高职生抑郁情绪的心理疏导

近年来,越来越多的高职生受到抑郁情绪的困扰。文章运用中医心理理论,结合实际运作探讨对高职生进行心理疏导。     

一例大学生失眠的心理咨询案例报告

该案例主要使用认知行为疗法,结合精神分析、森田疗法理念,对一位失眠大学生进行心理咨询。咨询师发现宿舍矛盾是导致失眠的直接原因,而对睡眠的非理性认知则是导致其失眠顽固化的主要原因。继而在咨询过程中帮助来访者缓解其失眠状况,消除焦虑情绪。咨询结束后来访者焦虑情绪得到了缓解,失眠状况也有较大好转。     

绘画疗法在儿童心理问题中的应用

绘画疗法以心理动力学中的投射理论,大脑偏侧化理论为基础,治疗师通过对绘画作品的分析,了解绘图者的心理状态,实现对各类心理问题的矫治。为了让人们能够更为清晰地、全面地了解绘画疗法及其应用价值,拟从心理咨询与心理治疗的理论视角,对比现今各个心理治疗流派在面对儿童心理问题上的局限性,以及绘画心理疗法作为一种独特的心理治疗技术,具有的优越性。     

宠物犬的“心电感应”

多纳是美国密苏里州一家公司的图表设计员,她的生活在1994年发生了彻底的改变,一天,时年42岁的多纳在下班回家的路上突然摔倒在地——她中风了,直接导致左侧身体麻痹。此后的很长时间,多纳每天都要经受病痛的折磨,她的身体经常不由自主地痉挛,或者出现短时间意识空白,或者身体不受控制跌倒在地。多纳失去了工作,不得不整天呆在家里,情绪变得异常消沉。     

电影——大学生心灵的滋养剂

自从电影诞生后,世界改变了许多。百余年以来,这门综合性最强的影像艺术,备受人们的欢迎,自然也深受大学生的喜爱。有不少电影属于心灵电影,其内容离不开对心理世界的探索,这些电影丰富多彩的内容蕴含了太多的心理学奥秘。看电影能拓展视野,更能得到心灵的洗礼,得到激励。用美的艺术疗救心灵的种种困惑,更是一种全新的心理治疗方式。     

运动疗法结合太极拳对上交叉综合征康复效果的影响

目的：探究运动疗法结合太极拳对上交叉综合征的疗效。方法：将60例某体育大学未受过专项运动训练的学生随机分为运动疗法组（n=29）和运动疗法联合太极拳组（n=31）。运动疗法组对受试者进行为期12周,每周3次的运动疗法干预,运动疗法联合太极拳组在此基础上进行太极拳训练。结果：运动疗法组的头前倾角和圆肩角测量结果较实验前无显著性差异,运动疗法联合太极拳组较实验前均明显下降,且明显优于运动疗法组;运动疗法联合太极拳组对屈曲角度改善显著偏高,但运动疗法组实验前后屈曲角度显著降低;运动疗法联合太极拳组右旋角度显著性改善,其余均无显著性变化;两组颈椎活动障碍指数实验后均有显著性差异。结论：单独进行运动疗法或联合太极拳均能改善上交叉综合征症状,两种方式各有优势,均可有效平衡颈肩肌群肌力、纠正姿势异常,从而缓解颈肩疼痛,且后者效果更佳。     

基于传统文化的植物疗法在高职学生心理健康教育中的运用

当前,高职大学生心理健康教育主要采用集中授课的方式,理论讲解较多,缺少学生的自我感知和体验。立足于高职学生心理健康教育课程改革,尝试从传统植物文化的视角出发,借助传统文化中对草木赋予的独特寓意,将植物疗法理论与心理健康教育相结合,使植物文化融入高职学生心理健康教育课堂中。     

叙事疗法应用于心理健康教师成长工作坊的实践探索

将叙事疗法应用于心理健康教师成长工作坊,有助于促进心理健康教师的专业化成长,具有较高的应用价值。工作坊具体采用理论讲解、案例解析、练习体验、个案演示、互动交流等方式深入开展叙事疗法研习活动。在实践中我们发现,研习活动存在时间难以保障、学习频率偏低、学习缺乏深度等问题,有待今后进一步改进和完善。     

中医非药物疗法对癌症患者免疫力的影响

中医讲＂正气存内,邪不可干＂这里的＂正气＂指人体的抗病能力,相当于西医讲的人体免疫力,肿瘤疾病的发生发展在某种意义上是人体的＂正气不足＂所引起的,它是内因是决定性的因素。就＂驱邪扶正＂提高肿瘤患者的人体免疫力这一难题,传统中医的非药物疗法就有其＂独到之处＂,其方法简便、价格低廉、主治广泛、疗效肯定、无毒副作用等优点,符合健康观念总体需求,也符合生物-心理-社会的现代医学模式。文章就此只论述三种疗法,情志疗法、音乐疗法和气功疗法。