对田径运动赛前准备活动的探讨

做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严…     

高中体育课进行分层教学的探讨

在高中体育教学当中经常遇到一些棘手的问题，例如：教材内容的安排与各教材的比例不尽合理。另外，由于性别的差异、兴趣与爱好不同，学生对体育课的要求也就不同。传统的体育教学有它的优点，但也存在不少的缺点。优点是上课较集中，便于教师组织与管理；缺点是很难解决“吃不饱”和“吃不了”的矛盾，阻碍了学生兴趣的激发，学生的兴趣与爱好得不到很好的发展，久而久之，部分学生对体育课的学习兴趣渐渐降低，从而影响体育课的课堂效果，教学质量得不到提高。     

从证券投资转向体育投资——证券投资人收购一秒品牌

证券投资人张春晖先生，自1992年以米一直从事证券投资的经营活动，有着业内优良的经营业绩。然而，这个高利润高风险的行业瞬息万变．时刻给每一位从业人员带去巨大的压力，为了始终保持旺盛的精力．张先生一直坚持每周打三次乒乓球，以缓解压力。在上小学的时候，张先生就是学校乒乓球队的皎皎者．慰不到，儿时的爱好令他受益终身。由于证券投资口前风险较高．而体育市场随着人们生活质是的提高、     

人性化思想与计算机教学

计算机作为高科技的产物，已涉足人类生活的各个领域。我们时时刻刻离不开计算机的使用。计算机的学习成为一种更新最快、须终身学习的内容。在学校这个教育的主要场所，计算机的学习早已成为一门必修课。那么在当今这个人性化回归的现代社会，在新一轮课程改革的春风吹拂下，计算机教学中有哪些地方可以体现或已经体现了人性化思想呢？     

新课标下的体育教研方法

自从新课标在全国全面实施后,原有的体育教研方式已经远远地不能适应其发展,有一定体育教学经历的人可能还依稀记得:实施新课标以前的教研活动形式是单一的,方法是简单的。无非是一起集体备课,在已经统一的教学大纲和教学计划的基础上,再说一通重复的话;看一看公开课课后对授课     

奥运集训期国家女子举重队的心理健康状况及其影响因素

问卷调查国家女子举重集训队运动员 30人 ,获得有效问卷 2 8份 ;问卷调查山东省举重队运动员 34人 ,获得有效问卷 32份 ;问卷调查女大学生 886人 ,获得有效问卷 842份。采用症状自评量表 (SCL - 90 )和卡特尔 16种个性因素量表 (Cattell- 16 PF)为测量工具。研究结果 :根据症状自评的评分标准 ,各因子大于或等于 2的运动员被认为存在心理疾病症状。国家女子举重队中至少有 1个因子大于或等于 2的占 17.86 %。山东队中占 18.75 %。女大学生中占 2 0 .6 1%。国家队、山东省队和普通女大学生的总症状指数分别为 :0 .6 6 ,0 .6 9,0 .70。总症…     

制约新课程推行效果的三个因素

新课程的实施已在许多地区全面推开，然而，其推行的效果并不容乐观，新课程老教法依然还是普遍存在的现象，这与新课程所倡导的理念与期待的目标之间反差太大。造成这种局面的原因是什么呢？笔者认为其中的原因至少有三个。     

浅析影响中学教师心理的几个因素

近年来，在社会各界有识之士的参与和推动下．学生的心理健康问题逐渐受到重视。一些地区和学校开始把心理卫生、心理咨询工作纳入学生工作内容，有些学校还成立了学生心理咨询机构，根据青少年的心理特点．开设心理健康教育课，开展心理卫生保健工作，取得了一定的成绩。但是，与学生群体密切相关的另一群体——教师的心理健康问题，虽然也已提到议事日程上来了，毕竟还未能更深入地研究。心理问题向来就被视为一个神秘的领域，而教师由于其所从事的职业的特殊性，其心理问题产生的原因在某种意义上显得更为复杂。过重的负担，不仅影响了教师的身心健康，而且直接影响着教师综合素质的提高，制约着教育教学工作的质量。为了分析在教师工