现代竞技体育体能训练对改善女大学生脊柱功能的研究

脊柱功能是衡量人体健康水平的重要指标,对人体保持高质量的学习、生活和工作状态产生直接的影响。如何运用有效的训练改善和提高人体脊柱功能,应引起高度的重视。以黑龙江省30名女大学生为研究对象,制定有针对性的训练方案,进行为期3个月的运动干预实验,分5个阶段进行训练监控及训练效果评估。结果显示：全体受试对象脊柱直背趋势最为显著,脊柱姿势、柔韧性、稳定性整体较差,脊柱疾病风险较高;通过动态拉伸、颈肩及腰等功能性训练对改善女大学生脊柱功能效果显著;实施训练方案后,在第30天改善效果最为明显。     

女排运动员肩关节损伤原因及其康复训练策略案例研究

肩伤是专业排球运动员常见的伤病之一,而主攻的肩伤在排球运动的损伤中是最多的。以江苏女排主攻手许若亚为对象,对其在2014年9月17日—2014年10月10日期间,肩关节损伤后的系统性康复训练要素与效果进行研究,总结经验,探索肩关节损伤的有效防治方法,为提高女子排球科医保障水平,指导科学训练提供参考和指导。     

小学教育专业双语师资培养实践

小学双语教学的实验已成为当前基础教育改革的一个亮点,越来越多的学校和教师青睐双语教学,实践双语教学。双语教学研究也成为我国基础教育研究的一个热点。师资问题一直是双语教学实施的一个关键问题。专家认为双语师资的培养已成为能否继续搞好双语教学的关键。本文将对南京晓庄学院小学教育专业双语师资培养实践进行探讨,并对小学双语师资的培养目标、课程设置、培养实践加以阐释。     

建筑工程专业生产实习教学改革研究

生产实习是建筑工程专业教学过程中的重要环节。文章阐述了生产实习的重要意义，结合生产实习的特点，论述了集中实习与分散实习相结合的教学改革模式。教学实践证明，这一组织形式取得了比较好的教学效果。     

高职市场营销专业职业技能培养的思考

高职市场营销专业职业技能培养目标应体现出实用性，职业技能教学要突出训练性，职业技能考核要体现开放性，这样才能更好地体现出高职的教育特色，有利于学生职业技能的形成。     

石油工程专业探索性实验提升大学生创新能力的意义

国内石油工程专业的本科生实验以传统验证性实验为主,缺少探索性实验教学。验证性实验教学偏重实验结果,是一种再现式的教学模式,不能充分体现实验探索未知的意义,造成大学生缺乏应有的创造能力,思维呆板,认识问题的方法单一,跟不上石油工程学科培育人才的发展要求。探索性实验,重在对未知的探索,有利于激发学生的好奇心,提高学生的主观能动性,克服其思维僵化的状态、培养思维灵活性,对提升大学生创新能力有着十分重要的意义。     

Determining optimal cadence for an individual road cyclist from field data

The cadence that maximises power output developed at the crank by an individual cyclist is conventionally determined using a laboratory test. The purpose of this study was two-fold: (i) to show that such a cadence, which we call the optimal cadence, can be determined using power output, heart-rate, and cadence measured in the field and (ii) to describe methodology to do so. For an individual cyclist's sessions, power output is related to cadence and the elicited heart-rate using a non-linear regression model. Optimal cadences are found for two riders (83 and 70 revolutions per minute, respectively); these cadences are similar to the riders’ preferred cadences (82–92?rpm and 65–75?rpm). Power output reduces by approximately 6% for cadences 20?rpm above or below optimum. Our methodology can be used by a rider to determine an optimal cadence without laboratory testing intervention: the rider will need to collect power output, heart-rate, and cadence measurements from training and racing sessions over an extended period (>6 months); ride at a range of cadences within those sessions; and calculate his/her optimal cadence using the methodology described or a software tool that implements it.     

面向在校大学生培养党政后备人才模式纵论

在实施人才强国战略中,建立党政后备人才培养体系是加强党的执政能力建设,从更高的战略层面推进人才队伍建设可持续发展的重要举措。面对日益激烈的人才竞争,大学生成为党政后备人才资源群体有其历史的合理性;面向在校大学生培养党政后备人才要立足于当代大学生的现实特点和后备人才的未来的双重视角,充分关注其特殊性,着重培养强化他们的政治思维素质、社会责任感、理论联系实际能力、健全的个性心理品质、完善和谐的人格。面向在校大学生培养党政后备人才模式,对广大经济欠发达地区具有普适性。     

高等学校人才培养成本问题的思考

人才培养成本问题，是高校人才培养工作中不可忽视的重要问题。为此，作为高校应建立和完善人才培养成本核算制度，规范人才成本核算体系。进行这方面的探讨和研究，以强化财务管理，优化资源配置，提高办学的效益。     

浅谈青少年投掷运动员的基础训练

青少年时期的训练是否合理、科学、有效,决定着运动员是否占有举足轻重的地位。本文阐述了青少年投掷运动员在身体、速度、力量训练三个方面的训练技巧。