恢复性训练

一种发展运动员恢复能力的训练计划,使每一次的训练课都能让运动员通过个人的训练方案达到个人最理想的成绩。 世界上并没有成功的捷径。成功要归因于决心、创新、献身精神、积极的态度、成功的愿望和努力。 现在教练们正在运用传统的训练方法,着重点在于运动量和运动强度,以确保运动员能够忍受特定时间内的训练。这种训练我们统称之为运动训练。     

塑胶跑道施工质量如何达到国际田联标准

我国自1979年在北京工人体育场铺设了合成材料面层的田径场以后，经过20年的普及与应用，运动场使用合成材料面层已愈来愈广泛。合成材料面层的合用，提高了运动成绩和运动安全度，不仅维护容易，也改善了过去煤渣运动场对环境的影响。     

试析赛艇拉桨后转换技术对船速的影响

规范的后转换技术可以高效率的保护好积极动能，缓冲运动中能量的消耗，加速机体的恢复，大幅度的提高专项成绩。     

内部、外部视觉表象和动觉表象对运动成绩的影响

章对内、外部视觉表象和动觉表象的定义进行了阐述；就内、外部视觉表象和动觉表象对运动成绩的影响，以及对这种影响的解释等进行了综合分析；讨论了现有研究存在的问题，并指出了今后该类研究的方向。     

老师，请不要把我当差生

几年前。我教七年级的数学，由于一些学生数学成绩较差，我决定对他们进行帮助，通过课后辅导及单独布置习题等途径提高他们的成绩。我自认为这样做是对他们负责。     

我工作中的失误

点通师生情感之路,享受教学的乐趣。     

乒乓球双打训练方法初探

双打配对的两名选手是否默契，是取得成绩好坏的重要条件之一。合作在站住上应该尽量做到各有特点，走动范围尽量缩小，以减少在比赛中出现互相碰撞的现象。在站位上最好能一左一右或一前一后。在男子双打和混合双打中，水平较高的配对多为一左一右握拍的运动员，但也不乏有两名右手握拍的运动员配对。     

有氧训练对赛艇运动员比赛速度的影响

有氧耐力训练是提高赛艇运动员 2km成绩的关键 ,但也要兼顾无氧和混合有氧能力的训练。认为科学的监控对提高赛艇运动员的竞技水平起着重要的作用。     

2003-2004赛季我国参加ISU速度滑冰赛事成绩报告及综合分析

报告了我国速滑运动员在参加2003-2004赛季ISU速度滑冰赛事中取得的成绩,并加以简要综合分析,认为整体水平有所上升,短距离项目具备一定优势,中长距离项目与世界高水平仍存在很大的差距.     

运用"小组合作学习"转化学困生

数学作为一门基础学科,它贯穿于一个人的整个学习过程.在日常生活中,一个人数学成绩的好坏,往往体现了这个人的聪明与否.人们不是常说:"学好数、理、化能走遍天下."