“寿元之王”李青云的养生之道探究

1933年仙逝的李青云,是目前已知的世界最长寿之人。他从清康熙年间1677年出生,到民国期间的1933年去世,年龄跨越256年,共经历了九位皇帝、两个朝代、四个甲子时间的过程。这使他成为名副其实的“寿元之王”。     

老寿星肉身不腐之谜

在人类历史长河中，对生命长寿法与尸身不朽术的追求从未停息。从闻名于世的古埃及木乃伊，到令人震惊的长沙马王堆汉墓女尸以及新疆等地的干尸，都引起了人们为长期保存尸体而进行研究和实践的兴趣，演义出一系列人类收藏自身灵与肉的神奇故事。本刊发表此文．希望为藏海再添新知。     

家电养生之二——电视养生

看电视现已成为老年人最主要的休闲活动。有些老人喜欢整天呆在电视机旁。这是十分有害的。医学家研究出人类的50余种疾病与常看电视有关。本期我们就来向您介绍。看电视的养生之道。     

通达乐观的自居易

唐代“涛圣”杜甫留下了“人生七十古来稀”的著名诗句,可他本人却只活了58岁。在唐代,真正的文坛寿星是经历了代宗、德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗8个皇帝的白居易。他最终以75岁的高寿辞世,是唐代诗人中最有养生之道的人。     

丁聪:以漫画道人生

七十交情九十翁,君今飞去一条龙。我是破车牛亦老,万人如蚁吊丁聪。这是我2009年6月送别丁聪的一首诗。我是在1935年认识丁聪的,那时,我22岁,他只有19岁,到我们永别,算起来已有74年了,我们都是年逾九旬的老翁了。能有七十多年的交情,不仅靠深情厚     

养身在动养心在静

国民党元老陈立夫是2001年2月8日在台中市“中国医药学院”附属医院病逝的．享年一百零三岁。一个曾数十年深陷政治漩涡．却能保持身心健康、长命过百岁的人,自然是很有资格谈自己的养生之道的。     

毛泽东体育思想和实践的学术渊源探

本文以史实为依据,全面探讨了毛泽东体育思想的学术渊源,即以湖湘体育文化为基础、以中国传统文化中“刚健有为”、“以动养生”的精神为内涵、合理地吸收了西方的体育思想和教育思想,在马克思主义辩证唯物论的指导下,“汇百家之说而成一说,取精用宏、根茂实盛。”形成为一种独具风格的理论和实践相结合的体系。     

《体育之研究》浅析

本文对《体育之研究》进行剖析,论证了毛泽东同志对体育的真义、作用、地位、体育与教育钓关系、体育锻炼的方法等独特见解。     

有的棋 实战官子赏析

“长寿的秘诀是什么？” 前两天孩子问,虽然我很奇怪还没上学的儿童为何会对这个问题感兴趣,不过为了鼓励小孩的求知欲,我还是照本宣科人云亦云地说了一通适当运动合理膳食知足常乐早睡早起等等诸如此类的养生之道。不料被她判定回答错误,然后她一本正经地宣布,正确答案是：     

健身气功与养生之道

导引术的源起是舞蹈 “导引术”的历史十分久远,现代人大多已经不知其名其意了,但实际上导引术就在我们身边,因为它来自于生活,历经千年仍然鲜活地存在着。