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51.
邓百祥 《苏州市职业大学学报》2003,14(1):25-27
随着社会的变革,要保持教育的有效性,作为教育活动的主要参与——教师,其素质也应做出相应的变化。高师生是未来的教师。本拟根据未来社会的基本特征及未来受教育自身的一些新特点,提出培养一种适合社会及个体发展的新型教师模型——“人性化”的高师生的构想。 相似文献
52.
中外优秀跳远运动员助跑速度比较与分析 总被引:3,自引:0,他引:3
通过对中外优秀跳远运动员助跑速度的对比分析发现,我国跳远运动员如果在加快助跑速度的同时,进一步提高速度利用率才可以更好的促进跳远成绩的提高,得出结论,跳远中在高速助跑与快速起跳结合的同时,控制好最后两步步长的合理变化。 相似文献
53.
髋部肌群对跑速的作用研究 总被引:1,自引:0,他引:1
方儒钦 《军事体育进修学院学报》2004,23(3):60-62
通过对髋部肌群工作时的生理机制的研究,着重从理论与实践上阐述髋部肌群在短跑中的重要作用。提出了为了改变我国短跑水平的落后面貌,必须重视髋部肌群的力量的观点。 相似文献
54.
短跑速度训练手段的变换一直是国内、国外教练员关注的重大课题.我们采用改变刺激的强度、频率、周期等方法大胆实践,从而使青少年运动员的神经中枢形成良好的动力定型,使少年运动员的短跑成绩有较大幅度的提高. 相似文献
55.
辽师女生网球选项课教学方法最优化的实验研究 总被引:4,自引:0,他引:4
于红 《沈阳体育学院学报》2003,(3):83-84
以辽宁师范大学 99级女生为总体 ,随机抽取四个班级为样本 ,确定为对照组、实验组 ,在网球选项课中进行教学方法最优化的实验研究。研究结果表明 ,通过教学方法最优化可使高师女生的身体素质和网球技术有显著提高 ;心理个性表现趋于集中 ;身体形态及社会适应能力得到改善和提高。 相似文献
56.
世界优秀男子跳高运动员的各项身体素质指标与其运动成绩间的灰关联度分析 总被引:3,自引:1,他引:2
通过对世界优秀男子跳高运动员的各项身体素质指标与其跳高成绩的灰关联度分析,列出它们之间的灰关联度顺序,找出影响优秀跳高运动员成绩的主要身体素质指标因素,并在跳高的身体素质训练中,提出相应的建议。 相似文献
57.
根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征。 相似文献
58.
肖健章 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
短跑的速度训练是提高成绩的重要因素。就培养学生速度训练的原则 ;速度训练的专项特点 ;速度训练的强度 ;进行速度训练的手段和方法进行了论述。 相似文献
59.
放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练。 相似文献
60.
姚成润 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
运用运动训练学、运动生理学、运动心理学理论 ,并结合多年训练实践对少年跳高运动员的疲劳特点及产生疲劳的主要原因进行分析 ,提出了在训练中要合理地安排练习的量和强度 ,注意在运动员的全面训练的基础上突出爆发力和弹跳训练 ,把各种练习有机合理组合与搭配是提高跳高训练整体效果、延缓疲劳、促进机体恢复的有效训练手段和措施。 相似文献