不同运动方式对老年人心血管系统影响的研究

为探讨不同运动方式对老年人心血管系统的影响,探寻有效提高老年人心肺功能和有氧耐力的锻炼方法,采用了3种不同的锻炼方式(长跑、健身舞、太极拳),对实验组与对照组的老年人进行10周的实验研究。结果表明,3种不同的运动方式对老年人心血管系统有不同的影响。老年人选择锻炼方式时应因人而异,针对自身情况和爱好选择不同的项目,力求达到最佳效果。     

八段锦初级练习中的呼吸方式探羹

目的：提出初练八段锦时宜采用的呼吸方式,为习练者提供借鉴和参考。方法：通过科学分析法和文献检索法分析呼吸运动的基本方式和八段锦练习时的呼吸特点。结果：初练者较易做到“调身”,即动作达标,但要做到“调息”,即在动作中加入适宜的呼吸,却并不容易掌握。结论：八段锦练习时,初练者应根据自身情况,采取舒服自然、合理适当的呼吸方式,待动作熟练后再有意识地进行呼吸方式的锻炼,最后达到“不调而自调”的状态。     

竞技武术套路运动员表现力的培养方法研究

竞技武术套路比赛中运动员的表现力起着越来越关键的作用。文章运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对影响竞技武术套路运动员表现力的各种因素进行了研究分析。研究结果表明：影响竞技武术套路运动员表现力的因素主要包括气质和性格、赛前心理准备、兴趣、表情和乐感,并针对这些因素对武术套路运动员表现力培养的方法进行了探讨,以指导训练工作。     

2006 年世界杯足球赛进球统计分析

对2006年世界杯足球赛64场比赛147个进球进行统计分析。结果显示：比赛75～90min是射门进球高峰期；射门进球最佳区域是罚球区内球门区线附近；进球射门以右脚射门为主；直接射门是主要射门方式；进球以高球居多；传身后是有效的进攻手段，定位球的作用日益突出；前锋队员进球最多。     

从股东大会投票制度的演进论上市公司网络投票制度的推行

随着股东大会投票制度的发展,网络投票制度的产生与盛行实属必然。但网络投票制度也有内在的缺陷,中小股东怠于行使表决权的状况在短期内很难因网络投票制度的引入而改变。在网络投票制度的推行中应理性定位其价值目标、合理设计其具体制度以及加强配套制度建设。     

论和谐语境下的大学生生命教育

在建构社会主义和谐社会的新时期,重视并开展大学生生命教育是非常必要且紧迫的。"和谐"是大学生健康成长的内在需求,在分析大学生生命教育的基本诉求的基础上,探讨大学生生命教育的路径,注重大学生的生命和谐发展,完善大学生的生命教育体系,培养大学生的生命责任意识,使生命教育理念得以切实贯彻落实。     

浅谈武术套路教学中呼吸机能的调节

呼吸机能的调节水平直接关系到武术套路演练的好坏。文章通过理论与实践的紧密结合，详细介绍了几种呼吸方法和不同拳种对呼吸机能的具体要求，并对如何加强呼吸机能的能力提出了看法和建议。     

活的乡村教师——农村教师自我成长的三种学习方式

美国著名的教育心理学家波斯纳提出的教师成长公式“经验＋反思=成长”,与陶行知先生提出的“体验、看书、求师、访友、思考”为途径的“五路探讨法”的治学方针有异曲同工之妙。文章通过扩充“五路探讨法”的内涵,将其衍生出来的三种学习方式指向教师的教育理论成长、教育实践成长和教育反思成长三个非常具体的领域,以此探索促进农村教师自我成长的途径。     

浅析非智力因素

创造性人才的培养，除了智力因素外，更重要的是培养非智力因素。非智力因素的培养，主要通过以下途径：激发动机；培养兴趣；调节情绪；锤炼意志。     

简谈交际教学法及其在大学英语教学中的应用

大学英语教学方法丰富多样，但在诸多方法之中，交际教学法相对来说最有优势。文章先将交际教学法与其它方法做比较，然后论述该种方法及其应用途径，最后指出施教中应注意的几个问题。