谈湖南省体操学校的三级选材训练

随着国际体操技术的发展，竞争日趋激烈，而且成才运动员年龄趋小化，选材的难度越来越大。采用普通选材、启蒙选材和潜力选材的“三级选材”方法，是解决这一难题的有效途径。     

初中语文课文与“三”

初中语文教材中的许多课文,其情节、层次、含义等均与数字“三”有关系,我们如果能注意加以搜集、整理和分析,定会极大地提高语文课堂教学效率。 一、“三”与情节的渐进性 郑振铎的《猫》写了三次养猫的故事,第二次比第一次详一些,第三次比第二次又详一些,感情色彩越来越浓,而且波澜起伏。第一回快乐转而酸辛,第二回更加快乐,又时时担     

太极五功

1.无极桩练法提示:并步站立并步站立。两脚并拢,身体直立;头正,虚领顶劲;立项,松肩沉肘,两手轻贴大腿外侧,舒指展掌。周身放松,意念集中,两眼平视前方(图1)。2.太极桩练法提示:开步举臂～马步双按～马步抱球(1)身法不变,慢慢提起左脚向左平行开步,与肩同宽,左脚踏实;随之,两手慢慢前平举,与肩同宽、同高,两掌心向下,掌指向前,眼看前方(图2)。(2)身法不变,步法不变。两腿屈膝下蹲,两膝关节沿脚尖方向屈蹲,使裆部开圆;同时,两臂屈肘,两手向下按至腹前,掌心向下,掌指向前(图3)。(3)接上势,两手顺缠,沿胸前向上转抱至胸前,两臂成环形,掌指相对,…     

快捷有趣的乒乓球争"皇"打法

农村中小学由于资金和场地所限,篮球、排球、足球等活动有时很难进行,而易于普及的乒乓球运动自然成了学校活动的重要项目。但由于球台少,尢法满足人多的要求,有时两人相持对打,其余同学长时间围观,水平较差的同学更是无缘问津。经过实践,本人摸索出一套争“皇”打法,使活动     

让读者想看、爱看的报道唱主角

党报是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带。在学习贯彻“三个代表”重要思想,全面建设小康社会的进程中,党报肩负着光荣而艰巨的历史使命。履行职责不是空泛的概念,而是靠一篇篇报道(包括文字、图片)共同体现的。只有按贴近实际、贴近生活、贴近群众的要求,多写多登耐看的报道,让读者感到“管用”、“想看、要看”,党报发挥作用才有了必备条件。     

增强听众服务意识提升广播宣传实效——陕西电台落实新闻宣传“三贴近”扎实有奖

为了贯彻落实中央领导同志提出的宣传思想工作要贴近实际、贴近生活、贴近群众的指示精神和国家广播电影电视总局《关于广播电视贯彻落实“三贴近”的安排意见》,陕西电台结合广播和自身发展实际,广泛动员,认真学习,严格要求,建立机制,并采取切实可行的“三贴近”措施,取得了良好的宣传效果和社会效果。