对体育课运动负荷生理曲线类型的浅探

目前在体育课教学中,对生理曲线的重要性认识不断增强。本文探讨了生理曲线的类型以及各种类型的教学效果,确立了生理曲线应符合人体生理机能活动的变化规律的原则。     

跨栏跑项目专项力量素质的生理学特征

从跨栏跑的项目特点出发,采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对跨栏跑项目进行分析,指出跨栏跑专项力量素质的内容,并对其生理学特征进行了分析,提出了在跨栏跑项目的专项力量训练中应注意的事项。     

补充支链氨基酸对运动造成的延迟性肌肉酸痛的影响

目的确定支链氨基酸是否能够降低运动造成的延迟性肌肉疼痛(DOMS)。方法采用双盲交叉实验设计。选取40名大学生(20女,20男)随机分成支链氨基酸组(n=20)和安慰剂组(n=20)。受试者进行200m自重蛙跳的训练用于引起DOMS,并且在服用支链氨基酸或安慰剂的同时,每隔24h,连续3天,对肌肉疼痛程度进行分级。在3周恢复期后,受试者再次进行支链氨基酸或安慰剂的干预实验,重复同样的运动程序,并在接下来的3天里进行肌肉疼痛的分级。结果与结论运动后24h,在女性受试者中,支链氨基酸补充使得DOMS降低与安慰剂组相比有显著的差异(p=0.015)。然而,对于女性受试者和男女受试者整体分析时则没有显著性差异。这种性别的差异可能与男女受试者单位体重补充支链氨基酸的剂量差异和女性雌激素对BCODH激酶代谢的影响有关。     

象征主义艺术欣赏者探析

象征主义作为法国文学史上的一种流派和文学思潮对美学产生了极其深远的影响。在关于象征主义的研究中,象征主义艺术欣赏者的研究是我们不能忽视的。文章以象征主义艺术的欣赏者为切入点,对象征主义艺术欣赏者所需的素质进行了研究。     

论色彩信息的效应与作用

色彩信息与我们的生活紧密相连，将色彩科学理论推广到现实生活中去应用已迫在眉睫，色彩信息已成为一种色彩文化，它促进生产、生活的发展，改变我们的生活环境，提高生活质量，有益于身心健康，它是国家繁荣发达、科技进步的标志。     

In This Issue—The Impact of Birth Physiology on the Transition to Motherhood

In this column, the associate editor of The Journal of Perinatal Education discusses the impact of birth physiology on the transition to motherhood. The associate editor also describes the contents of this issue, which offer a broad range of resources, research, and inspiration for childbirth educators in their efforts to promote, support, and protect natural, safe, and healthy birth.     

谈愉快学习法在声乐教学中的运用

声乐教学是一门规律性极强的应用科学，又是一种富于创造性的思维劳动。如果，我们要把声乐这门课教好，首先就得研究如何教，来引导学生有效的学习。     

浅谈少儿武术运动中的速度素质训练

速度素质是指人体快速运动的能力,速度耐力是指人体保持较长时间的快速运动能力。速度和速度耐力素质是武术运动员的基本素质之一,特别是在竞技武术比赛中尤为重要,如长拳项目比赛中要求运动员在不少于1分20秒时间内完成60多个动作,这就要求运动员不仅有良好的速度素质,而且要有一定的速度耐力。     

足球运动损伤影响因素的生理、心理学分析

本采用献综述法，阐述了足球运动损伤的定义、分类及其不良影响，并从生理、心理学角度对其发生的原因进行分析，为预防和减少运动损伤的发生提供理论依据。     

再探体育课生理负荷量

为了探索青少年学生在学校体育活动中最佳的负荷值,对23名高中女生进行10周的试验,对其10周测试前后的一般身体指标、生理指标进行测试,结果表明,中等或中等以下强度,只能使学生保持现有机能状态,而不能促进学生机能状态的发展.