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采用测试方法,对少儿体操运动员专项训练中的生理负荷和能量消耗特点进行分析。结果表明,少儿体操运动员运动时的生理负荷和能量消耗,与训练水平、动作难度、机能状态等因素相关;认为,训练中应控制训练次数、间隙时间,同时应采用合理的膳食结构,保证运动员机体的热量供给。 相似文献
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对游泳能量训练理论与应用若干问题的探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
自70年代以来 ,能量代谢理论作为科学和训练的有机组合 ,在国内外游泳训练中的应用价值十分明显 ,近年来已成为游泳科学化训练所必要的组成部分。对于教练员来说 ,如果想取得训练的成功 ,其中一个主要的条件就是依据能量代谢理论和运动员的实际情况科学地制定训练计划及合理安排游泳训练负荷 ,形成一个个体化最佳能量训练的科学组合形式。然而 ,以能量代谢理论指导游泳训练在实际应用时要比我们想象的复杂得多 ,因为并非每个教练员都能深刻地理解和将其合理地应用于实践之中 ,而且有些教练员一直就面临着一个全面认识和应用能量代谢理论进… 相似文献
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文章对陆勇军参加第二届全国大学生田径锦标赛的训练进行了总结,介绍了如何根据运动员当时状态、训练条件和竞赛的要求制定训练目标和计划,特别是如何根据专项特点、个人特点和竞技状态形成规律来选择训练内容手段,使运动员的状态向规定方向发展,对训练负荷进行调控,使运动员在比赛时达到良好的竞技状态。 相似文献
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中华中医药学会科学技术奖颁奖典礼刚结束,一场献给获奖者们的文艺演出随即开始了。来自天津北辰医院演出团的领队向大家介绍,他们这所原属空军部队的医院多年来以文艺的形式实现医院的精神文明,拉近医院与患者的精神距离,探索医疗人性化的道路, 在当地小有名气。这支文艺队的队员都是当地或全国艺术大奖赛的获奖者。果然,演员们用自己的表演展示了他们的才华。多数演员一专多能,吹拉弹唱样样在行。演出的气氛是渐进式的,越来 相似文献
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