长寿者的8种特点

（1）爱吃醋：欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低罹患癌症的风险。另外,摄入主食之前食用适量醋,可降低碳水化合物的吸收速度,平稳血糖,减少脂肪存储。（2）爱喝奶：《美国临床营养学期刊》刊登新研究称,每天摄入约250毫升牛奶,患心脏病风险降低31%。（3）工作努力：科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易死亡,而且生活中幸福感也更强。（4）感情专一：英国《健康心理学》杂志调研发现,幸福婚姻可以延长男女的寿命,而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感,幸福感降低,增加早亡的风险。     

感恩大地

大地是生命的源头，是如今一切一切的根。大地多么美好，它生机勃勃。早晨，大地蒸腾着淡蓝色的雾气，太阳从云层里钻出来，庄稼在风中抖擞着，有模有样地抖擞着，畜禽在那里悠闲地散步和觅食，人声或高或低地喧嚷，流水在蹒跚向前。大地让视野多么辽阔，让心多么舒展。     

浅谈校园五人制足球训练体系

五人制足球和十一人制足球的关系是单向渐进的关系,即五人制足球所有的技战术都可以转化为十一人制足球的技战术,反之则不行。从五人制足球和十一人制足球的关系、五人制足球分年龄段的训练方法、采用五人制足球训练法预期的效果三个方面进行论述。     

让儿童绘本走进低年段语文教学中

语文教学中有两大难点,也是两大重点——"读"和"写"。虽然写作在人们眼中是语文的重中之重,但是在传统认知中,小学低年级的重点依旧只停留在"识字"和"写字"这两个方面,新课标提出的"喜欢阅读,感受阅读的乐趣,初步养成爱护图书的习惯"并没有得到应有的重视和强化训练。此外,新课标还提出:"对写话有兴趣,写自己想说的话。"不难看出,低年段非常重视阅读和写作的兴趣培养,而在实际教学过程中,很多老师依旧着眼于老套的生字教学,忽略了兴趣的培养。针对低年段学生识字不多、性格活泼、注意力不太集中等实际问题,作为儿童读物的优秀绘本,以图文并茂的形式向儿童展示了另一个阅读天地,非常适合作为语文教学的一种补充资源加以开发和利用。     

小学低年段词语教学探究

著名语言学家张志公先生指出：＂无论是阅读还是作文,首要的是字词。＂这足见词语在语文教学中的重要性。在小学低年段语文教学中,教师应进行扎实、有效的词语教学。在此,笔者主要介绍自己对小学低年段词语教学的探索。一、依标扣本,定准低年段词语教学的训练点教师每讲授一篇新课文时,应根据课程标准,结合整册教材的特色、课文的特点及学生的年龄特征,制定出切实有效点及学生的年龄特征，制定出切实有效的教学目标。     

如何通过绘图提高低学段学生解决问题的能力

低学段学生的感知能力较弱,再加上缺乏数学生活原型的支撑,导致很多看似简单的数学问题变得复杂抽象,难以解决。学生在稿纸上画简笔画,不仅可以打开思路,形成符号记忆,而且可以将抽象问题具体化、形象化,最终正确解决问题。     

课前、课中、课后的趣味识字

培养低年段小学生的识字能力,在学生个体的发展与语文素养的形成中显得尤为重要。低年段语文教学更要充分考虑学生的身心特点,在课前、课中、课后开展趣味识字,建立生本、师生、生生、亲子之间有效的识字练习,提高识字教学效率,让趣味识字教学更加有效地完成语文课程标准的要求。     

从跨文化交际角度看漫威动漫电影《蚁人2》的低语境幽默

幽默,作为一种逗乐形式,旨在引人发笑,但同样的幽默在不同的国家却有不同甚至相反的效果。基于此,从低语境论的角度来分析美国电影《蚁人2》的幽默,以及它能够逗乐广大的中国观众的原因。     

“三高”患者如何安全度夏

炎热夏季,人体的新陈代谢比较旺盛,血糖、血压、血脂都会比冬春季节情况理想或更趋于正常。这种现象常常会对三高患者带来迷惑或误导,认为病情恢复较好而放松用药甚至轻易停止用药。有关专家建议,在夏季,三高患者应该在医生的指导下科学合理用药,绝不能掉以轻心。除此以外,还要在饮食、运动等日常生活方面引起注意,     

生本教育理念下的英语教学模式

本文基于生本教育理念,结合自身的教学实践,论述了初中英语教学模式,其特色是以问题导学引导学生自学,以评价机制激励学生参与任务活动,教会了学生学习,本质上解放了教师,是自己实践了多年的经验总结。