007年,取样点分别为中国上海和日本东京。对两国6～74岁国民的身体形态、身体素质指标以及与体质相关的信息进行了调查。调查结果显示:1)中、日儿童青少年生长发育长期变化规律相似;2)上海儿童青少年生长发育水平高于东京。速度、绝对力量、韧素、平衡等能力高于同年龄的东京儿童青少年,但耐力素质和相对力量水平低于东京;3)上海成年人身体素质总体水平低于东京,虽然有多项身体素质指标的峰值高于东京,但是,在达到峰值以后,多数均低于同龄的东京居民;4)上海成年、老年人肥胖率高于东京,且上海肥胖发生率的潜在上升风险性更大。     

论青少年体质健康促进中教师的责任

通过对青少年体质健康状况的分析,认为在现实条件下,提高青少年学生体质健康水平的关键在于全体教师的重视。为了落实青少年体质健康促进中教师的责任,需要对在职教师通过岗位培训、未来教师通过专业教育、在读大学生通过课程影响,不断提高全体教师关注青少年体质健康的意识。     

CUBA男子篮球运动员身体素质测试结果分析

运用问卷调查、定量测试等方法,对8支CUBA男子篮球运动员各项身体素质指标进行了测试。发现后卫、前锋、中锋不同位置队员在速度、柔韧和下肢力量的差异不具有显著性意义;仰卧起坐、弹跳和速度耐力三项中,三种位置队员间的差异都具有非常显著性意义;灵敏素质、一般耐力素质方面,各位置队员问的差异都具有显著性意义。     

八卦掌理论内涵初探——阴阳、八卦及易学思想在八卦掌中的指导作用

八卦掌是一个内外兼修、神形具备、刚柔相济的拳种。但以"掌"为主是其最大的特色,它从诞生至今,生命力隽永。探寻它的理论、实践及健身等多种功能的奥秘成为武术发展的必然,文章从"八卦"、"阴阳"、"传统医学"的角度对其进行一些论述,以期更好地了解八卦掌,以与求学者共勉。     

中专女生进行健美操教学的可行性和必要性浅析

健美操运动不仅具有强身健体的功效,将锻炼身体融于娱乐之中,同时也可以活跃课堂气氛,更能使人心情愉悦,乐在其中。在节奏明快、旋律优美的音乐伴奏下进行健美操运动,能使练习者心理得以平衡,疲劳得以消除,体质得以加强,增强体育锻炼兴趣,增强学习积极性,从而更好地完成体育课的教学任务。     

从养生学角度谈太极拳的功效

太极拳蕴涵着丰富的传统养生思想,集拳术、导引和吐纳术于一体,对健身、修心养性以及社会适应等具有独特的养生效果。文章从养生学角度谈练习太极拳对生理、心理以及社会适应三方面的影响,阐述其在现代养生中的作用。     

浅析武术运动的社会价值及其在全民健身运动中的作用

文章运用文献资料研究方法,对武术运动的社会价值进行了分析,并对其在全民健身运动中的作用进行了简要的论述,指出了加强武术运动快速发展的必要性和可能性及其与全民健身运动相结合的现实意义。     

山东省中小学体育与健康课程实施现状研究

1问题的提出根据《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》文件精神，原教育部部长吕福源于1999年10月在无锡学校体育工作会议上作了题为“总结经验、规划未来，全面推进素质教育，让青少年学生健康地奔向21世纪”的报告，明确提出了要“加强体育课程教材建