高压氧配合模拟高住低训对游泳运动员血液指标的影响

本研究运用模拟HiLo训练法，辅以高压氧(hyper baric 0xygen，HBO)作为运动员大运动量后的训练、恢复手段，对耐力运动员血液生化指标产生的影响进行研究。研究结果显示：这种方法不仅能迅速消除运动员训练后的疲劳，避免疲劳的积累，还能充分调动机体的生理潜能，提高运动员的有氧耐力水平，是耐力运动员的一种有效辅助训练手段。     

太极拳对高脂血症患者血清过氧化脂质及红细胞内超氧化物歧化酶活性的影响

对16名中老年高脂血症患者坚持太极拳有氧健身锻炼前、后血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、过氧化脂(LPO)浓度及红细胞内超氧化物歧化酶(SOD)活性的影响,进行了一年的追踪调查、研究与测定.结果表明:长期坚持太极拳锻炼可明显降低血清TC、TG及LPO浓度,提高SOD的活性.根据衰老的自由基学说和上述实验结果,认为长期太极拳有氧健身锻炼可阻止体内自由基水平的升高,减少自由基对组织细胞的损伤,从而起到延缓衰老的作用.     

黄昏里的一盏灯——关于人文书店的讨论

人文书店的出路在哪里?这篇短文并没能提供答案。如果价格立法能够推动,政府给予适当扶持,推进全民阅读,那么,出路还是有的。只不过,在今天,如果还都仅仅是如果。     

45%克灰霉灵可湿性粉剂防治黄瓜灰霉病的研究

结果表明: 45%克灰霉灵WP1000x, 1500x, 2000x三个浓度处理的防效分别为90.1%, 88.9%,81.2%,均极显著高于50%速克灵WP1500x(66.4%),在防治黄瓜灰霉病方面表现良好,无药害产生.     

塑料排水板排水固结处理软基方法初探

通过介绍宜宾至水富高速公路软弱路基的特性,对塑料排水板法处理软基的排水固结原理、施工方法进行了探讨,并对实施效果进行了总结,为公路工程中软弱路基的处理积累了经验,具有借鉴作用。     

CIO省钱有道

据行业组织Business Roundtable对110名美国CEO进行的调查显示,今年美国的经济增幅只有可怜的1.3%。这是自     

低风险和大产出的非理性

中国的传媒业走向市场,可以说起点很低,几乎都是白手起家或者至多是小本经营.上世纪9 0年代以来,由于中国经济的高速发展,为传媒业创造了巨大的商机,催生了相当普遍的一夜暴富的奇迹.在一定程度上,中国的传媒业中经济实力最具规模的强势单位,都是暴发户--正是这一时代背景,使得"小投入大产出"成为很有市场的经营理念.     

海德堡速霸SM 74 DI

在海德堡速霸74 DI数字直接成像机上作业，需要您提供的仅是一份电子文件和一杯茶的时间     

一般公路加宽改建中几个问题的探讨

随着我国经济发展和基本建设投资结构的调整，基础设施建设的步伐随之加快。由于一部分在20世纪80年代及其以后修建的低等级公路已不能满足日益增长的交通要求，因而对这些公路进行拓宽升级改建，提高其车辆的通行能力，已势在必行。但老路加宽改建同新建道路有很大的区别，特别是在公路状况、     

长寿者的8种特点

（1）爱吃醋：欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低罹患癌症的风险。另外,摄入主食之前食用适量醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。（2）爱喝奶：《美国临床营养学期刊》刊登新研究称,每天摄入约250毫升牛奶,患心脏病风险降低31%。（3）工作努力：科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易死亡,而且生活中幸福感也更强。（4）感情专一：英国《健康心理学》杂志调研发现,幸福婚姻可以延长男女的寿命,而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感,幸福感降低,增加早亡的风险。