中国式摔跤运动的力量训练与分析

中国式摔跤是竞技双方运动员身体上进行直接对抗的重竞技体育项目。运动员的力量素质是运动员掌握技术、提高成绩的基础。力量训练的成果在一定程度上决定着比赛结果,所以摔跤运动的力量训练对运动员有着至关重要的作用。摔跤的技术、战术训练的同时必须密切结合摔跤的力量训练;对于摔跤的力量训练并不只是的增大力量,而应在训练运动员最大力量的同时训练力量的爆发性与速度性;力量训练的方法对于运动员力量的增加是非常重要的,好的训练方法可以快速、有效地提高训练成果,为提高运动员的专项成绩提供基础。     

左旋肉碱（L-肉碱）对运动能力的影响

采用文献资料法,介绍了L-肉碱的生理功能和对运动训练的影响,综述了L-肉碱对运动后恢复的作用及机制,旨在为左旋肉碱在提高运动能力中的应用提供理论依据。     

大学生课余训练中运动损伤流行病学调查及对策研究

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对辽宁中医药大学7个项目92名校代表队学生的运动损伤情况进行调查与统计分析,并与10名教练员探讨其特点与原因。针对运动损伤发生的原因从教练员与运动员的不同角度提出运动损伤的预防对策,以期减少运动损伤的发生,为高校业余训练科学化提供参考。     

我国"体教结合"足球后备人才培养体系研究分析

通过文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法,对于"足球后备人才"和"体教结合"进行了再次的定义,从更广义的概念上去揭示体教结合的真正意义与目的;通过对现行"体教结合"足球后备人才培养模式进行研究,旨在为构建适合我国国情的全方位足球后备人才培养模式提供有益的建议.     

高原训练对游泳运动员的影响

以湖北省游泳队为期23天高原训练的10名队员为研究对象,对运动员的血乳酸、血红蛋白、睾酮、皮质醇等方面进行机能监测与分析,探讨高原训练对游泳的生理效应。结果验证了高原训练提高机能水平,乳酸——速度曲线右移,血红蛋白回升等,为监控训练提供了科学的数据,具有统计学意义。     

建构主义理论指导下的体育拓展训练课程教学设计——基于高职院校职业岗位需求的实证调查

通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、教学总结法、数理统计法、逻辑分析法等方法,以建构主义理论为依托对高职院校拓展训练课程进行教学设计,得出以下建议:该教学设计方案充分体现学生的中心、主体地位,极大限度地发挥学生学习的积极性、主动性;能够适度提升学生社会适应性,对职业人培养有积极的意义;在目前的课程教学中学习评价仍是一个薄弱环节,评价主体、评价目标、评价手段比较单一.     

2010年世界女排大奖赛总决赛接发球到位率及阵型的比较研究

通过现场拍摄2010年世界女排大奖赛总决赛的15场比赛,对各队接发球到位率及阵型进行研究,结果表明:接发球到位率方面,中国女排偏低,且失误率最高;巴西女排到位率最高,且失误率最低;日本女排到位率较高且防反能力较强。接发球阵型方面,中日女排人员配备相同,但负责接一传的主攻前后位置不一,使得日本队自由人处于后排中间位置接发球轮次比中国队多1轮,且阵型分布相对合理。     

速度滑冰运动员力量训练探索

速滑运动员的力量素质对体能发展起着积极的作用,更是掌握冰上专项技术的重要基础。认为我国速滑运动员在近6个月的冰上训练阶段忽视力量的训练,致使已获得的力量能力产生消退,是我国速滑运动员虽具有优良的力量能力却不能在比赛当中发挥出来的重要原因之一。阐述了速滑运动员力量训练应遵循互补性、均衡性和全面性原则,促进滑行技术提高的原则,符合专项需要的原则,符合个性化发展等力量训练的原则;提出结合速滑专项特点制定专项力量训练计划,根据周期特点合理安排力量训练负荷,科学化安排力量耐力、速度力量、爆发力量、最大力量等发展力量的方法、手段的途径。对促进速滑教练员力量训练理念的更新,创新力量训练方法、手段和内容具有重要的意义。     

去乙酰化酶的功能及其在体育科学中的应用

Sirtuins(SIRTs)是依赖于烟酰胺腺嘌呤二核苷酸辅酶(nicotinamide adenine dinucleo-tide,NAD+)的去乙酰化酶。除了对染色质组蛋白赖氨酸残基去乙酰化实现对基因的表观遗传修饰外,SIRT1可以调节多种关键转录调节因子及辅因子活性。SIRTs所介导的生理过程包括控制氧化应激响应、能量内稳态控制和运动代谢适应等。体育活动对代谢性疾病的预防或对衰老的延缓可能与SIRTs活性密切相关。多种运动训练方式和补充SIRTs小分子活性物质都能提高骨骼肌、脂肪、心肌和脑等脏器的SIRTs活性,提升机体抗疲劳及能量代谢适应的能力。SIRTs可能是表征功能内稳态的潜在标志物。     

浅谈武术套路训练对青少年身心发展的影响

本文采用文献综述法和逻辑分析方法,通过对武术神、意、气与动作内外相结合,使身心达到愉悦、全面的发展。武术训练对人的力量、灵敏、柔韧等身体素质的发展都有良好影响,强健体魄,缓解压力,保持一个舒畅愉快的心情。武术套路的训练不仅能塑造强健的身体,而且也承载着道德文化修养和精神传承的历史重任,经过研究和调查,很多青少年通过武术套路训练,提高了其自身的身体素质和顽强不屈的精神品格。