神经-肌肉疲劳的生理学研究进展

本文简要的回顾了神经肌肉疲劳的研究历史，并从生理学角度综述近年来国内外的研究人员在中枢性疲劳与外周疲劳的理论与实验研究方面取得的新进展。有关中枢性疲劳，本文着重介绍了5-羟色胺、多巴胺、乙酰胆碱等中枢神经递质参与运动性疲劳的形成与恢复的新证据与新理论(可能的机制)。有关外周疲劳机制，本文从神经肌肉接头处的超微结构到骨骼肌细胞的亚细胞结构等可能发生疲劳的部位，将近年来的研究成果作了一个简要的概括。这些研究成果表明：有关运动性疲劳的生理学研究进入到亚细胞水平与分子水平。     

运动性中枢疲劳的生化基础

文章主要总结了中枢神经系统疲劳的某些生化指标,如5-羟色胺、多巴胺、乙酰胆碱、氮等在中枢疲劳过程中的作用;并提出了引发中枢疲劳多因素模型(Inducing Central Fatigue Multi-Factor,ICFMF),以期为定量研究中枢疲劳的生化指标提供方法学意义。     

胆碱的补充与运动性中枢疲劳的推迟

主要运用献资料法，就胆碱补充对提高运动能力和推迟运动性疲劳问题进行综述。认为，胆碱的适量补充对中枢乙酰胆碱的水平及中枢兴奋传导具有调节作用，对推迟运动性中枢疲劳可能具有一定的积极性作用。     

短期强度负荷对射击运动员脑神经递质的影响

对16名广东省射击运动员短期大强度负荷后的脑神经递质的变化情况进行了监测.结果表明,Ach活性显著升高,Glu、5-HT、DA呈上升趋势,GABA、NE呈下降趋势.提示我们短期大强度负荷未引发中枢疲劳和焦虑.在提高和增强射击运动员的兴奋性和学习记忆能力方面具有一定的作用,短期大强度训练有利于运动员掌握和提高运动技能水平.     

大脑如何认知世界？

多年来，人们对大脑中枢的探索多多少少感到有些无奈。有不少人感叹，大脑是一个无法研究的神秘黑匣子。尽管如此，我们对大脑的理解还是在逐步升级，而且对探索人的智力（智商）中枢投入了更大的精力，有了更多的成果。     

运动、多巴胺与中枢疲劳

该文简要介绍多巴胺递质系统及其主要功能,综述不同负荷运动对中枢多巴胺水平的不同影响作用,认为长时间运动后中枢多巴胺水平的明显降低可能是导致运动性疲劳的重要原因,并就中枢多巴胺水平的变化与运动性疲劳产生的内在机制试作探讨.     

浅谈儿童英语教学

本文就儿童英语教学的可能性、目的、内容设计及多样化的活动和注意的问题,作了细致的分析。在教学实践的基础上对此问题提出了较有见地的看法。     

从中枢热力学疲劳谈100 m跑速度节奏

长期以来,100m跑全程速度节奏所呈现出的“单高峰”和“双（多）高峰”现象一直是这一领域研究中存在很大争议的话题。以往的研究,很少从运动员的运动参数以及中枢热力学疲劳等角度来认识这一问题。从系统的角度并结合最新研究成果综合分析,可以看出,100m跑过程中,“双（多）高峰”速度节奏只是运动员速度能力不断提高过程中一个尚待完善的阶段,将它作为一种值得效仿的加速模式并非最佳选择。     

"复方补益汤"对长期运动大鼠血浆Val、Leu、Ile的影响

探索中药"补益汤"对血浆中支链氨基酸Val、Leu、Ile的积极影响.运用运动生物化学方法对大鼠建立实验模型,采用游泳训练并将大鼠分为安静对照组、训练对照组、安静中药组、训练中药组.实验10周后取材,液相色谱法检测大鼠血浆中缬氨酸(Val)、亮氨酸(Leu)、异亮氨酸(Ile)的浓度变化.结果发现,以补血、补阴类为主的复方补益药符合辩证施治的原则,对运动疲劳大鼠有积极恢复作用.服用"复方补益汤"大鼠在安静状态与训练状态下亮氨酸(Leu)、异亮氨酸(Ile)增加明显,提高了大鼠机体运动训练能力与运动训练后恢复能力.     

老年人冬季的科学饮食

冬季是自然界万物收藏的季节,人们要注意防寒保暖,敛阴护阳。特别是老年人因自主神经功能下降,体温调节功能减退,基础代谢率低,导致防寒能力较差,更应