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211.
身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究,身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域。促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明身体锻炼行为受哪些因素影响,研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型,行为的阶段性改变理论是其中重要的理论之一。行为的阶段性改变模式把行为阶段和过程的概念应用到为了行为的改变而设计的可变程序活动中。这些阶段通过一系列修正行为的活动与行为改变联系在一起,认为修正行为的活动过程就是行为改变的过程。 相似文献
212.
213.
于涛 《上海体育学院学报》2008,32(3):18-20
从身心关系角度,回顾体育运动与身体活动的历史关联,用现象学身体观分析目前人们在理论和实践中对体育活动产生的错误认识。认为:当代思想中对身体的再认识提高了体育的社会地位,但应防止其本质特征的消解;体育的本质在于对生活的意义,而非身体活动本身。 相似文献
214.
目前,体育院系的技术教学课时大幅减少,如何在有限的时间内完成教学任务,提高教学效能,成为每一位体育教学工作者面临的问题.本实验在标枪技术教学过程中,运用"心理定向-动作速度合成"教学法,将学生的心理活动与动作练习结合起来,对教学所需的心理结构进行定向构建和培养.结果表明:运用"心理定向一动作速度合成"法组织教学,能突出心理认知对技术的控制作用以及掷标枪技术的速度特点,有利于学生掌握完整动作技术,形成合理的运动节奏,能有效的加快教学进度,提高教学效率. 相似文献
215.
运用文献、调查和对比等多种研究方法,对平阳县职业技术学校520名学生参加体育活动兴趣进行调查分析,针对学生参加体育兴趣不高的原因,提出相应的对策与措施,以增强学生的体育意识,提高体育健身的能力,养成体育锻炼的习惯,达到终身受益的目的。 相似文献
216.
217.
山东省大学生健康状况及体育活动情况的调查与研究 总被引:6,自引:0,他引:6
刘振堂 《山东体育学院学报》2005,21(2):92-93
通过问卷调查,对山东省大学生的健康状况及参加体育活动的情况进行了分析与研究,旨在了解山东省大学生体质健康状况及参加体育活动的现状,为进一步提高我省大学生的体质和健康,促进高校体育教学改革提供参考依据。 相似文献
218.
普通高校"课内外一体化"课外体育活动管理模式研究 总被引:3,自引:0,他引:3
通过实验法对"课内外一体化"课外体育活动管理模式进行研究.结果表明"课内外一体化"课外体育活动管理模式促进了学生体育课的学习积极性,提高了学习效果;加深了对体育的情感体验,无论是在增强体质、增进心理健康、培养能力,还是在强化特长、养成锻炼习惯等方面都得到学生的充分认可;学生的身体素质明显提高. 相似文献
219.
Michael Sponder Ioana-Alexandra Campean Michael Emich Monika Fritzer-Szekeres Brigitte Litschauer Jutta Bergler-Klein 《Journal of sports sciences》2017,35(21):2129-2134
Cathepsin S (CS) was shown to play a key role in cancer progression, atherosclerosis, heart valve disease, insulin resistance and diabetes mellitus. The present prospective study aimed to investigate the influence of sports on CS, interleukin-6 (Il-6) and high-sensitivity C-reactive protein (hsCRP) levels.Ninety-eight of 109 participants completed the study. Ergometries were performed at baseline and after 8 months to evaluate/quantify the performance gain. Blood samples were taken at baseline and every 2 months. CS was measured by ELISA (enzyme-linked immunosorbent assay). Compared to the control group (mean performance gain ?3.41 ± 4.62%) we observed a significant physical-activity-induced increase of CS levels (3.45–3.73 ng · ml?1; P = 0.027) and a significant decrease of Il-6 (2.43–1.91 pg · ml?1; P = 0.031) and hsCRP-levels (0.11–0.09 mg · dl?1; P = 0.001) in the intervention group (mean performance gain: 12.13 ± 6.32%). Furthermore, the tendency of the progression was significant for CS and Il-6 (P = 0.002/0.033).We could show a significant sports-induced decrease of the classic inflammation parameters hsCRP/Il-6, probably expressing a downregulation of permanently prevalent inflammation processes. Simultaneously CS levels increased significantly. Our results show that increasing CS amounts are not simply to equal with an enhanced inflammation status and might even have beneficial effects on inflammation and angiogenesis. 相似文献
220.
摘要:心血管疾病(CVD)一直是全世界最主要的死因。由于CVD等慢性疾病对健康的威胁越来越大,有必要开展生活方式干预项目以控制这些疾病的危险因素。本研究的目的是评估美国的重要慢病干预项目—HELPS治疗型生活方式改变(TLC)项目对减少CVD危险因素和其他慢性疾病的有效性。方法:140位大学教职工参加为期12周的HELPS TLC项目,干预前后用配对t检验对其体重、BMI、腰围(WC)、6分钟步行距离(6MWD)、空腹血脂和血糖进行测定和比较。结果:干预后6MWD显著增加,总胆固醇(TC)和WC显著下降。对“高危”参与者进一步分析显示:BMI(-1.5±0.5,-3.9%)、TC(- 22.8±4.0,-9.0%)、LDL(- 14.1±4.9,9.3%)和血糖(-6.9±2.2,-6.1%)均显著下降;男性腰围(-4.5±0.8,-10%)显著减小,女性未见显著改变(-1.5±0.5,-4.0%)。此外,体重的变化与TC(r=0.43)、LDL(r=0.35)和血糖(r=0.44)的变化均显著相关。结论:参加12周的生活方式干预项目可以使CVD危险因素减少,特别是在CVD“高危”个体中。HELPS TLC项目的远期效果还待进一步深入研究。 相似文献