运动、自由基与免疫

随着自由基生物学和免疫学的迅速发展，运动与自由基、运动与免疫、自由基与免疫的关系日益受到重视。本文从运动、自由基和免疫的关系探讨运动疲劳的原因。     

运动锻炼对中老年知识分子血脂水平的影响

本文检测了中老年知识分子中锻炼组与非锻炼组两组人群的血脂水平，发现两组人群血脂各项指标差异显著，揭示了运动锻炼是降低血脂水平，预防心血管疾病发生的有效手段。     

体育专业课学生领做准备活动的实施方法与效果分析

准备活动是体育专业术科课的一个基本环节，学生领做准备活动有利于其教学能力的形成，有利于其知识面的扩展和创新意识的培养。根据教学实践提出了学生领做准备活动的实施方法。     

体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的积极影响

通过对从事体育锻炼的不同年龄组老年人身体能力测试和心理状态调查，分析研究了体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的影响     

宁波市鄞州区农村居民体育锻炼现状调研

采用问卷调查、文献资料调研、数理统计等方法,对鄞州区农村居民体育锻炼和健康现状进行了调研,全面分析了不同年龄群体参加体育锻炼的目的与动机、活动频率、锻炼时间、项目选择、锻炼场所以及鄞州区群众体育开展等现状,提出鄞州区群众体育发展对策与措施,为体育强区的群众体育进一步发展提供借鉴与参考。     

超等长练习的生理学机制及练习效果分析

超等长练习是一种发展肌肉爆发力的有效练习方法。为了更好地为从事运动训练的专业人员、体育专业的学生在实践中科学地运用超等长练习，本文运用文献资料法与专业逻辑分析法，对该练习方法的生理学机制及练习效果进行分析和探讨。     

从我国高校教师健康状况反思学校体育工作的失误及其对策

我国高校教师队伍健康状况不佳 ,其原因是多方面的 ,由于我国学校教育存在的弊端、学校体育工作中的失误 ,致使人均接受 16～ 19年学校教育的高校教师们身上反映出来的体育意识淡薄、体育知识贫乏等 ,导致他们体质严重下降。为了改善高校教师的健康状况 ,必须转变教学观念 ,转移教学重心 ,摆正学校体育的位置 ;强化学生体育意识 ,树立终身体育观 ,注重学生体育健身能力的培养 ;学校体育课程的改革与建设目标应是终身体育 ,要为学生的终身体育奠定基础 ;要大力开展群众体育 ,尤其是广大教职员工的群体活动 ,培养他们的体育兴趣 ,强化他们的体育健身意识。     

气功锻炼对老年人骨密度影响的试验与研究

本文通过对老年人参加香功锻炼的试验、测试，并采用ＳＰＡ─４型骨矿分析仪以单光子吸收法测试获得骨密度有关重要指标数据，通过定量研究对比分析和统计学处理，就气功锻炼对影响老年人骨密度的诸因素从中医、西医、运动生物学科、体育理论等学科角度进行了较深入地探讨和研究。     

体育锻炼与男性服刑人员人格特征关系的研究

运用卡氏16PF量表对155名男性服刑人员进行了分组对照研究.结果表明,体育锻炼和这一人群的6个人格因素之间存在显著的正相关关系.从这一研究中我们可以推测:体育锻炼对男性服刑人员的人格因素有积极的影响,对他们的改造具有积极的意义.     

以辅修课形式开展高校课外体育锻炼

针对传统课外体育锻炼形式存在的问题，采取了以辅修课形式开展高校课外体育锻炼的形式，经过一年多的试行，得到了绝大多数学生的认可，并取得了比较满意的效果。