建构主义理论指导下的体育拓展训练课程教学设计——基于高职院校职业岗位需求的实证调查

通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、教学总结法、数理统计法、逻辑分析法等方法,以建构主义理论为依托对高职院校拓展训练课程进行教学设计,得出以下建议:该教学设计方案充分体现学生的中心、主体地位,极大限度地发挥学生学习的积极性、主动性;能够适度提升学生社会适应性,对职业人培养有积极的意义;在目前的课程教学中学习评价仍是一个薄弱环节,评价主体、评价目标、评价手段比较单一.     

2010年世界女排大奖赛总决赛接发球到位率及阵型的比较研究

通过现场拍摄2010年世界女排大奖赛总决赛的15场比赛,对各队接发球到位率及阵型进行研究,结果表明:接发球到位率方面,中国女排偏低,且失误率最高;巴西女排到位率最高,且失误率最低;日本女排到位率较高且防反能力较强。接发球阵型方面,中日女排人员配备相同,但负责接一传的主攻前后位置不一,使得日本队自由人处于后排中间位置接发球轮次比中国队多1轮,且阵型分布相对合理。     

速度滑冰运动员力量训练探索

速滑运动员的力量素质对体能发展起着积极的作用,更是掌握冰上专项技术的重要基础。认为我国速滑运动员在近6个月的冰上训练阶段忽视力量的训练,致使已获得的力量能力产生消退,是我国速滑运动员虽具有优良的力量能力却不能在比赛当中发挥出来的重要原因之一。阐述了速滑运动员力量训练应遵循互补性、均衡性和全面性原则,促进滑行技术提高的原则,符合专项需要的原则,符合个性化发展等力量训练的原则;提出结合速滑专项特点制定专项力量训练计划,根据周期特点合理安排力量训练负荷,科学化安排力量耐力、速度力量、爆发力量、最大力量等发展力量的方法、手段的途径。对促进速滑教练员力量训练理念的更新,创新力量训练方法、手段和内容具有重要的意义。     

去乙酰化酶的功能及其在体育科学中的应用

Sirtuins(SIRTs)是依赖于烟酰胺腺嘌呤二核苷酸辅酶(nicotinamide adenine dinucleo-tide,NAD+)的去乙酰化酶。除了对染色质组蛋白赖氨酸残基去乙酰化实现对基因的表观遗传修饰外,SIRT1可以调节多种关键转录调节因子及辅因子活性。SIRTs所介导的生理过程包括控制氧化应激响应、能量内稳态控制和运动代谢适应等。体育活动对代谢性疾病的预防或对衰老的延缓可能与SIRTs活性密切相关。多种运动训练方式和补充SIRTs小分子活性物质都能提高骨骼肌、脂肪、心肌和脑等脏器的SIRTs活性,提升机体抗疲劳及能量代谢适应的能力。SIRTs可能是表征功能内稳态的潜在标志物。     

浅谈武术套路训练对青少年身心发展的影响

本文采用文献综述法和逻辑分析方法,通过对武术神、意、气与动作内外相结合,使身心达到愉悦、全面的发展。武术训练对人的力量、灵敏、柔韧等身体素质的发展都有良好影响,强健体魄,缓解压力,保持一个舒畅愉快的心情。武术套路的训练不仅能塑造强健的身体,而且也承载着道德文化修养和精神传承的历史重任,经过研究和调查,很多青少年通过武术套路训练,提高了其自身的身体素质和顽强不屈的精神品格。     

复合式训练影响青少年下肢爆发力的meta分析

目的：运用元分析的方法检验复合式训练对青少年下肢爆发力影响的干预效果,检验并提出最优的运动干预方案。方法：运用STATA 15.1和Review Manager 5.3对纳入的10篇文献和301名被试者通过设置抗阻类型、抗阻强度、间歇时间、训练频率和训练周期等5个调节变量进行亚组分析,采用固定效应模型进行整体效应、异质性、发表偏倚性检验。结果：（1）复合式训练对跳跃类运动表现的影响效应量d0.36,对短跑类运动表现的影响效应量d-0.51,两者达到中等效应且具有统计学意义;（2）本研究纳入的10篇文献异质性较低,间歇时间、训练频率和训练周期的对跳跃类和短跑类运动表现影响的效应量有一定差别。结论：（1）复合式训练能够显著提升青少年跳跃类和短跑类运动表现;（2）抗阻训练选择等张收缩、强度70%1RM以下、小于3分钟的间歇时间、在4~8周内选择每周1-2次的复合式训练能够对青少年运动表现有较好的提升;（3）围绕青少年人群开展的复合式训练较为缺乏,后续研究应加强理论与实践研究。     

频闪视觉训练在体育运动中的应用现状及发展趋势研究

频闪视觉训练是一种新型的训练形式,该训练模式由个体在间歇性视觉条件下进行训练,目的是 在正常视觉条件下提高后续能力.介绍了频闪视觉训练的相关原理,列举和说明了频闪视觉训练在体育运动中的应用现状和使用效果.大量的研究表明频闪视觉训练对不同运动项目、不同领域、不同人群的好处,这对进一步推广频闪视觉训练具有重要意义.最后,讨...     

欧美体育强国竞技体育人才培养模式及启示

运用文献资料法、逻辑分析法等,对欧美体育强国的人才培养模式进行梳理与探析。结果表明:无论具体进行管理的主体是政府、俱乐部、体育协会或其他,培养模式均依托学校教育的优势与提供的资源,为加快我国体育强国的建设,需要进一步深化体教结合模式,加强群众体育与竞技体育的联系;为提高运动员的训练质量,提高文化考核的地位势在必行;俱乐部体制虽然与现阶段的我国国情不相适应,但是促进家庭与俱乐部的沟通联系,能为运动员学生营造更佳的体育活动环境;根据地区差异,应因地制宜、多元投资,为竞技体育的发展提供依据。     

基于CNKI数据库我国篮球训练中篮球意识培养的研究评述

目的:在篮球训练中大部分人通过刻苦努力技战术水平都会达到一定的高度,但是在篮球意识方面往往却存在明显不足。本文以CNKI数据库检索到的关于篮球意识培养的文献为研究对象,利用文献计量法、逻辑分析法等方法对篮球意识进行研究和总结。研究结果表明:我国研究篮球参与者篮球意识的总体发文还是不足,高产机构主要以武汉体育学院学报、北京体育大学学报成都体育学院学报、中国体育科技为主。通过关键词网络共线分析,目前我国有关篮球参与者篮球意识培养的热点主要集中在战术意识和防守意识。     

影响业余少体校排球运动员训练态度因素的研究

采用问卷调查法，探究当前影响业余少体校排球运动员训练态度的各方面因素。结果显示：影响业余少体校排球运动员训练态度的主要因素中，教练员因素、自身因素、社会支持因素对运动员训练行为的影响显得最为重要。