打跑球

一、场地器材场地为长３０～４０m、宽度不限的平坦场地，场地设有两个垒位———本垒和折返垒，每个垒位长３m、宽１m，排球１个。二、比赛队员分进攻队和防守队，每队８～１０人（根据场地大小确定）。三、比赛胜负比赛进行３～５局（根据时间确定），每队攻防各一次为一局，各局得分之和为该队最后得分，得分多者为胜。如在规定的局数内得分相等，进行加赛，直至决出胜负。四、比赛方法１）比赛前挑边确定攻防先后顺序，加赛时重新挑边。２）每局比赛前各队确定好进攻时队员出场的先后顺序，一旦确定不得更改。如违反判对方得１分。３）…     

陈至立在中国成人教育协会第三届会员代表大会上的讲话(节选)

改革开放以来 ,在党中央、国务院的高度重视和关心下 ,我国职业教育和成人教育的改革与发展取得了显著的成绩。目前 ,我国职业教育的体系框架已经形成 ,并形成了相当规模。与此同时 ,我国成人教育也取得了显著成绩 ,广大农村已初步形成县、乡、村三级成人教育网络 ,农村成人教育已经由单纯的扫盲文化教育发展到实用技术培训等等 ,企业职工教育不断深化改革 ,强化岗位培训和继续教育 ,逐步走向了制度化、规范化的轨道 ,不断满足企业生产经营和市场竞争的需要。社区教育蓬勃发展 ,全国已经建立社区教育试验区 1 1 0多个 ,各种形式的培训广泛开…     

发展灵敏素质练习法

灵敏素质是运动训练的重要组成部分之一，它直接影响队员成绩的好坏，尤其在一些技巧性较强的运动项目中它的作用就更不可低估了，以下几种方法是我从球类训练中“引进”的，也有的是田径灵敏素质练习，都收到令人满意的效果。一、徒手练习法１．十字交换跳直立、双脚跳起，在地面上做前后左右十字交换跳。注意练习场地不要太滑，注意保护学生的跟腱。２．弓箭步转体两腿成左弓箭步姿势，两臂弯曲置于体侧，身体迅速向右旋转成右弓箭步姿势，有节奏地进行。要求转体动作幅度要大而且快，此方法还可以练习学生的步幅。３．四段跑按篮球场端线…     

武术套路竞赛内容、规则中存在的问题及对策研究

由于武术是非奥运项目，在发展过程中没有得到足够的重视．致使市场冷淡。本采用献资料、观看比赛录象和专家访谈等方法对武术套路竞赛内容和规则中存在的问题进行分析研究，并提出改进建议。     

美国新自由主义思潮和FCC新规定之争

在美国新闻传播领域,近期来围绕美国联邦通讯委员会(FCC)提出的有关传媒所有权的新规定之争,成为学术界内外高度关注的大事。本文试图将其置于美国新自由主义的思想背景和经济政策背景之中进行分析。FCC新规定的出台2002年9月,美国联邦通讯委员会宣布它将复审一系列有关传媒所有权的法规。有些被复审的规定可以追溯到20世纪40年代;还有许多被复审的规定是在因特网成为普及的传播媒介之前制定的,或是在有线电视和卫星电视进入美国大多数家庭之前制定的。这一宣布很快引起各方面的反响,还出现了紧张的院外游说活动,围绕该不该进一步放松有…