对男子110m栏技术要素的分析研究

跨栏技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性和反映这三个特性的几个技术如“直线性、节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术” ,构成了现代 110m跨栏跑技术的特点 ,使其更趋完善和合理。通过对 110m跨栏跑现代技术要素的分析 ,揭示了现代 110m跨栏跑的技术特点及理论依据 ,对男子 110m跨栏的教学、训练提供借鉴     

短道速滑运动员肤纹特征及选材的研究

对我国182名短道速滑运动员的肤纹进行分析,结果表明:优秀短道速滑运动员肤纹特征为没有不成纹和四五指挠箕,双箕斗明显增多,atd角均值明显小,大小鱼际双侧正常率高。提示,肤纹能为运动员选材提供具有一定可靠程度的遗传信息。     

泰拳膝技十招

泰拳是泰国的一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。 泰拳之所以凶猛凌厉,是因为善于运用四肢的拳、肘、膝、脚共8个攻击部位做单势或连环动作,从不同的角度攻击人身各处要害部位。在8个攻击部位(武器)中,膝的攻击力最大,最凶猛。因此,膝技在泰拳中占有重要地位。     

F3C入门（6）——双半滚失速倒转

逆风进入航线，油门杆量约80％，开始动作前要先保持10米直线飞行；推全油门，拉杆做四分之一筋斗，然后收桨距，模型直升机依靠惯性垂直上升（一拉杆就要修右副翼，飞行速度由水平向前到垂直向上的过渡要平滑，才能爬得更高，从而把动作飞得更大，因此拉杆和桨距的配合一定要精准）；在垂直爬升直线段的中点做半滚，其滚转速率要比横滚速率快很多，否则将无法飞出对称的垂直爬升直线（无风滚转时的桨距一定要控制在0°，     

武当玄真拳五捶格斗术

武当玄真拳五捶格斗术，适用于近身短打格斗。实战对敌时，讲究设空诱敌，引进落空，顺势借力，后发制敌。该格斗术是由从武当玄真拳法中精选出来的冲肋捶、通肚捶、顺冲捶、压挑捶、破裆捶共五种中盘攻击性捶法组成。     

中学生物有效教学初探

当代生命科学发展突飞猛进，其在人类文明史上的重要地位是毋庸置疑的。作为一门自然学科，当前中学生物教学与教育工作应当加强，教师要深入进行生物学教学改革，让学习的主体———学生，趣味盎然地学习，让他们的生物学技能得到充分发展，即进行有效教学。本文着重从“弃旧求新”“讳直求曲”“联系实际”“寓教于乐”等几方面进行初步探讨     

表面肌电评价不同运动强度和收缩方式的股直肌疲劳的研究

利用表面肌电对股直肌运动进行全程监测,通过相关指标判断在三种不同收缩方式、不同时间段股直肌疲劳的程度并探讨产生疲劳的机理.方法:(1)运动方式:以25%、40%、55%、70%、85%MVC负荷强度坐在肌力凳上采取向心、等长和离心收缩进行下肢负重蹬伸运动.(2)肌电测试:采用表面肌电测量得出表面肌电图各指标参数.结论:iMEG值和P-P峰值能较好地反映人体肌肉运动疲劳的状态;不同时间段肌肉一次收缩的时间是一个能反映肌肉疲劳的良好机能指标.     

工程兵直前破障的体能要求与对策

直前破障工程保障，受敌火威胁大．时限要求高、体能消耗大、装备器材保障困难，是登陆作战中工程兵所担负的主要任务。因此，工程兵的体能素质．已成为制约工程兵直前破障任务完成与否的主要因素。针对直前破障工程保障的特点，提出了具体的体能要求和加强训练的改进措施，对院校教学和工程兵部队的体能针对性训练有一定的指导意义．     

每年这一天

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