Creatine co-ingestion with carbohydrate or cinnamon extract provides no added benefit to anaerobic performance

The insulin response following carbohydrate ingestion enhances creatine transport into muscle. Cinnamon extract is promoted to have insulin-like effects, therefore this study examined if creatine co-ingestion with carbohydrates or cinnamon extract improved anaerobic capacity, muscular strength, and muscular endurance. Active young males (n?=?25; 23.7?±?2.5?y) were stratified into 3 groups: (1) creatine only (CRE); (2) creatine+ 70?g carbohydrate (CHO); or (3) creatine+ 500?mg cinnamon extract (CIN), based on anaerobic capacity (peak power·kg^?1) and muscular strength at baseline. Three weeks of supplementation consisted of a 5?d loading phase (20?g/d) and a 16?d maintenance phase (5?g/d). Pre- and post-supplementation measures included a 30-s Wingate and a 30-s maximal running test (on a self-propelled treadmill) for anaerobic capacity. Muscular strength was measured as the one-repetition maximum 1-RM for chest, back, quadriceps, hamstrings, and leg press. Additional sets of the number of repetitions performed at 60% 1-RM until fatigue measured muscular endurance. All three groups significantly improved Wingate relative peak power (CRE: 15.4% P?=?.004; CHO: 14.6% P?=?.004; CIN: 15.7%, P?=?.003), and muscular strength for chest (CRE: 6.6% P?P?P?P?P?P?P?=?.013; CHO: 10.0% P?=?.007; CIN: 17.3% P?P?=?.021) and CIN (15.5%, P?相似文献   

双曲运动群的单参数子群及其轨道

本文通过研究双曲平面H~2上运动群的单参数子群及其分类,单参数子群的轨道曲线的几何性质,得到如下主要结果:定理1 双曲平面H~2上运动群G的单参数子群就是H~2上的旋转群,或平移群,或平行位移群;反之亦然.定理2 在双曲平面H~2上,运动群G的单参数子群的每个轨道或是一个点,或是一条常(测地)曲率曲线.其逆亦真.     

广义反模糊子群

通过给出模糊点反属于、反重于一个模糊集的概念,定义了群的广义反模糊子群,给出了模糊子集作成广义反模糊子群的若干等价条件,并指出广义反模糊子群是反模糊子群的推广。     

树的谱半径的排序

对树的谱半径按照从大到小的顺序进行了排序,给出了谱半径第十四大到第三十二大的树,并给出了树的谱半径的一个新上界.     

一类算子方程最小最大耦合拟解的存在性

利用半序的方法,研究了巴拿赫空间(Banach space)中一类非线性算子方程的最小最大耦合拟解.在得到的存在性定理中,减弱了方程中算子的连续性,同时对锥的性质未作限制,其结论具有更广的适用范围.     

一类由模糊正规子群构建的新商群

受文[1]方法的启发,我们利用模糊正规子群构造了一类新的商群.应用这种构造,某些类型商群可以被相应的模糊正规子群完全刻画.     

网络编码综述

网络编码是近年来通信领域的重大突破,本文在介绍网络编码基本原理的基础上,阐述了网络编码的优缺点、分类、应用和发展趋势。     

群G的Л＇—FITTING子群的性质

定义了л＇-Fitting子群,并利用〔2〕中的Фл（G）对л＇-Fitting子群进行了一系列的刻画,得到若干结果。     

最大摄氧量间接测定ACSM法与一步台阶实验的比较研究

本文采用实验法、数据统计法和对比法,对最大摄氧量其间接测定方法进行了探讨分析。通过比较研究最大摄氧量间接测定ACSM法与一步台阶实验法,有利于从测试的精确度、简易性、效率、费用及训练评价效果方面提供更好的健身理论依据。     

完全分配格中标准极大（小）集的一个刻画

定义了偏序集L上的一个新关系〉,对任意完备格L引入了标准极大集的概念.当L为完全分配格时,利用L上的关系〉（way below关系〈〈）给出了标准极大（小）集的一个刻画.