核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用研究

核心力量训练作为传统力量训练的补充,已经逐渐走入了竞技体育运动训练领域,并取得了理想的应用成效。鉴于此,本文就针对核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用进行了探讨。首先基于对核心力量训练与传统力量训练区别的分析,阐述了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用价值,然后又进一步梳理归纳了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用思路,以期能够为青少年篮球运动员体能训练活动的开展提供参考。     

Validity and reliability of a linear positional transducer across commonly practised resistance training exercises

This study investigated the validity and reliability of the GymAware PowerTool (GPT). Thirteen resistance trained participants completed three visits, consisting of three repetitions of free-weight back squat, bench press, deadlift (80% one repetition maximum), and countermovement jump. Bar displacement, peak and mean velocity, peak and mean force, and jump height were calculated using the GPT, a three-dimensional motion capture system (Motion Analysis Corporation; 150 Hz), and a force plate (Kistler; 1500 Hz). Least products regression were used to compare agreeability between devices. A within-trial one-way ANOVA, typical error (TE; %), and smallest worthwhile change (SWC) were used to assess reliability. Regression analysis resulted in R² values of >0.85 for all variables excluding deadlift mean velocity (R² = 0.54–0.69). Significant differences were observed between visits 3-2 for bench press bar displacement (0.395 ± 0.055 m; 0.383 ± 0.053 m), and deadlift bar displacement (0.557 ± 0.034 m; 0.568 ± 0.034 m). No other significant differences were found. Low to moderate TE (0.6–8.8%) were found for all variables, with SWC ranging 1.7–7.4%. The data provides evidence that the GPT can be used to measure kinetic and kinematic outputs, however, care should be taken when monitoring deadlift performance.     

钎焊间隙对镍基钎料接头强度的影响

本文系统研究了Ni82.5Cr7Si4.583Fe3成分的非晶态及晶态钎料在不同的钎焊规范下,真空钎焊1Cr18Ni9Ti不锈钢时,接头强度随钎焊间隙变化的特征及与钎缝组织的对应关系.结果表明,接头强度随钎焊间隙的变化存在平台值现象,平台对应的两个特征钎焊间隙分别称为最小可用钎焊间隙{Wmin)和最大可用钎焊间隙(Wmax);从保证填缝质量及成形来看.Wmin不应小于0.01mm;从避免钎缝中出现脆性化合物相及获得较高接头强度考虑.钎焊间隙选择不应大于Wmax;在两个特征钎焊间隙内.钎焊间隙变化对接头强度影响不大;钎焊温度或钎焊保温时间增加时.最大可用钎焊间隙也增大,而最小可用钎焊间隙基本保持不变.     

我国男子高水平三级跳远运动员专项力量训练安排研究

摘要：男子三级跳远是我国参加奥运会田径比赛的潜优势项目,专项力量是影响三级跳远比赛成绩和技术水平提升的关键因素,运用文献资料法、专家访谈法、实地调查等研究方法,分析研究我国最优秀的6名男子三级跳远运动员专项力量训练安排。结论：1）我国男子高水平三级跳远运动员的力量训练内容、方法手段、计划与负荷基本符合世界潮流,但训练中缺少单腿支撑进行的蹲、拉、提、举等练习,不够贴近专项需要;2）专项力量训练器材与世界发达国家相比科技化含量不高;3）专项力量负荷调整控制主要依赖教练员经验与身体素质指标推算。     

皮划艇激流回旋项目的力量测试与评价

我国的皮划艇激流项目力量训练的设备仍是杠铃一类的器械,杠铃虽然是一种行之有效的训练器械,但在训练学界被认为是不符合专项力量训练要求的训练器材。研究表明,只要有有效的测试监控手段,教练员同样能够正确地评价力量训练效果,提高力量训练效率。本文的研究目的是要通过自行研制简单实用的训练测试设备及其力量训练效果评价体系,对皮划艇激流国家队运动员进行力量训练的测试与评价。     

亚洲国家集体球类项目竞技实力的比较研究

运用文献法、数理统计法、比较分析法对亚洲各个国家或地区在第26、27、28届夏季奥运会集体球类项目上的竞技实力进行了比较研究,研究结果:亚洲各个国家或地区可以分成两大集团,第一集团包括中国、韩国、日本,第二集团包括中国台北、巴基斯坦、印度、伊拉克,集团之间的实力差距悬殊;在男子项目上,韩国、日本的实力高于其它国家或地区,女子项目的实力强弱顺序依次是中国、韩国、日本与中国台北;在各个项目上,竞技实力的强弱呈现出完全不同的变化,各个国家或地区都具有相对优势项目,但都不具备集团优势。     

新规则实施下青少年武术套路运动员力量与速度训练研究

文章根据武术新规则的实施以及当前竞技武术的发展趋势,强调青少年武术套路运动员力量与速度训练的重要性,并进一步提出了相应的训练方法和手段。     

对专项力量概念的新认识

在前人研究的基础上,从心理学角度,对心理活动对专项力量训练的影响进行了阐述,认为专项力量是指那些在外部力学特征和内部生理学特征,以及在心理适应性特征上严格按照专项比赛的技术和战术要求发挥出的综合力量。     

浅谈推铅球过程中左腿支撑用力的作用

本文阐述了推铅球过程中左腿支撑用力对提高铅球运动成绩的作用,介绍了正确发挥左腿支撑用力技术作用时应注意的问题及训练方法。     

从北京奥运会看世界女子体操发展趋势与竞争格局

采用文献资料法、观察法、数理统计法和比较法,对北京奥运会女子体操运动员的比赛情况进行归纳、对比和分析,结果表明：中国女队第一次获得女团冠军,实现了历史性的突破;美国女队的柳金不仅获个人全能金牌,也是本届奥运会获奖牌最多者,肖恩获得了4枚。奥运会之后,美国队将是中国女队的主要对手。