竞技武术套路中腾空摆莲B 和C 级跳跃落地稳定性的研究 杨乃

竞技武术套路中腾空摆莲B和C级跳跃落地接马步是长拳、南拳武术项目的两个难度动作.通过对该组动作落地技术的动力学及相关稳定性因素的分析,提出合理的落地技术和训练中需解决的问题.采用录像观察与试验分析相结合的方法,针对男女运动员的腾空与落地的特点,提出相应的解决办法和训练理论.     

边角内弓形造打双杆法

门球竞技水平不断提高,远撞成功率惊人,为此,远离二门到四线、四角待避,以造摆双杆或摆角分球等战术求得转守为攻。本文就边角内弓形造打双杆法提出一己之见,供球友参考。     

中学生短跑训练应加强“双摆”练习

<正>文中的"双摆"是对短跑中快速、规范的摆臂和高速、有力的摆腿的统称。实践中,加强"双摆"训练可以有效促进短跑成绩的提高,在此,笔者针对"双摆"教学与训练介绍一些做法和经验,以与广大同行进行交流与探讨。     

话说多球5

正反手定点摆速 发球人：发球的落点是先斜线后直线,视练习者能力掌握出球速度和两个落点之间的距离。初期计划是2个球为1组,一边一板,打30组以上为好,发的球为普通上旋球。练习者：练习者首先站在反手位,左脚稍前右脚约半个脚     

中药熏洗配合手法治疗陈旧性朋绳肌损伤

胭绳肌是大腿后侧半腱、半膜肌、股二头肌的总称。在武术套路，散打及一些跑跳项目中，胭绳肌的损伤为数不少，多发生于压腿，套路中的连续动作，特别是360&;#176;，720&;#176;转接体劈又及散打中的踢腿及跑跳，一旦发生，常影响运动员的摆腿，劈叉，压腿跑、跳以至于影响训练成绩的提高。     

现阶段中国部分优秀男子跳高运动员起跳技术的运动学分析

通过三维摄像对我国部分优秀男子跳高运动员的起跳技术进行运动学分析,研究结果表明:我国部分优秀男子跳高运动员的最后一步步长及质心水平速度、摆动腿的摆动速度、起跳腿的缓冲蹬伸方面与世界优秀选手存在差距.此外,起跳腾起角较小,也是影响跳高成绩的因素之一.     

我国优秀武术运动员腾空摆莲720°技术动作分析与训练方法研究

利用三维图像解析系统对我国优秀武术运动员摆莲720°技术动作进行分析与评价,并针对该技术动作的特点,从训练方法上进行了探讨,旨在揭示其动作过程的运动学特点与规律,建立整个动作的时间、位移、速度等量化指标以及行之有效的训练方法与手段,从而为教学与训练提供客观的理论依据。     

三线典藏模式值得推行

论述了三线典藏制产生的合理性,将其与二线典藏制进行比较,揭示其优越性,提出了三线典藏制实施中的几个关键问题及解决办法.     

对“漏沙摆”演示简谐运动图象实验的改进

现行教材通过从振动的沙摆中不断漏出细沙于1块被匀速直线拉动的底板上的办法,来记录简谐运动的图象。这种方法的缺点是,其一,振动体的质量随着沙子的漏出而减小,本来单摆周期不因质量变化受影响,但细沙的流出引起了沙摆重心的变化,使摆长改变,因而影响了摆动的周期;其二,用手拉动放在桌面上的底板很难保证其匀速直线运动,因而影     

"三线共点"的常用证明方法

从仿射几何学与射影几何学的基本方法出发,简述了"三线共点"问题的一些基本的证明方法.