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81.
洪小军 《体育成人教育学刊》2004,(Z1)
足球射门教学方法多种多样 ,运用实验对比法阐述了足球射门练习的时机以及讲解示范法和比赛法在教学中的运用问题 ,指出在教学中应始终将射门训练与身体素质训练结合起来。 相似文献
82.
足球运动中,大腿停球技术是一项较常见的停球手段。它的动作方法是身体正对来球,选好支撑脚的位置,并稳固支撑。接球腿屈膝上抬,以大腿中前部对准来球,触球刹那,接球腿积极引撤下放。接球部位的肌肉相应放松,以加强缓冲效果,使球触腿后落于体前。但在平时的教学中,对于一些年龄较小的初学者来说,掌握这项技术有以下几点困难: 相似文献
83.
一、加强青少年篮球运动员全面技术的训练,避免过早从事固定位置的训练。现在不少青少年篮球运动员过早地从事单一位置的训练,久而久之,就形成在固定区域,运用固定的技术,养成在场上移动少、站着等球的习惯,这样不利于 相似文献
84.
85.
通过对第8届欧洲杯足球比赛中防守技、战术运用的统计和分析,找出现代足球比赛中防守技、战术运用的特征,为我国的足球训练和比赛提供参考。 相似文献
86.
87.
规范的后转换技术可以高效率的保护好积极动能,缓冲运动中能量的消耗,加速机体的恢复,大幅度的提高专项成绩。 相似文献
88.
试论21世纪体育教育专业学生新体育课程理念的培养 总被引:2,自引:0,他引:2
刘淑兰 《山西师大体育学院学报》2004,19(4):86-87
通过文献资料和归纳总结的方法,分析了体育院校在培养和培训体育师资方面传统体育教学模式中存在的问题,探讨了如何树立体育课程改革的基本理念,构建以培养创新能力为核心的新型体育教学模式的策略,其目的是使我们培养的师资质量、水平更加适应新时期学校体育教学的需求。 相似文献
89.
新时代制胜的十大秘诀 总被引:1,自引:0,他引:1
如今依赖发球得分的机会逐渐减少,形成相持越来越多,为了适应新的实战要求,我们为大家提供以下制胜的十大秘诀: (一)后发制人 对于难以上手挑打的短球,有时可以快搓(如搓至对方的正手位),当对方拉球的质量不高时,就在下一板反撕、攻击。注意打落点,做好连续进攻的准备。 以A组图为例,塞弗在侧身位用正手发半高抛侧下旋球,对方正手摆短,塞弗反手回搓,对方拉直线,塞弗运用反手快拉的衔接技术直接转攻。类似的衔接技术在发球后的第五板和接发球后的第四、六板中经常被运用,难度较高,通常是在双方控制与反控制过程中由被动一方所采用。一般来说,衔接技术用小动作比较适宜,因为对方来球具备一定的速度。此外,站位两脚略有前后,右脚稍前,重心偏高一点,引拍挥臂以前臂为主,击球点以高点为宜。 无论正手还是反手,衔接技术均以前臂、手腕动作为主,基本不宜使用大幅度的转腰引拍动作,这是它与拉下旋的主要区别所在。图中塞弗使用的主要就是前臂小动作。 (二)抢攻台内短球 发短球后,迫使对方摆短,我方再抢攻,注意抢攻时动作不宜太大,要有爆发力。 相似文献
90.
乒乓球的技战术在不断发展,规则的三次重大修改更为其注入了加速剂,令欧洲选手固有的某些技术优势得到了更充分的体现。希腊的格林卡就是一例,其反手不仅杀伤力大,而且能够连续组织反手进攻,甚至在中远台对拉,他应该是优秀选手中为数不多的以反手作为主要火力点的人。去年第47届巴黎世乒赛中,刘国正对阵科贝尔,王励勤对阵施拉格,以及格林卡冲入四强,都明确地传递出这样一个信号——中国选手的反手在与欧洲同级对手相持中不占上风,显得比较被动,当没有什么好的解决办法时,只有勉强侧身,经常导致自己的正手位暴露出大空档,甚至被对方凶猛的前冲力“冲死”,中国选手改进自身的反手技术环节已刻不容缓。 相似文献