影响足球攻击性防守质量的因素

本文从心理、运动素质、技术和战术等方面对影响攻击性防守质量的多个因素进行分析,同时阐述了足球攻击性防守的概念、特点、表现形式以及与规则的关系等问题,认为攻击性防守是当今高水平足球比赛的防守主旋律。     

分腿垫步的时机和掌握

在世界网坛,有一位教练名满天下,在他创办的网球学校里,曾走出过阿加西、贝克尔.皮尔斯、辛吉斯、库里埃、库尔尼科娃等一批耀眼的网球明星,他就是网坛"教父"尼克·波利泰里尼。从2003年第五期开始,尼克应邀在本刊连续开辟专栏,字里行间,让我们细细解读他对网球独到的见解和认知,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更高更远。     

古传醉八仙体用精要(一)

古传醉八仙拳术中的腿技踢法主要有踹、蹬、铲、点、弹、截、撩、摆及勾扫、绞缠、跌、扑、滚、翻、膝顶和各种腾跃击打技术等。功力性配合主要有铁腿功、铁膝功、踢桩功等。(一)、基础技法分析1、踹     

反背拳的练与用

反背拳,也叫反背捶、弹拳,通常在格斗中以前手实施,以拳锋或拳背为受力点,是通过手臂的抽击,与手腕瞬间抖动相配合发力的拳法,以头面部、颈部为主要攻击目标。反背拳具有隐蔽性好、突发性强、灵活多变、快速有力的特点,     

布设浅二层占位战术

一、什么是浅二层开局战术浅二层开局也可称作过22开局,是一种适合红方使用的开局布阵战法。通常比赛中,在①球首轮扼守二门一号位或零号位的情况下,后攻方为争取尽早反手、先期设下埋伏,便使用⑥球或⑧球到二门后4米处的紧贴二线处布设二层占位。浅二层开局恰恰是通过实践,在充分认识到二层占位处系重要战略地位和潜在攻击威力的前提下,基于据先用先、捷足先登的战略指导思想应运而生的一种既制控对手又利于已方攻防的开局布阵战法。具体运用方法是:①球首轮进场径直到二门后2～4米贴近二线处占位,然后视白球动向     

闪带球的误区

闪带球是一种攻击对方球的最有威力的战术,闪带成功可以起到箭双雕、消灭对方有生力量保存己方实力的作用。但是,闪带球陷入误区的情况时有发生。现把我市门球比赛中出现的闪带球误区介绍出来,供球友们参考。误区之一:盲目用先手球闪带。闪带球不宜用对方的先手球闪带对方连号下手球(特殊情况除外),一     

闪身，正手攻!

澳网决赛上,德约科维奇那招凌厉的侧身正手攻击球,帮助他捧得首个大满贯单打冠军奖杯,也成就了他把塞尔维亚人的名字写入网球史册的梦想。然而如果把网球的历史追溯到20世纪或更早,这种技术却还是一个遭到大多数教练白眼的对象。这是为什么呢?是什么原因让侧身正手攻这项技术平步青云,得到世界顶级网     

恐龙大巴梦求一冠

常规赛中,新疆队主场保持连胜．与广东宏远一直稳坐联赛的前两名交椅,新疆之所以能够成为联赛老大．是因为他们拥有整个CBA最恐怖的攻击群。巴特尔就是这个攻击群的“龙头老大”．人称“恐龙”。     

鲈鱼攻击拟饵的方式

很多喜欢海钓的钓友都爱用拟饵钓鲈鱼,但要想取得好战绩,首先应搞清楚在不同情况下,鲈鱼如何对拟饵发起攻击,据此选出最合适的拟饵。理想中钩状态可遇不可求常见拟饵分硬饵与软饵两大类。有的钓友认为：不论用哪类拟饵,鲈鱼都是对拟饵尾部先发动攻击。有的钓友意见正好相反,他们认为鲈鱼会先对拟饵头部发起攻击。不过大家都公认一点：     

夏秋钓鳡要领

一、鳡鱼的习性鳡鱼属于典型的中、上层水域的鱼类,是淡水鱼类中的霸王,好似淡水鱼类中的鲨鱼。其习性是凶猛残暴,胆子大,游速快.饥饿时敢于攻击比自身大一倍的鲢、鳙等各种浮水鱼类。其大多游弋在离岸较近,中、上层鱼类相对较多的水域,神出鬼没扑杀其他鱼类。总体上来说,鳡鱼的