自我保健“四个最好”

最好的药物是时间对于疾病的治疗,越早发现、早治疗,效果越好。如心肌梗死发作,若6小时内送到医院并注射一支溶栓针,半小时内,血栓就可以被溶解,血管就可以再通,病人就可以完全恢复健康。     

田径教学的现状及对策

走、跑、跳、掷是人体的基本活动能力,是人们从事任何体育活动的技术基础,而它们恰恰又是田径运动的基础项目。田径运动由于具有项目全、开展广,不受场地、器材、气候、年龄、季节等各方面因素制约,同时田径运动能有效地促进人体新陈代谢,改善身体各系统、器官、组织的功能,能较好地发展速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等各项身体素质,应当成为人们强身健体的首选。在学校体育教学中,尤其是初中体育教材中,所占比例很大。事实上,各所初中也把田径内容作为体育教学的主要内容。在我校每一学期的教学计划中,田径类占了40%～50%,而在器材投入上,…     

学校体育及身体保健设问精解

针对学校体育及身体保健方面许多常识性问题上存在的认识偏误，设置40问并从体育基本理论的高度分别进行了简明解说。     

福州市幼儿体质现状

为了解福州市 3- 6岁幼儿的体质现状 ,探讨其发展变化的某些规律和完善国民体质监测网络 ,对福州市城区和八县的 5 6 0名幼儿进行调查与测试。结果表明 :福州市幼儿身高、体重、坐高、胸围均随年龄增长而增加 ;脉博除男孩 5岁组外 ,其余各组均随年龄增大而减小 ;身体素质指标反映跑、跳、投项目指标均为男孩好于女孩 ,反映柔韧素质的坐位体前屈为女好于男。     

初三女生体育与健康课教学的小尝试

为了从根本上把单纯枯燥无味的技术传授向培养学生学会学习、学会做人、学会健身的方向转变。从兴趣入手,从能力入手,激活体育课堂、提高教学效果,用新的思想、新的理念为指导教学,根据初三年级女生的生理心理特点,设计并开展了一个小尝试,希望与大家一起探讨。     

对我国高校大学生余暇体育现状的调查研究

通过文献资料法、问卷调查法和实地访谈法,对我国10省市16所高校的1300名大学生余暇体育现状的调查,分析探讨了当前我国高校大学生余暇体育的现状,并针对发现的问题提出了建议。研究结果表明:加强学校有关部门对课外体育活动工作重要性的认识,进一步完善余暇体育的组织形式,提高学校体育场地、设施的利用率并充分发挥体育教师在余暇体育中的作用,是推进我国高校余暇体育更好发展的当务之急。     

谈记者健康人格的培养

作为党和人民喉舌的新闻记者，要能够唱响时代的主旋律，成为真理的捍卫者，实施舆论监督，成为信息、知识的传播者，成为全心全意为人民服务的有政治头脑的社会活动家，必须培养健康的人格。 人格的历史画卷源远流长 人格Ｐｅｒｓｏｎａｌｉｔｙ一词，最初源于古希腊语ｐｅｒ－ｓｏｎａ，原意是指戏剧中演员戴的面具，用不同的面具体现了不同角色的特点和性格。就如同我国戏剧中的脸谱一样。心理学沿用面具的含义，转移为人格其中包含两个意思：一是指一个人在舞台上所表现出来的种种言行，即遵从社会文化习俗的要求而做出的反应。人格所有…     

电子图书崭露头角

我国的电子图书已问世。在美国、德国 ,电子图书都正在发展。目前 ,电子图书发育尚不成熟 ,主要问题在于技术、成本、版权和标准格式方面。电子图书将很快地发展起来 ,并将改变人们的生活。参考文献 13     

新疆农村学校体育现状与发展对策

新疆现有普通中小学8823所，农村学校约占82．3％，在校中小学生310万人，农村学生约占70％。为了全面提高新疆各民族学生的身体素质，为西部大开发和新疆的振兴提供可持续发展的身心健康的后备人才，学校体育教育必须抓好农村学生这一大群体。本研究采用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数据统计法以及逻辑分析法对新疆农村学校体育工作做宏观的调查研究。经研究得出以下结论：一是新疆农村学校体育管理层次人员配备，地区以上部门体育专干配备到位，县级以下体育专干基本不具备体育专业素质，且人数缺额较大。     

回归新闻副刊

本所要讨论的不是传统意义上的附属于报纸上的副刊，而是真正意义上的新闻副刊，它不仅义不容辞地承担起有关新闻的报道任务，而且继承和发扬了传统副刊的艺术精神，更直接地反遇社会生活，因而更受读的青睐。