斗智斗勇“灵丹药”

1．防守紧盯。心理学研究表明：同一种行为重复21天以上就会成为习惯,重复90天就会成为稳定的习惯。因此,只要坚持不懈地帮助学生重复正确行为,良好的习惯就能养成。例如,对待迟到问题,只要家校合作,培养学生按时作息、不再拖拉的好习惯,就能解决大部分这类问题。     

藏文典籍中的一些炼丹史料

在一些藏文典籍中,具有丰富的炼丹术史料,很有研究价值,这里介绍数例,以供自然科学史研究者参考。     

采药

我们首先要了解的是药与丹的区别。所谓的药,是体内的精气神,在内景上,则指的是那股沸腾的真气,而丹则是在真气（也就是药）的运行之中产生的。古语云：“产在坤种在乾”。什么东西是产在坤种在乾呢,指的是药。据前人的经验和理解,无论玉液还是金液,其产生的过程都是由上至下。