《五石斋文史札记》（二）

１９４１年民国三十年辛巳年七月二十八日星一闰六月初五日早阴午晴甚凉薄暮微雨就文奎堂取《四妇人集》，阅之，鱼玄机、薛涛、杨太后、孙蕙兰四家。嘉庆中，黄荛圃为云间沈氏所刻，椠本精妙。然索价六十，未免奇昂。八月二日星六闰六月初十日晴热庐陵聂先著《玉林国师小传》，先，康熙时人。苏睿珍著《霭楼剩语》四卷。周杏农好为伪书画，绐朝贵。杨乃武一名来武，丙子，及葛毕氏皆被释。丁酉岁，予（陈学）督浙学，乃武尚存，臬司某恶其健讼，捕系月余，始释之。徐午阁作《梨花雪传奇》，咏黄淑华事。午阁母葛氏，亦遭寇殉节，故午阁好表…     

谈青少年体操运动员的选材

1．青少年体操运动员选材的特点 1．1早期选材是体操运动的重要特征 现代竞技体操项目经过不断地发展，逐渐呈现出运动员低龄化的特点，特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小，则开始训练的年龄必然更小，目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁，甚是更早。     

因势利导 促进发展——一个后进生转变的辅导个案

杨伟（化名），12岁，我校教师李红英所带班级（五年级二班）学生。刚接班不久，李老师就发现这孩子与其他同学不一样，并且十分典型。不仅日常表现不好，学习成绩更是一塌糊涂。诸如说脏话、骂人、上课捣乱等现象屡禁不止。尤其是打架，校内的、校外的，课上的、课下的，老师看见的、同学们反映的，经老师处理的、     

第五部分：健康家教 重点推荐——我家宝贝闹独立啦

“铸铸妈”（肖凌云），是一位非常幸福的全职母亲。她的儿子铸铸，是一个聪明快乐自由自在的二年级男子汉。他们母子是新浪少儿频道“家有小学生”论坛的常客，也是新浪少儿频道网友专辑《铸铸妈手记——快乐印记》的作者和主人公。     

“种瓜得豆”的意外精彩

《品德与社会》五年级下册《“1”与“0”的启示》这一课，教材提供了“财富”、“智慧”、“健康”、“友谊”、“知识”5个词汇，要求学生就“你认为谁最重要”进行排序，旨在通过这一游戏活动让学生理解健康的重要性。这个看似简单的游戏蕴涵着深刻的道理：拥有健康才是一切的基础，没有健康，智慧、财富等都会失去意义。我事先设计的教学思路，是在游戏结束后，     

从错误中发现 在探究中建构——一个关于等差数列的错解评析案例

在学习了等差数列以后，有一类关于两个等差数列前n项和比值的问题，学生们求解时常常会出现这样那样的错误．笔者在建构主义理论的指导下，以自主学习为前提，以合作交流为形式，以探究建构为目的，精心设计了一节错解评析课，教学效果较好．     

丹道要旨

其九层为:真阳萌发,子升于后 筑基补漏在小周天功毕之后,才完全达彼岸。笔者把补漏筑基之境达一阳复生(活子时)专门划归一步,让修士明了筑基之不易。筑基也分二小步。先由性宫入手,接宇宙全息(炼何门派,接何派本尊),安神祖窍,收心炼己,直到玄珠如黍米出现,光灼灼,明圆圆,亮晶晶,性光灵明,明心见性之后方可性命双修。有人说:明心现性是佛教术语,     

辟谷的实质与修炼

辟谷亦称却谷食气,是我国极其古老的养生功法。相传,夏禹、伯益所著的《山海经》中就有无骨子“食气”的记载。西汉的养生专著《陵阳子明经》更有具体的记述:“春食朝霞,朝霞者,日始欲出赤黄气也。秋食沦阴,沦阴者,日没以后赤黄气也。冬食沆瀣,沆瀣者,北方夜半气也。夏食正阳,正阳者,南方日中气也。并天地玄黄之气,是为六气。皆令人不饥,延年无疾”。