谈青少年中长跑运动员的基础训练

随着现代体育科学运动训练理论的不断深人发展，中长跑水平越来越高，比赛竞争也越趋紧张激烈。这就要求运动员在长时间的奔跑过程中掌握合理的技术，既跑得快，又要讲究动作实效性，在跑动中要轻松、自然、协调、节省体力，达到动作的经济性。     

从平淡中见深远——解读海明威的《雨中猫》

短篇小说《雨中猫》是海明威的早期作品,它充分体现了海明威的“冰山原则”,语言简洁凝练,朴实无华,展现了主人公的迷惘与虚无,令读者真正领略海明威小说的魅力所在。     

浅析排球比赛中影响发球的因素

一、排球发展形势及观念对发球的影响纵观排球发展历史,不同历史年代都会有某种发球方式处于主导地位。20世纪50年代主要采用勾手大力发球和正面上手发球;60年代出现了飘球;70年代, 运动员在发球技术运用上有所提高,运动员用相似的动作发出不同性能的球;80年代欧美国家的一些男运动员依据身体条件的优势首先采用跳发球技术;进入90 年代,跳发球技术被普遍采用。 2002年世界女排锦标赛上,中国、俄罗斯、古巴三国使用跳发球的比例达到了60．7％,28．4％,53．7％,     

《梦游天姥吟留别》审美三题

一、构思美。这首诗开篇独具匠心，它不直接对天姥山的自然景色进行描写，却通过“海客谈”和“越人语”，将天姥山与传说当中的“瀛州”相提并论，一下子把读领进了烟涛雾海虚无缥渺的世界里了。然后诗人寥寥几笔，运用夸张、对比、以宾衬主等手法，来突出天姥山的高峻雄奇。而醉心于山水的李白，正是“因之”要“梦游”天姥山的，所以接下来诗人采用交替递进的手法，开始了梦幻中历险式的攀登和游览。山上的景色时而“半壁见海日，空中闻天鸡”，千岩万转，令人留恋忘返；时而山泉轰鸣，山林颤栗，云青欲雨，水波生烟，让人暗自称奇。时而又“列缺霹雳，丘峦崩摧，洞天石扉，轰然中开”，使人惊叹不已。紧接着，天上的神仙——“云之君”以各种各样美妙无比的形式纷纷降临，从而使诗人的梦中历险也达到了顶峰。而当诗人正陶醉在这无比瑰丽的风光中时，“忽魂悸以魄动”，一下子跌回到了现实中来了。其构思之巧妙，令人拍案叫绝。     

手谈手足情

能和弟弟在决赛中相遇，是实力也是缘分。弟弟从小酷爱围棋，靠自学打谱提高水平，尤其注重围棋理论方面的研究，有较强的大局观和对局面的控制能力。     

获胜亦有反思时

摇滚歌手崔健在其发行的第二张个人专辑中，有一首歌名为《投机分子》，其中有句歌词为“我们有了机会就要表现我们的力量，我们有了机会就要表现我们的欲望”。占东道主优势的几位本地钓手适时把握住了这次难逢的机会，在有全国众多钓鱼高手参加的，慈溪中源“瑞宝杯”全国钓鱼邀请赛中取得了较好成绩，初登大赛场的我也在5.4米手竿钓混合鱼比赛中，获得第八名。成绩固然可喜，可与全国钓鱼高手同场竞技时莫名的兴奋和紧张，过度的求胜欲望，导致比赛过程中犯下不少错误，应该好好总结反思。     

新编初中历史教材中有关北方少数民族史编写的特点及其在教学中应注意的问题

新编初中历史教材与原教材相比。在有关北方少数民族史的编写方面有如下特点：首先，增加了民族史方面的内容，突出了祖国的历史是由各民族人民共同缔造的，反映了少数民族为祖国的统一、繁荣与发展所作的历史贡献；其次，加强了反映北方各少数民族社会经济文化发展的重要史实；再次，新教材在编写体例上更加适合初中学生心理发展特点，增强了可读性、形象性和趣味性。历史教师在课堂教学中应注意突出重点，注重史实间的内在联系，讲授要生动活泼，激发其学习的兴趣；充分发挥历史教学的优势，进行民族平等团结，维护祖国统一的教育。     

“一网通办”背景下政府部门电子文件单套制归档路径探析

“一网通办”背景下政府部门文件归档方式发生深刻变化,新修订《档案法》的颁布实施给电子文件归档工作指明了方向。文章分析了新修订《档案法》对电子档案提出的“来源可靠、程序规范、要素合规”要求,提出了“一网通办”背景下政府部门电子文件单套制归档的思路及做法,以期为实践探索及学术研究提供思路和参考。     

电子文件单轨制管理模式下档案数据保全研究

一、关于电子文件单轨制与单套制概念辨析"轨"与"套"常被人混淆,现加以辨析。"轨"侧重整体性、系统性[1],指文件全生命周期的运行状态。若始终以一种形式运行流转,则称为单轨,若运行过程某时出现另一种形式,则称为多轨或混轨。"套"则是指归档时及归档后的文件状态,以归档节点作为分水岭,如果仅以一种形式归档及保存,则称单套制。从时间段来说,轨的时间段长于套的时间段。二者的区别在图1中显而易见。